内部熱の原因は通常、過度の内部熱を引き起こす食品を消費する人の習慣に常に関連しています。
漢方薬の哲学でhealthhub.sgから発足した、内部熱という用語は常に、過剰に消費される温かい食べ物を消費する習慣に関連しています。
しかし、熱という用語自体は医学界では知られていません。正確には、内部の熱の出現は、喉の痛みなどの特定の病気のリスクに生じる症状と常に関連しています。
内部熱に関連する苦情
人が内部の熱を経験するときにしばしば発生する一般的な苦情のいくつかは次のとおりです。
- 乾燥した唇
- 歯痛
- 鼻血
- スプルー
- 喉の痛み
- 胸の灼熱感や感覚を体験する
- 食欲はありません
喉の痛みに伴う胸焼けの原因
喉の痛みは、胸焼けに関連することが最も多い一般的な状態です。内部の熱はまた、ウイルスまたは細菌感染に対する反応の初期症状と関連している可能性があります。
喉の痛みに関連し、胸焼けの原因としてしばしば関連するいくつかの状態は次のとおりです。
ウイルス感染
ウイルス感染は喉の痛みに最大90％の効力をもたらします。
喉の痛みと細菌感染
細菌感染症も喉の痛みを引き起こす可能性があります。細菌感染に起因する最も一般的な状態は連鎖球菌性咽頭炎です。
実際、連鎖球菌性咽頭炎は、子供の喉の痛みの症例のほぼ40パーセントを引き起こします。
アレルギー
免疫システムは、花粉、草、ペットの皮屑などのアレルギーの引き金に反応します。
それが反応すると、免疫系は、鼻づまり、涙目、くしゃみ、喉の炎症などの症状を引き起こす化学物質を放出します。
乾燥した空気
乾燥した空気は口や喉から水分を吸い込み、口や喉が乾燥してかゆみを感じるようになります。
煙、化学薬品、その他の刺激物
環境中の多くの化学物質やその他の物質は、次のように喉を刺激する可能性があります。
- 受動喫煙者のためのタバコとタバコの煙
- 大気汚染
- 洗浄剤およびその他の化学薬品
胃食道逆流症（GERD）
胃食道逆流症は、胃酸が喉に上昇することです。胃食道逆流症は、それを経験した人が胸が燃えるように熱くなるなどの発作を起こす可能性があります。
この熱い胸の状態は、しばしば胸焼けの内部症状と関連しています。
胃食道逆流症で燃えているように熱く感じる胸は、しばしば暑い状態と見なされます。写真：Freepik.com ライフスタイルに伴う胸焼けの原因
胸焼けの原因は、喉の痛みに関連しているだけでなく、次のようなライフスタイルや食事にも関連している可能性があります。
不健康なライフスタイルとダイエット
喫煙や飲酒などの不健康なライフスタイルは、胸焼けを経験させる要因となる可能性があります。
さらに、不健康な食品の消費にも、次のような同じリスクがあります。
- 油性食品の過剰摂取
- 辛い食べ物の過剰摂取
- カフェインの過剰摂取
次のような高カロリー食品の消費、または高温を使用した調理による加工。
- 赤身肉
- ドリアン
- チョコレート
- カレーやルンダンなどの脂肪が豊富な食品
喉の痛みと胸焼けの家庭薬
胸焼けの原因は喉の痛みに関連していることが多いため、この喉の問題を治療するために一般的に使用されているいくつかの種類の家庭薬を試すことができます。
これらの方法のいくつかは次のとおりです。
- 小さじ1/2から1杯の塩を混ぜた温水でうがいをする
- はちみつ入りの熱いお茶やレモンを混ぜたお湯など、喉に心地よい温かい液体を飲む
- アイスキャンデーやアイスクリームなどの冷たい食べ物を食べて喉を冷やす
- ミントを含むハーブキャンディーを吸う
- 加湿器を使用して室内の空気に湿気を加える
- 喉がより快適になるまで声を休ませます
医師の診察が必要な状態
ウイルス感染によって引き起こされる胸焼けや喉の痛みは、通常2〜7日で自然に消えます。
ただし、胸焼けや喉の痛みには、次のような治療が必要な原因がいくつかあります。
- のどの痛みがひどい。
- 嚥下困難
- 呼吸に問題がある
- 摂氏38度以上の高熱がある
- 耳の痛みを経験する
- 血や痰がにじみ出る唾液の状態を体験する
- 1週間以上続く喉の痛み
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