母親が母乳を乳房から赤ちゃんに直接与えることができない場合があります。したがって、母乳育児中の母親は母乳を汲み上げる必要があります。そのため、授乳中の母親も母乳を適切に搾乳する方法を知る必要があります。
母乳を汲み上げるには2つのオプションがあります。つまり、手またはポンプを使用して手動で母乳を汲み上げます。以下は、手動またはツールを使用して母乳を汲み上げる方法のより完全な説明です。
母乳を手動で汲み上げる方法
母乳を手動で汲み上げるには、慣れるだけです。あなたがそれをすることに慣れているならば、それが正しい方法で行われている限り、手で母乳を汲み上げることは簡単に感じるでしょう、例えば:
- 始める前に、必ず手をよく洗ってください。
- 次に、手動ポンプからの母乳を収容するための容器を準備することを忘れないでください。
- リラックスして快適な感覚で、ミルクがより速く流れ、ポンプでくみやすくなるので、リラックスしてみてください。
- 搾乳中、赤ちゃんの近くにいる、または赤ちゃんのことを考えると、ミルクの流れを促進するのに役立ちます。
- 次に、胸の上部に親指を置き、下部に他の指を置いて、乳房を優しくマッサージし始め、文字Cを形成します。
- 乳首に向かってマッサージし、ミルクが出るまで繰り返します。
- ミルクが前の位置で出てこない場合は、文字Cを形成して固定された手の位置を変更します。ミルクが出るまでもう一度マッサージ動作を繰り返します。ママはこのマッサージを左右の胸で交互に行うことができます。
- 実験の開始時に、お母さんは同時に正しい位置を観察することができます。マッサージが行われるとき、ミルクは一滴だけでなく、スプレーのようにもっとたくさん出てきます。
- 次のポンピング時に、ママはそのエリアをマッサージして最大の結果を得ることができます。
ツールで母乳を汲み上げる方法
2番目の方法はまだ分割されています。手動の機械と自動の機械があります。違いは何ですか?2台のマシンで母乳を汲み上げる方法。次の説明を見てみましょう。
手動ポンプで母乳を汲み上げる
手動ポンプツールは、デバイスを操作するために母体の力を必要とします。通常、母乳を入れるための容器が付いた漏斗の形をしています。ママはユーザーマニュアルを読むことができます。ただし、一般的に実行する必要のある手順は次のとおりです。
- 始める前に、必ず手をよく洗ってください。
- ポンピングなどのマッサージの動きで、乳房を優しくマッサージすることから始めます。
- その後、じょうごに胸を置きます。
- 次に、手動ポンプハンドルを押してポンプを開始します。
- 赤ちゃんが乳房から直接ミルクを飲んでいるときと同じリズムでポンピング動作を実行します。
- ミルクが出るまでこの動きを繰り返し、終わったら手でマッサージに戻ってリラックスさせます。
電気ポンプまたは自動ポンプで母乳を汲み上げる
手動ポンプの場合、母親はまだツールのハンドルを押すためにエネルギーを費やす必要があります。電動ポンプの場合、ミルクは自動的にポンプされるため、ミルクが出るのを待つだけです。手順は手動ポンプの場合と同じです。つまり、次のようになります。
- 始める前に、必ず手をよく洗ってください。
- ポンピングなどのマッサージの動きで、乳房を優しくマッサージすることから始めます。
- その後、じょうごに胸を置きます。
- 次に、ポンプ操作ボタンを押してポンプを開始します。
- ママはミルクが汲み上げられるまで待つだけです。
- それが終わったら、お母さんはただツールをオフにする必要があります。
母親が母乳を汲み上げることを気にする必要がないので、電動ポンプの使用はより効果的であると考えられています。それでも、お母さんは、どのツールを使用する場合でも、母乳を10〜20分だけ汲み上げるようにすることを覚えておく必要があります。
代わりに、各乳房に約7分間ミルクを注入します。 7分後、約1分間一時停止してから、もう一度乳房をマッサージします。目標は、乳房が搾乳されるミルクの生産を再調整できるようにすることです。
ポンピングの最初の5分間でミルクがすぐに出てこなければ、悲しむ必要はありません。お母さん、ミルクが出てくるまで最大7分間待ってください。その後、再び約7分間ミルクを汲み上げるプロセスを繰り返します。ママは胸の両側で交互にそれをすることができます。
しかし、考慮しなければならないことは、ツールを使用するとき、お母さんはツールを清潔に保つ必要があります。使用するたびに、母乳と直接接触するすべての部品が洗浄されていることを確認してください。ママはそれをきれいにする方法を見つけるために使用するための指示を再読することができます。
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