毛穴を効果的に縮小するスキンケアを選択するためのガイド

にきびの成長のリスクを回避するために、毛穴を縮小するスキンケアを適切に選択する必要があります。大きな毛穴は、にきびや老化を伴う非常に一般的な皮膚の不満であることに注意してください。

これらの問題を回避するために、スキンケアの選択を含む、顔の毛穴を縮小するためのさまざまな方法が行われます。さて、毛穴をきちんと縮めるスキンケアを知りたい方は、以下の説明を見てみましょう。

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毛穴を縮めるスキンケアの選び方は？

からの報告 非常に健康顔の毛穴のサイズは、主に遺伝学によって決定されます。基本的に、顔の毛穴は、肌を滑らかにするために油を取り除くのに重要な役割を果たします。

ただし、オイルが過剰に出て、顔のニキビのリスクが高まることがあります。そのためには、毛穴を縮小するスキンケアを選択する際に、次のことを行う必要があります。

ジェルベースのクレンザーは、毛穴を目立たなくしたい脂性肌の人に適しています。洗顔料を選ぶときは、肌を刺激する可能性があるため、オイルやアルコールベースの成分を含む製品は避けてください。

保湿クレンザーは、毛穴に残留物を残し、油性を増加させるリスクがあります。ジェルベースのクレンザーを使用すると、油を洗い流し、大きな毛穴のサイズを小さくするのに役立ちます。

水性成分を配合した商品である毛穴を縮めるスキンケア。保湿製品には、一般的にオイルを含むさまざまな有効成分が含まれているため、毛穴が大きい場合は避けてください。

米国皮膚科学会またはAADは、水性化粧品を含むオイルフリー製品の使用を推奨しています。脂性肌の人は、蜂蜜や尿素などの保湿剤を多く含む製品の恩恵を受けるでしょう。

この製品はコメドジェニックではないため、毛穴を詰まらせることはありません。毛穴が詰まると、はっきりと見えるように膨張することを覚えておいてください。したがって、毛穴の詰まりを防ぐために、オイルフリーでコメドジェニックでない製品を選択する必要があります。

脂性肌、軽度のにきび、または肌の引き締まりが悪い場合は、毛穴が大きく見えることがあります。顔の毛穴を縮めるには、レチノールまたはパルミチン酸レチニルを含むスキンケア製品を使用してください。

局所レチノイドは、大きな毛穴の治療にも使用されます。レチノールに加えて、あなたが選ぶことができる毛穴を縮めるためのスキンケアのいくつかの成分は、グリコール酸のようなアルファヒドロキシ酸です。

脂性肌の方は、週に1〜2回角質除去を行い、汚れ、角質、余分な油分など、毛穴を詰まらせる物質を取り除きます。

皮膚が乾燥する可能性があるため、週に2回以上角質除去しないことが重要です。角質除去は毛穴の詰まりを防ぐのに役立ちますが、皮膚が乾燥しすぎると通常は大きく見えます。

顔の毛穴を縮めるスキンケアのひとつがクレイマスクです。クレイマスクを週に1、2回使用すると、毛穴から余分な油を取り除くのに役立ちます。

油分を取り除くと、毛穴が大きくなるのを防ぎ、目立たなくすることができます。ただし、角質除去後のフェイスマスクは刺激を引き起こす可能性があるため、使用しないことをお勧めします。

十分な水分を摂取して水分を補給することで、毛穴が大きくならないようにするなど、顔の皮膚の治療に役立ちます。毛穴の視認性を減らし、全体的な肌の健康を改善するのに役立ついくつかの方法があります。

適切な健康的な食事をとることにより、栄養素、脂肪、タンパク質、炭水化物のバランスをとることは、全体的な健康を改善するのに役立ちます。健康的な食事はまた、人の肌の健康を改善することができます。

定期的な運動は、皮膚を含む体全体の血流を増加させ、発汗を促進する可能性があります。ある研究によると、汗には細菌から皮膚を保護するのに役立つ天然の抗生物質が含まれています。

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