性欲は性行為に非常に必要です。残念ながら、性的欲求の低下を経験する男性も少なくありません。男性の性欲低下の原因を知ることは、これらの活動を妨げないようにするために非常に重要です。
しかし、によると WebMD、男性の性欲は女性に比べて高いです。それで、この状態の原因は何ですか？
男性の性欲低下の原因
睡眠障害、ストレス、飲酒、さらには自信の喪失など、男性の性欲減退を引き起こす可能性のある多くの要因があります。影響を受けるテストステロンからすべてを分離することはできません。以下のレビュー全文をご覧ください。
1.テストステロンレベルが低下します
男性の性欲低下を引き起こす主な要因は、精巣によって産生されるホルモンであるテストステロンのレベルの低下または不安定化です。このホルモンは、精子の生成を刺激し、性欲を刺激する役割を果たします。
テストステロンのレベルは、各体の健康と状態に応じて、男性ごとに異なります。によると、それはそれだけです アメリカ泌尿器科学会、 テストステロンは、量が1デシリットルあたり300ナノグラム（ng / dL）未満の場合、減少したものとして分類されます。
テストステロンレベルが低下すると、性的活動への欲求が低下します。この衰退は多くのことによって引き起こされる可能性があり、人によって異なります。しかし一つ確かなことは、これらのホルモンの産生は年齢とともに減少する可能性があるということです。
2.男性の性欲低下の原因としてのストレス
男性の性的欲求は、彼の心に圧力がかかると突然減少する可能性があります。ストレスは、この状況を説明できる状態です。情緒不安定は、テストステロンを含む体内のさまざまなホルモンのパフォーマンスを低下させる可能性があります。
言うまでもなく、ストレスがかかると動脈が狭くなります。その結果、血液は性的活動に関連する重要な臓器に到達するのが困難になります。この場合、男性は射精はもちろんのこと、勃起するのが難しいことに気付くでしょう。
ストレスは、呼吸法、瞑想、またはセラピストに相談することで管理できます。
ストレスは、愛する人の死、人間関係の問題、悪い職場環境、ストレスを引き起こす可能性のある人生のさまざまな出来事など、さまざまな原因で発生する可能性があります。
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3.睡眠障害
男性の性欲は、次のような睡眠の問題によっても減少する可能性があります。 睡眠時無呼吸、 睡眠中の呼吸困難。に関する研究 臨床睡眠医学ジャーナル 説明したように、睡眠障害は男性のホルモンテストステロンに影響を与える可能性があります。
それだけでなく、睡眠不足の量と質も実際に性的欲求に影響を与える可能性があります。の出版物によると 米国国立医学図書館, 睡眠を制限する男性は、1週間で最大15パーセントのテストステロンレベルの低下を経験する可能性があります。
理想的には、大人は夜に6〜8時間休む必要があります。
4.深刻な病気の症状
男性の性欲の低下は、体の健康状態と密接に関連しています。深刻な病気が発生すると、ホルモン産生も影響を受けます。男性の性欲に影響を与える可能性のある病気は、一般的に慢性または急性の段階があります。
これらの疾患には、2型糖尿病、肥満、高コレステロール、高血圧、心臓、肝臓、肺、腎臓などの内臓の障害が含まれます。
上記の病気で勃起不全や性欲減退を経験した場合は、恥ずかしがらずに医師に相談してください。この問題を解決するためにセックスセラピストに行くこともできます。
5.薬の副作用
コルチコステロイドは男性の性欲を低下させる可能性があります。写真提供：www.facty.com 病気の要因だけでなく、消費される薬も男性の性欲を低下させる役割を果たします。これは、一部の医薬品が体内のテストステロンの生成とレベルに影響を与える可能性があるためです。
ACE阻害薬などの血圧調節薬は、性欲を減らすことができる一例です。実際、それは勃起不全を引き起こし、射精を妨げる可能性があります。
ACE阻害薬に加えて、性欲に副作用をもたらす可能性のある他の薬には次のものがあります。
- 化学療法薬
- コルチコステロイド
- ケトコナゾールなどの抗真菌薬
- シメチジンなどの腹痛薬
- 特定の抗うつ薬
- 筋肉量を増やすために運動選手によって一般的に使用される同化ステロイドホルモン
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6.自信の低下
見過ごされがちな男性の性欲低下の原因の1つは、特にパートナーの前にいるときの自信の低下です。自信を低下させる可能性のある多くの要因があります。それらの1つは、他の人から得られた身体的評価です。
それは性欲だけではありません。チェックしないままにしておくと、自信の低下がうつ病などの深刻な精神障害につながる可能性があります。薬物乱用は通常、この状態の人に見られます。
7.男性の性欲低下の原因としてのアルコール
アルコールは男性の性欲低下を引き起こす重要な要因です。それを消費する習慣は、ホルモンのテストステロンの生産を阻害する可能性があります。
米国疾病予防管理センターは、1日に2杯以上のアルコールを飲むとさまざまな長期的な健康問題のリスクが高まる可能性があると警告しています。
さて、それはあなたが知る必要がある男性の性欲低下の7つの原因です。さあ、性的欲求を減らすことができる習慣や活動から離れてください！
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