健康

効果的な腰痛治療オプション、ご存知ですか?

背中の痛みの薬は、痛みがすぐに消えるように、医師の指示に従って服用することができます。

腰痛としても知られる腰痛は、男性と女性の両方にとって正常なことです。

腰痛は一般的に軽傷の結果ですが、明らかな理由もなく現れるものもあります。

痛みは突然または徐々に起こり、重度の鋭い痛みを引き起こす可能性があります。一部の人々では、痛みは慢性的であり、直ちに医師の診察が必要な場合があります。

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腰痛の原因

腰痛の一般的な原因は捻挫であり、これは筋肉に負担をかける可能性があります。

腰痛は、靭帯を伸ばしたり引き裂いたりするときの捻挫によっても引き起こされることがよくあります。捻挫は腱や筋肉に負担をかけます。

腰痛の他の原因には、筋肉のけいれん、神経の炎症、脊柱管狭窄などの脊椎の異常が含まれます。腰痛の治療法の選択肢は通常、病気の原因によって異なります。

腰の捻挫や捻挫は、運動や重いものを持ち上げることによって生じる可能性があります。腰の捻挫の症状には、通常、痛み、腫れ、筋肉のけいれんなどがあります。

腰痛は、特に30〜50歳の成人に非常によく見られます。腰の不快感は慢性的または継続的であり、急性の痛みとして知られる突然の状態を引き起こす可能性があります。

一般的な腰痛の症状には、脊椎のこわばりや腰や腰の周りの慢性的な痛みなどがあります。さらに、患者はまた、眠ることが難しく、長期間立つことができないことに気付くでしょう。

この健康問題は、体の健康に悪影響を与える可能性があるため、無視することはできません。このため、薬物による治療は、より深刻な問題が発生する直前に行う必要があります。

消費できる腰痛薬

腰痛を治すために最初にできることは休息です。痛みと戦うために腰を休ませます。

さらに、経験した症状の重症度に応じて、数日間活動を減らすこともお勧めします。

背中をニュートラルな位置に保つために、膝の下に枕を置いて仰向けになって休んでみてください。

また、膝を90度に曲げて椅子に寄りかかって床に横になることもできます。

医学

腰の痛みは、医師が処方した薬を服用することで治療できます。医師が腰痛を治すために通常推奨する薬のいくつかは次のとおりです。

アセトアミノフェン

アセトアミノフェンまたはタイレノールは、痛みのプロセスを停止することによって機能するため、通常、一次治療として医師によって推奨されています。ただし、この薬は体内で発生する炎症を軽減するものではありませんのでご注意ください。

アセトアミノフェンは、他のいくつかの薬よりも胃に優しい傾向があります。

この薬は腰の痛みに対処するだけでなく、歯痛、頭痛、術後の痛みを和らげるのにも役立ちます。

高用量で使用すると肝臓に損傷を与えるなど、この薬を服用することによるリスクを感じることができます。したがって、あなたも医者に相談する必要があります、はい。

NSAID

非ステロイド性抗炎症薬またはNSAIDは、処方箋なしで購入できるアセトアミノフェンの代替品です。問題の抗炎症薬のいくつかは、アスピリン、イブプロフェン、およびモトリンです。

これらの薬は、腰痛による腫れや発熱と戦うのに役立ちます。ただし、副作用のリスクを引き起こす可能性があるため、その使用を検討する必要があります。

NSAIDは、吐き気、下痢、胸焼け、腹痛などの問題を引き起こす可能性があります。

内出血などの深刻な副作用を引き起こすことはめったにありませんが、心臓の問題や腎臓の損傷を引き起こす可能性があります。

筋弛緩薬

場合によっては、医師が腰痛を和らげるために筋弛緩薬を処方することがあります。一般的に使用される筋弛緩薬には、シクロベンザプリンまたはフレキセリル、メタキサロンまたはスケラキシン、およびチザニジンまたはザナフレックスがあります。

これらの薬は、体の筋肉に発生するけいれんを和らげるのを助けることによって機能します。ただし、副作用のリスクを回避するために、推奨用量に注意を払う必要があります。

筋弛緩薬の使用は、副作用のリスクにつながる可能性があります。この薬を服用した後に患者が感じるかもしれない危険または副作用は、眠気とめまいです。

抗うつ薬

抗うつ薬は痛みを軽減するための選択肢かもしれませんが、すぐには結果が出ません。この薬の消費は通常、望ましい結果を得るために数週間行われます。

腰痛の治療に最も一般的に使用される抗うつ薬は、アミトリプチリン、クロミプラミン、デシプラミン、ドキセピンイミプラミン、およびノルトリプチリンです。この薬の使用は、副作用を避けるために医師の処方箋に従う必要があります。

