シャワーを浴びたり泳いだりすると、耳に水が浸入することがあります。通常、耳が詰まったり、声がこもったりするように感じます。
耳に水が入っている場合は、すぐに水を抜く必要があります。これは、外耳道の水が細菌を増殖させ、感染を引き起こす可能性があるためです。
耳に水が入ったときに取れる手順
鼓膜や耳の他の部分に損傷を与えないように、次のことを慎重に行ってください。次の9つの方法のいずれかを選択できます。
1.水が耳に入ったら頭を傾けます
これはあなたがそれをすることができる最も簡単な方法です。水が入っている耳に向かって頭を傾け、耳たぶをそっと引っ張って、この位置で頭を振って水が出るのを助けます。
2.横になっているときに水を出します
これは重力に依存する方法です。あなたはあなたの側で寝て、タオルであなたの耳を覆う必要があります。数分待って、耳から水を自然に出します。
3.水が耳に入るときに真空を作成します
耳が真空のように感じるまで、耳を手で覆います。次に、頭を傾け、耳を覆っていた手を引っ張って水を出します。
4.ヘアドライヤーの使用
ヘアドライヤーによって生成される熱は、耳の水分を蒸発させるのに役立ちます。あなたが最低温度でヘアドライヤーをオンにしなければならないトリック。
耳たぶを引っ張って、ヘアドライヤーを少なくとも1メートル離れた外耳道に向けます。温度が耳の周りの皮膚を熱くしすぎないようにヘアドライヤーを動かしてください。
5.点耳薬の使用
市販の点耳薬を購入できます。 30秒待ってから頭を傾けます。
ただし、外耳感染症、鼓膜の問題の病歴があり、感染を減らすために耳にチューブがある場合は、この方法はお勧めしません。
6.過酸化水素耳薬の使用
前のドロップと同じように、ドラッグストアや薬局で過酸化水素を店頭で入手することもできます。この薬は耳垢をきれいにし、耳の水分を治療するのにも役立ちます。
外耳炎、鼓膜の問題があり、感染を減らすために耳にチューブがある場合にも、この薬は避ける必要があります。
7.あくびや咀嚼
耳に入る水は耳管に詰まる可能性があります。口を動かすと、チューブを開くのに役立つ場合があります。
さらに、あくびやチューインガムはあなたが試すことができる他の動きです。多分これは耳から水を助けるでしょう。
または、深呼吸した後に口と鼻を覆うバルサルバ法を行うこともできます。その後、ゆっくりと鼻から息を吐きます。この動きは、耳管を開くのに役立ちます。
8.オリーブオイルの使用
オリーブオイルは、感染を防ぎ、耳に入る水を治療すると考えられています。耳に入れるのに必要なのはオリーブオイルを数滴だけです。
報告 ヘルスリンe、その後、あなたはあなたの側に横になり、10分間待つ必要があります。最後に、座って頭を傾ける必要があります。その後、水と油が出てきます。
9.水を使用する
無意味に聞こえますが、これが可能な方法です。あなたがする必要があるのは、水を注入した耳を上にして横になり、きれいな水を耳に入れることです。
5秒間待ってから、耳を仰向けにした状態で向きを変えます。そうすれば、すべての水が一緒に出てきます。
耳に水が入ったときに避けるべきことは何ですか？
使用禁止 綿棒 または耳栓。それは耳の保護を取り除き、耳の自然のバクテリアを妨害し、外耳道の薄い皮膚を刺激する可能性があるからです。
また、指を耳に押し込まないようにする必要があります。これにより、水が外耳道にさらに押し込まれ、耳を傷つけ、鼓膜を損傷する可能性があります。
水が耳に入るのを防ぐ方法
- シャワーや水泳の際は耳栓を使用してください
- 泳ぐときは特別な水泳帽を使用してください
- 入浴や水泳の後は耳を完全に乾かしてください
耳に水が入った場合にできる方法をいくつか紹介します。その後、痛みや不快感を感じた場合は、すぐに医師に相談してください。
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