健康

イライラしないように、頑固なにきびを取り除くための7つの方法があります

にきびは、最も一般的な皮膚の問題の1つです。しかし、頑固なにきびを取り除く方法を知っていますか?

にきびが適切に治療されない場合、リスクは刺激になる可能性があるため、これは重要です。ニキビ跡は顔の皮膚から消えにくくなります。

さあ、頑固なにきびを取り除く方法についての完全な情報を以下で見てください!

頑固なにきびを取り除く方法

にきびを引き起こす主な要因は、毛包の死んだ皮膚細胞を引き起こす過剰な皮脂の生成であり、それは細菌が皮膚上で成長しやすくします。

にきびは自然に治りますが、それらを取り除くために特別な治療が必要ないくつかのにきびがあります。ヒントとコツは次のとおりです。

あなたの顔の肌のタイプを知っています 頑固なにきびを取り除く方法として

にきびを治療する前に、まず肌のタイプを知ることが重要です。写真:Shutterstock.com

にきびを取り除く前に、まず肌のタイプを知ってください。基本的に、肌タイプの分類は、ノーマル、オイリー、ドライ、コンビネーションで構成されています。コンビネーションスキンタイプは、ノーマルとオイリーの組み合わせにすることができます。

Tゾーンエリアなど、顔に余分な油を生成する特定のエリアのみ。一方、頬の部分は正常な傾向があります。

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肌の状態に合わせたフェイシャルケア製品をご使用ください

フェイシャルケア製品はお肌の状態に合っている必要があります。この場合、製品に含まれるさまざまな成分に注意を払うことを忘れないでください。にきびを取り除くのを助けることは安全で本当ですか?

フェイシャルスキン製品に次の成分が含まれていることを確認してください。

  • レチノイド。このコンテンツは、にきびの傷跡を取り除くのに役立ち、死んだ皮膚細胞を取り除くのに役立ちます。この内容は、ゲルの形でにきび薬によく見られます
  • 過酸化ベンゾイル。この内容はバクテリアを殺し、過剰な皮脂の生成を遅くする可能性があります。過酸化ベンゾイルはまた、新しい皮膚のターンオーバーを加速することができるので、死んだ皮膚細胞がもう残っていません
  • ティーツリー油。この成分は過酸化ベンゾイルと同じ含有量で、にきびの炎症や細菌を減らすのに役立ちます
  • ビタミンC。ビタミンCを含む美容液製品の使用は、にきびの傷跡や黒い斑点を隠すのに本当に役立ちます。ビタミンCは肌を明るくするのにも役立ちます

定期的にメンテナンスを行う

はい、必要に応じてスキンケア製品に注意を払ってください。写真:Shutterstock.com

あなたは、にきびを取り除き、それらが再発するのを防ぐことを含むスキンケアプロセスを実行することにおいて忍耐強くそして訓練されなければなりません。にきび除去製品を定期的に使用してください。

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顔に触れる前に手をきれいにしてください

敏感肌タイプは通常、ブレイクアウトを起こしやすいです。さて、手のひらは多くのバクテリアを蓄える体の部分の1つであり、汚れた状態で触れると顔の皮膚に影響を及ぼします。

だから、あなたの顔に触れる前にあなたの手が常にきれいであることを確認してください、OK!

新鮮な野菜や果物をもっと食べる

野菜や果物をたくさん食べることを忘れないでください!写真:Shutterstock.com

リンゴ、ニンジン、ほうれん草、メロン、パパイヤなど、ビタミンAを含む野菜や果物を定期的に食べることを忘れないでください。ビタミンAは皮脂の生成を抑え、肌に輝きを与えます。

頑固なにきびを取り除く方法:定期的に水を飲む

水は、体内の毒素を取り除く機能に加えて、にきびを取り除くのに役立ちます。もう一つの効果はあなたの肌を若返らせることです。

家の外での活動を減らす

特に長時間の野外活動を行う場合は、肌に適した日焼け止めを使用して、直射日光から肌を保護してください。 2〜3時間ごとに再利用することを忘れないでください。

上記のすべての方法を試しても結果が得られない場合は、すぐに皮膚科医に診てもらうのを遅らせないでください。あなたは自分でにきびを治療しようとした後4-12週間それを行うことができます。

医師はまず肌の状態をチェックし、次に真空療法、にきび注射、レーザーなど、肌のニーズに応じた治療プログラムを設計します。

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