健康

効果的かつ安全に、にきびを適切に取り除く方法は次のとおりです

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にきびは、通常顔に現れる皮膚障害であり、特別な治療をしなくても実際に消えることがあります。しかし、プロセスをスピードアップするために、にきびを取り除く方法を見つけることに何も問題はありません。

にきび自体にはさまざまな種類があります。最初に原因を知る必要があります。そうすれば、それを取り除くための正しい手順を判断できます。

さて、さらに探求する前に、にきびを取り除く方法は何ですか。これが完全な説明です。

にきびとは何ですか?

にきびは、顔、額、胸、背中に現れる一般的な皮膚障害です。通常、この苦情は思春期に入る青年に発生します。

思春期に入ると、体内で発生するホルモンの変化が毛包の成長を促します。毛包が皮脂腺に付着しているとき 皮脂、それは詰まり、にきびを引き起こします、 丘疹 (皮膚の小さな隆起)、およびにきび。

しかし、にきびは、成人の年齢範囲の他の要因によっても発生する可能性があります。そのため、自然に自然に治りますが、ニキビがひどすぎる場合は、特に医師に相談して対処する必要があります。

にきびはどのように現れますか?

毛包の詰まりとは別に、にきびの別の原因は、皮膚細胞によって生成される過剰な油です。と呼ばれる 皮脂、 このオイルは、適度な限界で肌を保護する働きをしますが、量が多すぎると毛穴を詰まらせます。

プロセスは多かれ少なかれこのようであり、詰まった毛穴は時間とともに拡大します。それらが皮膚の薄い層で覆われている、または空気にさらされている場合、それらはにきびのように見えます。長時間溜まる汚れが黒ずみになります。

治療されていないにきびは、毛包が成長し続け、内側から小さな塊を形成します。このプロセスは通常、壊れた皮膚層を伴います。

これは、細菌が皮膚の内層に侵入するための入り口です。この段階で、皮膚は刺激と炎症を経験し始め、それが現れるにきびを悪化させる可能性があります。

にきびの引き金となる要因についての神話

にきびを成長させると言われていることがたくさんあります。しかし、すべてがそのように信頼できるわけではないことがわかりました。神話と事実を区別するために、ここに説明があります。

食べ物

報告 Medicinenet.com、揚げ物など油​​分を多く含む食品、 ジャンクフード、ケーキなどは、にきびを引き起こすとしばしば信じられています。

これらの種類の食品は一般的に健康に良くありませんが、実際にはニキビの原因に大きな影響はありません。

ほこりの粒子の山

ほこりや汗の粒子などの汚れは、実際ににきびの問題を悪化させる可能性があります。しかし、汗と汚れが混ざってニキビを引き起こす可能性があるという神話は、科学的に証明する必要があります。

ストレス

ストレスはまた、にきびの発生に有意な影響を与えません。しかし、そうであっても、にきびを取り除きたいというストレスは、私たちににきびを継続的に保持するように強いることがよくあります。この習慣は実際ににきびが皮膚に長くとどまるようにします。

にきびを引き起こす要因

成人では、以下のいくつかの理由により、にきびの出現を引き起こす要因もより多様で増加する可能性があります。

子孫

あなたの両親の皮膚が簡単に破裂する傾向がある場合、彼らはこの皮膚の健康障害を遺伝的にあなたに伝えてしまう可能性があります。

ホルモン

アンドロゲン 女性と男性が生理を経験すると急速に増加するホルモンです 思春期。この増加は皮脂腺を作ります 皮脂 成長し、生産する 皮脂 継続的に。妊娠中の女性のホルモンの変化も同じ影響を及ぼします。

ダイエット

炭水化物、ミルク、チョコレートを多く含む食事は、皮膚のにきびの状態を悪化させると考えられています。からの報告 Mayoclinic.org、14人の男性を対象とした研究では、チョコレートの摂取が体のにきび症状の悪化と密接に関連していることが示されました。

