私のパートナーは自己陶酔的すぎます、どう対処するのですか？

なぜあなたがパートナーを探すために時間とエネルギーを費やすことをいとわないのかと尋ねられたとき、確かに一つの答えは共有する友人を持つことです。しかし、あなたのパートナーがナルシシズムと呼ばれる人格障害を持っている場合はどうなりますか。

自分自身を最も重要だと考える傾向があるだけでなく、この障害を持つ人々はしばしば批判に敏感です。では、このタイプのパートナーに対処するためにどのような手順を実行できますか？

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自己愛性人格障害とは

からの報告 メイヨークリニック自己愛性人格障害は精神障害です。患者は自分自身を最も重要であると考え、他人からの称賛を深く必要とします。

彼は非常に自信を持っているように見えますが、その下では実際には壊れやすい自尊心を持っており、わずかな批判さえも受けやすいです。

この障害を持つ人々に対処する際には、他の人への共感の欠如のために、通常、多くの問題があります。

あなたがすでに自己陶酔的なパートナーと結婚しているとき、時々、去ることは簡単な選択ではありません。

自分を圧迫することなく、相手と向き合う方法を見つけなければならない場合があります。

によると ProPsychcentral、このような状況に直面した場合に実行できる方法はいくつかありますが、そのいくつかは次のとおりです。

これは自己陶酔的な障害を持つパートナーと一緒に生き残るための鍵です。入手する情報が多ければ多いほど、どのような状況でもそれに最もよく対応する方法をよりよく理解できます。

それで、彼の感情がどのように目覚めているか、彼がどのように議論に対処するかから始めて、他の小さな習慣に至るまで調べてください。

そうすれば、自己陶酔的なパートナーと毎日接することで、消耗した感情的なバランスを取り戻すことができると期待されています。

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自己愛性人格障害のある人があなたの周りにいるとき、無意識のうちにすべての注意が彼に集中します。

最初でさえ、あなたは彼の注意の欲求を満たすためにあなた自身の必要性を脇に置いても構わないと思っているかもしれません。

これが長引くことを許されれば、基本的に他人の賞賛に対する彼の満足は決して十分ではないので、あなたは苦労するでしょう。

これが起こらないように、あなたは彼に集中するのをやめて、ゆっくりとコントロールしようとしなければなりません。あなたも貴重であり、注意が必要であることを忘れないでください。したがって、これについて定期的に思い出させることには何の問題もありません。

ほとんどのナルシシストは彼らのナルシシズムを誇りに思っています。実際、それを利点と考える人も少なくありません。

あなたが彼に感じる不快感を表現することはうまくいかないことが判明した場合。彼の性格は迷惑であり、あなたを傷つけることさえあることをゆっくりと彼に思い出させることができます。

「ナルシストが後で戻ってくるので注意してください」のような文章を穏やかな口調で言うことは、あなたとあなたの関係への相互信頼を育むのに非常に効果的である可能性があることを忘れないでください。

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ナルシストが繁栄するためには、毎日の注意、愛情、愛情、そして賞賛が必要です。

実際、時々「あなたはこれが本当に得意だ」とか「見栄えがいい」と言っても問題はありません。

この方法を適用して、彼にポジティブな面を見せることができます。誠実に、他の議題なしでそれを行うことを忘れないでください。

ナルシストは自分自身に同情を本当に望んでいますが、同時に他の人に同じことを与えることはできません。

これが、ナルシストが他人への共感を欠いていることを知っている理由です。これがほとんどの人にとって彼と関係を持つための障壁になるのも不思議ではありません。

多分あなたはまたあなたの距離を保ち、親密さを制限したいと思うでしょう。これを克服するために、あなたは彼への愛情などについての期待をリセットすることができます。これはあなたが失望を感じるのを避けるのに役立ちます。

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