左下眼のけいれんを頻繁に経験する場合は、特定の病気に苦しんでいる可能性があります。確かに、以下の完全な説明を参照してください!
左下眼のけいれんの原因
からの報告 メイヨークリニック左下眼のけいれんを引き起こす原因はいくつかあります。
- 照明が明るすぎる
- アルコール消費量
- 目への刺激
- カフェインの過剰摂取
- 倦怠感
- ストレス
- 煙
- 大気汚染
目のけいれんを引き起こす可能性のある他の条件は次のとおりです。
- 眼瞼炎
- 角膜剥離。
- ドライアイ
- ブドウ膜炎
- 光に敏感
この目のけいれんの正確な原因は不明ですが、研究者は、大脳基底核と呼ばれる神経系の特定の細胞の機能不全が原因であると考えています。
しばしばけいれんと呼ばれる顔のけいれんは、顔の神経を刺激する小さな血管によって引き起こされることもあります。
左下目のけいれんに対処する方法
左下の目のけいれんを克服するために行うことができるいくつかの方法があります:
目の圧迫
目の周りに温湿布を塗ることができます。けいれんが現れるたびにこれを行います。
十分な睡眠をとる
十分な睡眠をとるようにしてください。数日前に夜更かししたために遅く眠った場合は、今夜から7〜8時間寝てみてください。
アルコールとカフェインの消費を減らす
目のけいれんは、アルコールとカフェインの頻繁な摂取によって引き起こされる可能性があります。あなたは飲酒とカフェインを含むものを減らすべきです。
目を保湿する
左下に目のけいれんが発生した場合は、ドライアイが原因である可能性があります。あなたはこれを克服するために自家製の涙を使うことができます。
また、医師の処方箋がなくても、さまざまな薬局やドラッグストアで人工涙液を簡単に手に入れることができます。
ただし、パッケージを使用する前に、必ずパッケージの使用ラベルを読むことを忘れないでください。
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