皮膚への圧力

場合によっては、設置によって引き起こされる圧力 ヘルメット きつすぎる、襟が狭すぎる、またはベルトがきつすぎると、にきびの引き金になる可能性があります。

特定の薬

特定の薬を服用している人はまた、自分の体ににきびを発症する傾向があります。を含むいくつかの種類の薬 ヨウ化物、臭化物、リチウム、 また ステロイド にきびの炎症の症状を悪化させることが示されています。

化粧品と スキンケア にきび用

用語を聞いたことがありますか 化粧コメドジェニック?このタイプの化粧品は、実際に皮膚の毛穴の詰まりを引き起こす可能性があります。そのため、ニキビができやすい人の使用はお勧めしません。

選挙 スキンケア にきびのためにあなたが知っている不注意に行うことはできません。選んでいいですよ スキンケア 敏感肌の方に比較的安全な水ベースのニキビ。

医師によって一般的に行われている嚢胞性にきびを取り除く方法

にきびは体内の自然なものです。にきび自体には多くの種類があり、そのうちの1つは嚢胞性にきびです。

石のにきび自体は、毛穴が詰まったときに現れるにきびであり、通常は死んだ皮膚細胞を伴います。それだけでなく、バ​​クテリアも閉じ込められ、その部分が赤く腫れます。

これを克服するために、症状が悪化し、怪我を引き起こす可能性がある場合は、医師に相談することができます。一般的に、医師は次のように治療を行います。

1.局所(外部からの治療)

軟膏またはクリームの形で塗られた抗生物質を与えることによって行われます。嚢胞性にきびを取り除く方法は、細菌を制御し、炎症を軽減するのに役立ちます。

2.レチノイド

2番目の嚢胞性にきびを取り除く方法はレチノイドを使用することです。

何年もの間、専門家は詰まった毛穴を開くのを助けるためにレチノイドを使用してきました。このタイプの治療は皮膚の赤みを引き起こすという副作用があるので、その使用は太陽から保護されなければなりません。

3.薬を飲む

にきびの治療に役立つ抗生物質には、いくつかの種類があります。ただし、その使用には医師の監督が必要であり、アレルギーの病歴を考慮します。

4.にきびを取り除く方法としてのレーザー治療

嚢胞性にきびを取り除く最後の方法は、レーザー治療を行うことです。

近年、レーザー技術は、単独で、または光合成染料と組み合わせて使用​​され、安全で、皮膚のにきびを取り除くのに非常に効果的であることが証明されています。

にきびを取り除くための自然な方法

にきびは、人生の特定の年齢の人々のほぼ85パーセントが経験する皮膚の健康障害です。治療は効果的であると主張していますが、皮膚の炎症や乾燥肌などの望ましくない副作用を引き起こすことがよくあります。

これは、一部の人々がより自然な治療法に目を向けるように促します。

にきびに加えて、しばしば経験される他の皮膚の問題はにきびです。ベルントゥサン自体は、表面に凹凸のある肌の状態です。隆起は、皮膚の表面に現れる小さな斑点として現れることがよくあります。

にきびを取り除く4つの自然な方法と、医学的に効果的であることが証明されているにきびを取り除く方法があります。

1.ティーツリーオイル

このオイルは木の葉によって生成されます Melaleuca Alternifolia これはオーストラリアで大きく成長します。バクテリアに対して効果があり、皮膚の炎症を軽減することが知られています。 ティーツリー油 戦うことができる アクネ菌表皮ブドウ球菌 にきびを引き起こす2つの主要な細菌です。

からの報告 Healthline.com、ある研究では、5%を含むゲルが ティーツリー油 にきびによって引き起こされる傷を減らすのに4倍効果的であり、嚢胞性にきびを減らすのに6倍効果的です プラセボ.

