誰がE-Cigarettesについて最新の警告を出します、それは何ですか？

電子タバコは2000年代初頭に市場に参入して以来、特に10代の若者や若い成人の間で、その人気と使用が急増しています。

かつては「より安全な」喫煙方法と考えられていましたが、 vaping 電子タバコを使用すると、危険な警告が表示されるようになり、世界保健機関（WHO）が厳しくする必要があります。

また読む： 肺を攻撃するだけでなく、これらは喫煙によって引き起こされる他の5つの病気です

一目で電子タバコ

電子タバコは、喫煙に使用される電池式のデバイスです。それらは肺の奥深くに吸い込まれるミストを生成し、喫煙の一般的な感覚を模倣します。

従来のタバコと同様に、ほとんどの電子タバコにはニコチンが含まれています。正確な金額はブランドによって異なります。紙巻きタバコと同じかそれ以上の内容のものもあります。

また、フレーバーが追加され、他のさまざまな化学物質が含まれている可能性があります。

一般的に、ここに電子タバコを使用することの健康上のリスクのいくつかがあります：

ニコチンは中毒性が高く、ほとんどの電子タバコにはニコチンが主成分として含まれています。

一部の電子タバコのラベルは、実際にはまだ蒸気に含まれているにもかかわらず、製品にニコチンが含まれていないと主張しています。

電子タバコには、若者に一般的に好まれるフレーバーが追加されています。これらの添加剤のいくつかには、次のような健康上のリスクがあります。 ジアセチル バター味がします。

ジアセチル 細気管支炎と同様の重度の肺疾患を引き起こすことがわかっています。 シンナムアルデヒドシナモンのような味わいも味わいです vaping 肺組織に潜在的に有害である別の人気のある薬。

電子タバコには、通常のタバコと同じ発ガン性化学物質が多く含まれています。

報告 ヘルスライン、2017年の調査では、霧を形成するために必要な高温が見つかりました vaping ホルムアルデヒドなど、ガンを引き起こすと言われている数十の有毒化学物質で構成されています。

報告 CNBCインドネシア世界保健機関（WHO）は、健康に有害な電子タバコや同様のデバイスについて新しい警告を発しました。電子タバコの流通はまだ引き締められる必要があると言われています。

WHOの局長であるTedrosAdhanom Ghebreyesusは、電子タバコは若者をニコチン中毒にするためのタバコ産業の戦術であると述べました。

「ニコチンは中毒性が高いです。電子ニコチンデリバリーシステム（ENDS）は危険であり、より適切に規制する必要があります」とエチオピアの男性は述べています。 AFP.

彼は、ENDSは最大限の公衆衛生保護のために厳しく規制されるべきであると付け加えました。その理由は、この緩和により、ティーンエイジャーの間で電子タバコの使用が増加したためです。

WHOは、喫煙が今や世界の重大な死因になっていることを確認しています。アクティブ喫煙者だけでなく、パッシブ喫煙者にも。

理由に関係なく、ここにあなたが電子タバコを首尾よくあきらめるためのいくつかの秘訣があります：

やめる動機について考えてみてください。これは、電子タバコの禁煙が成功する可能性を高めるため、重要な最初のステップです。

なぜあなたがやめたいのかについて明確な考えを持っている。開始日を選択する次のステップに進みます。

確かに簡単なことではないので、あまりプレッシャーがかからない時間を選ぶことを検討してください。この期間中は、少し追加のサポートが必要になる場合があることに注意してください。

期間の初めにあなたは停止します vaping、次の条件の組み合わせが発生する可能性があります。

あなたも経験するかもしれません '渇望'、または実行する強い衝動 vape 戻る。これを回避するには、深呼吸の練習、活発な歩行、外に出て景色を見たり、遊んだりするなどの方法を試してください。 ゲーム.

私たちの医師のパートナーと定期的に相談して、あなたとあなたの家族の健康に気をつけてください。今すぐGoodDoctorアプリケーションをダウンロードし、このリンクをクリックしてください。