陥入爪は、耐え難いほどの痛みに加えて、爪の形が異常に見える原因にもなります。これは、爪が実際に内側に伸びているためです。ただし、心配する必要はありません。陥入爪の治療方法は次のとおりです。
陥入爪の原因
からの報告 ヘルスライン陥入爪は、足指の爪の角または端が曲がって周囲の皮膚に成長したときに発生します。
もちろん、この状態は痛み、発赤、腫れを引き起こす可能性があります。陥入爪は一般的に男性と女性の両方で発生する可能性があります。陥入爪の一般的な原因は次のとおりです。
- つま先が触れられるなどの足指の爪の外傷
- きつすぎる靴を履く
- 足指の爪の切断が短すぎる
- 足の爪を斜めに切る
感染の拡大を防ぐために、陥入爪をすぐに治療することを強くお勧めします。
通常の場合、家庭療法による軽度の治療が必要になる場合があります。ただし、深刻なケースでは、医師への外科的介入が必要になる可能性があります。
陥入爪の扱い方
陥入爪の6つの治療法は次のとおりです。 ヘルスライン:
1.温水に浸します
陥入爪を浸すと、腫れを抑え、痛みを和らげることができます。
足を温かい石鹸水に1日3回、一度に20分間浸すことができます。
また、水に塩を加えて、むくみによる足の痛みを和らげることもできます。
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2.アップルサイダービネガーに浸します
アップルサイダービネガーは、陥入爪の治療にこれまで広く使用されてきた伝統的な治療法です。
この方法は、まだ多くの科学的証拠はありませんが、消毒、抗炎症、および痛みを和らげる能力があると考えられています。
この方法を試したい人は、1/4カップのアップルサイダービネガーと組み合わせた温水の洗面器を準備するだけです。
次に、陥入爪を毎日20分間浸します。最後のステップは、浸した後、足を完全に乾かすことです。
3.デンタルフロスまたは綿で包みます
メイヨークリニック 陥入爪の縁の下に少量の綿またはワックスを塗ったデンタルフロスを押し込むことをお勧めします。目標は、適切な爪の成長を促進することです。
しかし、によると American College of Foot and Ankle Surgeons、爪の下に綿棒を置くと、痛みが増し、有害な細菌が増殖する可能性があります。
このリスクを軽減するために、使用する前に綿棒または糸をアルコールに浸す必要があります。
4.抗生物質軟膏を塗布します
抗生物質の軟膏やクリームを使用すると、治癒を早め、感染のリスクを減らすことができます。
陥入爪に軟膏を塗り、薬の使用方法に従ってください。
通常、1日3回まで適用されます。この軟膏には ネオスポリン, ポリスポリン、 と バクトロバン。軟膏を塗った後は、必ず足の爪に包帯を巻いてください。
5.快適な靴と靴下を着用してください
きつすぎる靴や靴下はつま先を詰まらせる可能性があります。陥入爪または陥入爪の主な原因と考えられています。
陥入爪の発達や悪化を防ぐために、つま先が呼吸するのに十分なスペースを残した靴と靴下を履いてください。
治癒過程では、足指の爪への圧力を制限するために、靴を避けるか、サンダルをできるだけ着用してください。
6.医師との相談
悪化した場合は、すぐに検査を行うか、経口抗生物質について尋ねることを強くお勧めします。
この薬は陥入爪には日常的に処方されていません。これは、経口抗生物質が状態を改善できるという科学的証拠がないためです。
ただし、爪が感染した場合は、医師が経口抗生物質を処方することがあります。感染の兆候は次のとおりです。
- 発赤が増す
- ズキズキする痛み
- 腫れの増加
- 悩む
- 陥入爪に温かみがあります
- 悪臭
陥入爪の治療に使用される抗生物質には、アンピシリン、アモキシシリン、バンコマイシンなどがあります。
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