効果が高いため、使用を強くお勧めします ティーツリー油 赤みを起こさないように水や油と混ぜてください。

にきびを取り除くための自然な方法 ティーツリー油

  1. 一滴混ぜる ティーツリー油 9滴の水で
  2. 使用してかき混ぜる 綿棒 均等になるまで
  3. にきびにそっと貼り付けて塗ってください。 綿棒
  4. 1日1〜2回繰り返す

2.エッセンシャルオイル

エッセンシャルオイルまた、抗菌性と抗炎症性があるため、ニキビから肌をすばやく取り除くことができます。いくつかのタイプ エッセンシャルオイル シナモン、ローズ、 ラベンダー, ローズマリー、レモングラス、およびクローブ。

としても ティーツリー油、 利用方法 エッセンシャルオイル にきびを治療するには、成分が皮膚に直接塗布すると強すぎるため、水またはココナッツオイルも混合する必要があります。

3.緑茶

緑茶は、多くの健康上の利点がある天然成分として長い間知られています。豊富なコンテンツ フラボノイドタンニン 炎症やバクテリアに対して効果的であることが知られている緑茶は、にきびの治療にも役立つことが示されています。

それだけでなく、これはあなたが家でできるにきびを取り除くための自然な方法でもあります。

緑茶を配合したフェイシャルケア商品が数多く出回っています。しかし、自分で作りたいのであれば、それはとても簡単です。

緑茶でにきびを取り除く自然な方法:

  1. 緑茶の葉を沸騰したお湯で3〜4分間茹でます
  2. お茶を冷まします
  3. にきびのある顔や肌に緑茶水を塗ります コットンつぼみ また 噴射
  4. 10分または一晩そのままにして、朝起きたら水で顔を洗い流してください
  5. 1日1〜2回繰り返す

4.アロエベラはにきびを取り除くことができますか?

アロエベラは熱帯植物で、葉が透明なゲルを生成します。アロエベラには多くの利点があることが知られており、そのうちの1つはにきびや吹き出物を治療することができます。

スキンケア アロエベラを含むニキビの場合、アロエベラがニキビを取り除くことができるかどうかは、多くの人からよく聞かれます。

それで、アロエベラはにきびを取り除くことができますか?答えはイエスです。アロエベラはにきびの治療に役立ちます。アロエベラはバクテリアを殺すことが証明されており、効果的なにきび治療です。

アロエベラのニキビマスクを肌に塗ると、炎症を引き起こし傷を癒す悪玉菌をジェルで撃退することができます。

この機能により、アロエベラはさまざまな皮膚疾患の人気のある治療ステップになります。発疹、切り傷、やけどから始まり、 乾癬.

アロエベラでにきびを取り除く自然な方法:

  1. スプーンを使ってアロエベラの葉からゲルを浚渫します
  2. 事前に洗った手を使って、ニキビのある顔や肌にジェルを塗ります
  3. 数分放置して、1日1〜2回繰り返します

にきびが軽度から中等度の場合は、この天然のにきびマスクを自宅で使用できます。それだけでなく、にきびを取り除く方法としてこの自然なマスクを使用することもできます。

5.蜂蜜はにきびを取り除く方法になりますか?

蜂蜜は、今日広く使用されているにきびのマスクの1つです。しかし、蜂蜜がにきびを取り除くことができるかどうかはまだ多くの人々にとっての問題です。

基本的に、蜂蜜はすべてのにきびを治療し、将来それらが現れるのを防ぐための自然なにきび治療薬ではありません。しかし、蜂蜜には抗菌作用と鎮静作用があり、にきびによる刺激や赤みを軽減することができます。

この説明は、蜂蜜がにきびを取り除くことができるかどうかの問題を説明することができます。したがって、炎症を起こしたにきびを和らげたいのであれば、蜂蜜から作られたにきび用のマスクを使用しても問題はありません。

蜂蜜でニキビを取り除く自然な方法

自然なにきびのためのマスクの使い方はとても簡単です。はちみつを顔に塗り、10分間そのままにしてから、ぬるま湯ですすいでください。

ただし、顔全体に塗る前に、まず肘の内側などの小さな皮膚領域にパッチテストを行って、アレルギー反応が起こらないことを確認することをお勧めします。

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