最近の調査によると、アメリカ人の約45％が最大2日間下着を交換していませんでした。一部の人々にとって、この習慣はひどく聞こえるかもしれません。では、あなた自身はどうですか？
毎日ズボンを交換することはどれほど重要ですか？めったに交換しない場合、どのような影響がありますか？さあ、以下のレビュー全文をご覧ください。
また読む：あなたの陰茎のサイズは正常ですか？さあ、形と質感を知ってください
下着を変えることの重要性
パンティーは、移動中の快適さを生み出す上で重要な役割を果たします。ただし、めったに交換されない場合、発生する細菌は、次のような生殖器とその周辺領域に悪影響を与える可能性があります。
1.悪臭
鼠径部を含む性器周辺は湿度が非常に高い場所です。これは、外部から空気が入る隙間がないためです。その結果、生成される汗は他の体の部分よりも多くなります。
空気の循環がないため、汗がたまりやすくなります。時間が経つにつれて、この状態は不快な臭いを引き起こす可能性があります。女性の場合、この状況は、膣から出る匂いによって悪化する可能性があります。だから、いつも下着を着替えることを忘れないでください！
2.皮膚の摩擦と刺激
歩きながら股間が痛くなったことはありませんか？それはめったに下着を変えないことの影響かもしれません。溜まった汗はもちろんバクテリアの繁殖に理想的な場所です。
赤みがかった水ぶくれは通常、刺激によって引き起こされます。清潔さが主な理由です。チェックしないでおくと、この状態が日常生活に支障をきたす可能性があります。あなたがそれを洗わない限り、バクテリアはあなたの下着を残しません。
また読む：あなたが知っておくべき健康な膣の5つの特徴、それらは何ですか？
3.真菌感染症
上記の2つのことに加えて、下着を着替えるのが面倒だと、イースト菌に感染する可能性があります。どうやってそうなった？からの報告 喧騒、 カビは湿気の多い環境で非常に成長しやすいです。
すでに説明したように、蓄積する汗は生殖器領域の湿度レベルに影響を与える可能性があります。さらに、閉じ込められたバクテリアは事態を悪化させる可能性があります。
真菌感染症は、かゆみや灼熱感を伴うことがある赤い発疹や歯垢の出現を特徴としています。多くの場合、この感染症は皮膚を暗くし、厚くする可能性があります。
残念ながら、感染症の治療に成功したとしても、傷跡は残り、取り除くのは困難です。もちろん、この状態はあなたのパートナーの前であなたの自信を低下させる可能性があります。
4.尿路感染症
人間の泌尿器系。写真提供：www.lumenlearning.com 真菌だけでなく、めったに交換しない下着は、実際にはより深刻な感染症を引き起こす可能性があります。からの引用 メイヨークリニック、 この感染症は、腎臓、尿管、尿道、膀胱など、泌尿器系のどの部分でも発生する可能性があります。
下着の細菌は生殖器に入り、尿道に移動して尿路に炎症を引き起こす可能性があります。この状態が発生すると、排尿は痛みを伴い、尿と混合した血液の排出まで、灼熱感、股関節痛を伴います。
米国国立医学図書館の出版物は、生殖器に衛生上の問題がある女性は、特に月経がある場合、この感染症にかかりやすいと説明しています。
また読む：女性に発生する脆弱性、尿路感染症について知る
下着を毎日交換する必要がありますか？
下着を交換するための特定の規則はありません。大学の微生物学および病理学の臨床教授であるPhilipM.Tiernoによると ニューヨーク大学、 下着を1日に数回交換するのが最良の選択肢です。
ただし、24時間に1回で十分です。特に活動的で汗をかきやすい方は、1日2回以上の交換を強くお勧めします。
下着を交換しない時間が長ければ長いほど、より多くのバクテリアが増殖します。からの引用 ヘルスライン、 洗ったきれいな下着には1万個以上のバクテリアがいます。
まだ汚れている状態で下着にバクテリアがいくつあるか想像できます。
パンティーを正しい方法で洗う方法
普通の服とは異なり、下着を洗うには特別な技術と方法が必要です。そのうちの一つは、他の服と混ぜないことです。これは、そこに含まれるバクテリアが広がり、他の衣服に付着しないようにするためです。
洗濯後、太陽または熱風で下着を乾かしてください。太陽がない場合は、乾いたらすぐにアイロンをかけることができます。
本当にすべてのバクテリアを取り除きたいのなら、下着をお湯に数分間浸してみてください。世界保健機関（WHO）によると、摂氏100度の水中にいると細菌やバクテリアが死ぬ可能性があります。この温度が水の最適な沸点です。
ウイルスとは異なり、バクテリアは高温に非常に敏感で、摂氏100度の温度になると数秒で死ぬ可能性があります。ただし、生地の繊維が傷つかないように、下着を長時間浸さないでください。
そうですね、そういうわけで下着を定期的に交換してきちんと洗うべきです。健康であることに加えて、清潔なライフスタイルはあなたを様々な病気から防ぐことができます。ええ、健康を維持してください！
グッドドクターの24時間年中無休サービスを通じてあなたの健康問題とあなたの家族に相談してください。私たちの医師のパートナーは、ソリューションを提供する準備ができています。さあ、GoodDoctorアプリケーションをダウンロードしてください ここ!
