アテローム性動脈硬化症という言葉はまだあなたにとって異質に聞こえるかもしれません。しかし、それが血管の狭窄という用語に置き換えられると、あなたはその言葉にもっと親しみを感じるでしょう。
血管の狭窄は、心臓に関係する多くの健康問題に関連しています。実際、これら2つの条件は互いに異なります。
血管狭窄とは何か、症状は何か、そしてそれを克服するために何ができるかをよりよく認識するために、以下のレビュー全文を読むことができます。
冠状動脈疾患とは何ですか？
アテローム性動脈硬化症は、蓄積するプラークによって引き起こされる動脈の狭窄です。動脈は筋肉の血管であり、心臓から体の残りの部分に酸素と栄養素を運びます。
血管の狭窄は、老化プロセスに関連する一般的な健康問題です。かなり深刻で危険ですが、この状態は予防でき、特定の治療法で克服できます。
治療せずに放置すると、この状態は心臓発作、脳卒中、さらには心不全などのより深刻な健康問題につながります。
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血管の収縮の原因は何ですか？
この病気の主な理由は、血管を狭くするプラークの存在です。要因の1つは年齢です。
人が年をとるにつれて、蓄積する脂肪、コレステロール、カルシウムの量が血管に集まり、最終的にプラークを形成する可能性があります。
この蓄積は時間の経過とともに血液の流れを困難にし、体内のさまざまな組織への血流と酸素の減少を引き起こします。歯垢の破片でさえも壊れて、血栓を引き起こす可能性があります。
アテローム性動脈硬化症自体は、症状が目に見えないことが多いため、気付かないうちに発生する可能性のある病気です。この状態は通常、以下によって引き起こされる動脈の内層の損傷から始まります。
高コレステロール
からの報告 ヘルスラインコレステロールは、体内だけでなく、あなたが食べる特定の食品にも自然に見られる黄色のワックス状の物質です。
血中濃度が高すぎると、心臓や他の臓器への血液循環を妨げる硬いプラークになる可能性があります。
老化年齢
私たちが年をとるにつれて、心臓と血管は血液を送り出し、受け取るためにもっと一生懸命働かなければなりません。
この状況では、血管の弾力性が低下し、狭くなる可能性があります。
その他の要因
上記の2つの主な要因に加えて、血管の狭窄を引き起こすプラークは、他のいくつかの原因によっても発生する可能性があります。
たとえば、高血圧、喫煙、肥満、糖尿病、または原因が不明なその他の感染症。
血管が狭くなるリスクが高いのは誰ですか？
多くの要因により、この病気を発症するリスクが高くなる可能性があります。これらの危険因子のいくつかは次のとおりです。
家族の健康歴
この健康障害を持っていることが示されている家族がいる場合、あなたも同じ病気を発症するリスクにさらされる可能性があります。
運動不足
不健康なライフスタイルに加えて、まれな身体活動は、血管の収縮を含む多くの健康問題のリスクを高める可能性があります。
したがって、心筋が強くなり、酸素と血流が体全体に最適に流れるように、定期的に運動することをお勧めします。
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高血圧
高血圧はまた、血管を狭くすることによって血管を損傷する可能性があります。
糖尿病
糖尿病の病歴のある人は、血管が狭くなるリスクが高いと考えられています。
冠状動脈疾患の兆候と症状は何ですか？
この病気は発生し、徐々に進行します。軽度のアテローム性動脈硬化症と診断された場合、通常、症状は見られません。
動脈が塞がれ、心臓に十分な血液を供給できなくなった後、何かがおかしいことに気付くでしょう。
中等度から重度のアテローム性動脈硬化症の症状
中等度から重度のアテローム性動脈硬化症の症状は、影響を受ける動脈によって異なります。たとえば、これが心臓の動脈で発生した場合、現れる症状の1つは狭心症の胸痛です。
一方、脳につながる動脈で血管の狭窄が発生した場合、現れる症状はさまざまです。
それは、腕や脚のしびれやしびれ、話すのが難しい、または不明瞭である、片方の目の一時的な視力喪失、または顔の筋肉の垂れ下がりにまで及ぶ可能性があります。
一方、腕や脚の動脈にアテローム性動脈硬化症があると、歩行時の脚の痛みなど、末梢動脈疾患の症状が現れることがあります。
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血管の収縮によって発生する可能性のある合併症は何ですか？