抗うつ薬を服用することの危険性や副作用のいくつかはさまざまです。めまい、口渇、眠気、便秘など、感じるリスク。

オピオイド

医師は、特に短期間の救済として、この薬を処方することがあります。この薬は、ホルモンの変化や依存症など、多くのリスクを伴う可能性があります。このため、医師は通常、慢性または長期の痛みのためにそれを処方しません。

それでもこの薬を服用したい場合は、運動やライフスタイルの変更など、他の治療法を行うことをお勧めします。それだけでなく、定期的に健康状態を監視して、痛みが軽減されていることを確認してください。

この薬を服用した後、他のいくつかのリスクも感じることができます。オピオイドの摂取による副作用。その中でも、短期的には吐き気や便秘を引き起こす可能性があります。さらに、それはまた、一部の人々にうつ病や性機能障害を引き起こす可能性があります。

自然な腰痛薬 とハーブ

医薬品の使用に加えて、天然成分を使用することで腰痛を和らげることもできます。次のような、使用できる腰痛の自然療法の数:

ニンニク

ニンニクは、その抗炎症作用により腰痛の治療に役立つ天然の香辛料としてよく知られています。

また、にんにくにはアリシンと呼ばれる天然化合物が含まれており、鎮痛剤としての機能があります。

この腰痛薬は、毎日朝、空腹時に服用できます。背中の痛みを和らげるために、ニンニクを2〜3クローブ定期的に食べます。

ショウガ

生姜は、抗炎症化合物を含むことが知られている天然のスパイスです。この天然成分は、腰や腰の痛みを和らげるのに役立ちます。

この生姜は、お茶の形で料理や飲み物に混ぜて定期的に摂取してください。生姜は不快感や痛みを和らげるため、毎日定期的に摂取することができます。

カモミールティー

何世紀にもわたって、カモミールティーは痛みを和らげるための治療薬として使用されてきました。カモミールティーの抗炎症作用は、自然に腰痛を軽減し、痛みを伴う体を瞬時に和らげることができます。

望ましい結果を得るために、あなたはこのカモミールティーを定期的に消費することができます。腰痛がすぐに治まるように、少なくとも1日3回お茶を飲んでください。

ミルクとターメリック

ウコンは自然な家庭薬であり、効果的な鎮痛剤です。ウコンに含まれる化合物クルクミンは、炎症を抑えるのに役立つことが知られています。ミルクに含まれるビタミンDが骨を強く保つことができるので、ミルクを組み合わせることができます。

望ましい結果を得るには、ミルクとターメリックを定期的に摂取する必要があります。翌朝、体が健康に戻り、痛みが最大限に治まるように、就寝前にターメリックミルクを飲んでください。

別の方法による腰痛薬

カイロプラクティックケアや鍼治療など、腰痛の代替治療も選択肢の1つです。カイロプラクティックは、脊椎と筋骨格系の衰弱またはその他の損傷の領域を手動で調整する方法です。

鍼治療は、ツボを操作して病気やけがを治療する古代中国の癒しの芸術です。滅菌された細い針は、体全体の特定の場所で皮膚に挿入されます。

鍼治療は、さまざまな病気、特に腰の痛みを和らげる治療法の代替手段として信頼されています。

それでも痛みが和らぐことができない場合は、すぐに医師に相談して、さらなる手術または手術を許可してください。

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腰痛を治す別の方法

医師が通常推奨する腰痛薬は、温湿布と冷湿布です。痛みを伴う部分を圧迫すると、腰や腰の部分の痛みを和らげることができます。

氷を使った冷湿布は、緊張したときに筋肉をリラックスさせるのに役立ちます。このアクションは、圧縮されたバックを麻痺させます。

一方、温湿布を使用した温湿布は、筋肉のこわばりや痛みを軽減することができます。

この方法を20分以上適用し、目的の結果を得るには定期的に実行する必要があります。温湿布または冷湿布の使用は、1日を通して、または現れる痛みに応じて行うことができます。

腰痛の手術

腰痛の別の治療オプションは手術です。腰痛が慢性的で重度の場合、手術は通常、数人でのみ行われます。

まれにしか行われませんが、他の治療法で治癒の結果が見られない場合は、この方法を選択できます。手術は、神経経路からの圧力を取り除くことができるように、切断または破壊された断片を取り除くことによって行われます。

他の外科手術と同様に、腰の手術や腰の周りには副作用やリスクがあります。

それでも痛みの症状が頻繁に感じられる場合は、すぐに医師に相談してください。薬には危険なリスクがたくさんあるので、薬を服用するだけではいけません。

さらなる治療については、必ず専門家に相談してください。

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