突然、好きな食べ物や飲み物が心配になりますか？これは多くの要因が原因で発生する可能性があり、その1つは妊娠中の苦い口です。
それで、妊娠中に口が苦い味をする原因は何ですか？この質問に答えるために、ここに完全な説明があります。
妊娠中の口の中の苦味の原因
妊娠は女性に多くの変化をもたらす可能性があります。つわり、脚のむくみ、妊娠中の苦い口から始まります。
通常、妊娠中の口の中の苦味は、妊娠初期に発生します。これは、妊婦のホルモンの変化によるものです。
一部の妊婦は、この味蕾の変化を苦味と呼んでいます。しかし、それを金属味と呼ぶ人もいます。
この味の変化の結果として、一部の妊婦は食生活の変化を経験します。嫌いな食べ物が好きな人もいれば、その逆もあります。
妊娠中に口の中に苦い味がするのは正常ですか？
妊娠中の口の中の苦味は正常ですが、不快と見なされることがよくあります。不快に感じますが、この状態は妊婦とその赤ちゃんにとって危険ではありません。
この状態のために、妊娠中の女性はしばしば味を和らげると考えられている特定の食品を切望します。したがって、この状態はしばしば妊婦の渇望と関連しています。
妊娠中に苦味は感じられますか？
報告 ヘルスライン妊娠中の女性が経験する味覚の変化には、医学用語の味覚障害があります。この状態は、次のような妊娠以外の要因によっても引き起こされる可能性があります。
- 口渇
- 歯の問題
- 胃食道逆流症 （GERD）
- 舌痛症
- ビタミンやサプリメントの摂取による影響
- 特定の薬を服用した場合の影響
- 糖尿病
- 腎臓または肝臓の病気
- 癌治療
- または化学物質や重金属への暴露
特に妊娠による味覚障害の場合、通常、在胎週数の増加とともに減少します。苦味や金属味も納品後に自然に消えます。
苦味への対処法は？
妊娠中の苦味を克服するためにできる医学的な方法はありません。ただし、次の手順を実行することで、その影響を最小限に抑えることができます。
- シュガーレスガムを噛む
- 砂糖を含まないミントキャンディーを食べる
- アイスクリーム、塩味のあるビスケット、辛い食べ物などの冷たい食べ物の消費
- きゅうりのピクルスや青リンゴなどの酸性の食べ物や飲み物を飲む
- オレンジジュースを飲む
- 酢漬けまたは酢漬けの食品を選ぶ
さらに、ママは苦味が悪化するのを防ぐために次の方法を行うこともできます。
- 金属製の食器の使用は避けてください。代わりに、プラスチック製の器具を使用してください。
- 口渇は苦味を悪化させるので、水分補給を続けてください。
- 塩水やうがい薬でうがいをすることも苦味を助けることができます。
- 舌を磨くなど、口腔衛生を維持します。歯を磨くと同時に舌を磨くことができます。または、苦い味がして気になるときに、もう一度舌を磨くことができます。
- 出生前のビタミン摂取量の変更。メタリックな味わいを引き立てるビタミン成分が含まれているからです。ママは最初に産婦人科医に相談することができます。
注意すべきその他の情報
妊娠中に味覚の変化を経験すると、悪化する可能性があります つわり またはつわり。この状態はまた、妊娠中の女性が食べたがらない、またはよりうるさい食べる人を作る可能性があります。そのためには、妊娠中の女性は苦い口の状態を克服するように注意する必要があります。
苦味を減らすために上記の方法を試してみてください。そうすれば、まだ食べたいという欲求があります。または、ママはまだ許容できる味の食べ物を作ることによってそれを回避する必要があります。
さらに、特定の食品によって引き起こされると、苦味も悪化する可能性があります。一部の女性では、食品を含む食品が苦味を悪化させる可能性があります。
したがって、あなたはあなたが食べる食物の影響にもっと敏感になり始めるべきです。それが苦味を悪化させる可能性があると感じた場合は、それを避けて、同様の栄養成分を持つ代替品を探す必要があります。
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