すぐに治療しないと、この病気は合併症を経験し、他のさまざまなより深刻な健康問題につながる可能性があります。発生する可能性のある合併症には、次のものがあります。
冠動脈疾患
これは、アテローム性動脈硬化症が心臓近くの血管を狭くするときに発生します。この合併症が発生すると、胸痛、心臓発作、または心不全が発生する可能性があります。
頸動脈疾患
首のこれらの血管は脳に血液を供給するのに役立ち、それらが狭くなると、血液の供給が減少します。
末梢動脈疾患
この病気が腕や脚の血管を攻撃した場合、次に起こる可能性のあることは、両方の臓器の血液循環の問題です。この状態は、医学的に末梢動脈疾患として知られています。
この病気になると、暑さや寒さに対する感受性が低下します。
血管の収縮を克服して治療する方法は？
取られた治療措置の主な目標は、血管の著しい収縮を防ぐことです。
そのため、症状が発生する必要がなく、重要な臓器が損傷する必要がありません。実行できる方法のいくつかは次のとおりです。
医師による血管狭窄の治療
あなたのアテローム性動脈硬化症が非常にひどい場合、医師は一般的に薬や手術などの治療を勧めます。
コレステロール低下薬、アンジオテンシン変換酵素阻害薬、抗凝固薬、アスピリンなどの抗血小板薬など、数種類の薬を投与することで、この病気の症状の悪化を防ぐことができると考えられています。
薬の投与がこの病気の症状に対処するのを助けるのに効果的でない場合、医師は以下を含む手術を提案するかもしれません：
- 手術 バイパス、閉塞または狭窄した血管の周りに血液を循環させる
- 狭窄の影響を受けた動脈に特殊な薬を注射することによって行われる血栓溶解療法
- 血管形成術、血管を拡張する
- 血管から脂肪沈着物を除去することを目的とした動脈内膜切除術、および
- カテーテルを使用して血管からプラークを除去しようとするアテレクトミー
自宅で自然に血管の収縮を治療する方法
自宅でできるこの病気の主な治療法は、あなたのライフスタイルをより健康に変えることです。
脂肪とコレステロールを含む食品の摂取量を減らしてください。また、もっと運動することをお勧めします。
これらの2つの習慣は、心臓と血管の健康を改善するのに非常に役立ちます。
一般的に使用される血管収縮薬は何ですか？
一般的に、アテローム性動脈硬化症を治療するための特定の薬はありません。
しかし、特定の薬の投与はから報告されました 薬物、この病気の症状を大幅に遅らせたり止めたりすることができます。
薬局で血管を収縮させる薬は？
食事療法や運動をしても下がらない高コレステロールの病歴がある場合、医師はおそらく次のようなコレステロール低下薬を勧めます。
- ロバスタチン（メバコール）
- シンバスタチン（ゾコール）
- プラバスタチン（プラバコール）
- フルバスタチン（レスコル）
- アトルバスタチン（リピトール）、および
- ロスバスタチン（クレストール）
自然な血管収縮薬？
アテローム性動脈硬化症の治療に役立つ多くのサプリメントがあり、その多くは植物ベースです。それらのほとんどはすべて、体内のコレステロール値を下げることによって機能します。
いくつかの種類の植物、およびこれらの健康問題を克服するために試みることができる食品は次のとおりです。
- アーティチョークエキス
- にんにくと
- ナイアシンは、鶏肉、マグロ、またはサーモンに含まれています。
血管が収縮している人のための食べ物とタブーは何ですか？
医師が冠状動脈性心臓病を診断したことがある場合は、コレステロール値、血圧、体重に細心の注意を払う必要があります。
そうでなければ、この病気のリスクはさらに大きくなります。これを達成するために行うことができる1つの方法は、脂肪が多くナトリウムが多い食品を避けることです。これらのいくつかは次のとおりです。
- バター
- ソース
- 非乳製品クリーム
- 揚げ物
- 加工肉
- ペストリー
- 肉の特定のカット
- ポテトチップス、ケーキ、アイスクリームなどのファーストフード
血管の収縮を防ぐ方法は？
この健康問題を治療するには、健康的なライフスタイルの変更を強くお勧めします。したがって、次のような予防措置を講じることができます。
- 喫煙をやめる
- 健康的な食べ物を食べる
- 定期的に運動し、
- 健康的な体重を維持する
ライフスタイルを大幅に変えることを強要しないでください。すべてを段階的に行い、長期的に健康を維持するためにこれを行っていることを忘れないでください。
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