すぐに排便（BAB）を食べた後、一部の人々によってしばしば不平を言われる状態です。これは、体の反応から特定の状態に至るまで、さまざまな要因によって引き起こされる可能性があります。
それで、これは正常ですか？それで、あなたがこの状態をよりよく理解することができるように、以下の完全な説明を見てみましょう！
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すぐに排便した後、何が原因ですか？
体は食物中の栄養素を吸収するのに時間が必要です。各個人の消化の期間も異なります。これは、年齢、性別、健康状態の影響を受ける可能性があります。
一般に、食物が消化管で完全に消化されるのに約1〜2日かかり、最終的には糞便の形で排泄されます。排便後の主な原因の1つは胃結腸反射です。
胃結腸反射は、胃に入る食物に対する体の反射です。胃結腸反射の強度は個人間で異なる可能性があることに注意する必要があります。
食べた後に排便するのは正常ですか？
から引用 今日の医療ニュース、胃結腸反射または胃結腸反応は正常です。食物が消化されて胃に入ると、体は特定のホルモンを放出し、大腸を収縮させます。
これが起こると、大腸の収縮により、以前に消化された食物が結腸から離れます。最終的に、これは排便の衝動を引き起こします。
胃結腸反射の影響は軽度から重度の場合があります。一部の人々にとって、胃結腸反射は全く症状を引き起こさないかもしれません。しかし、他の何人かは排便したいという非常に強い衝動を感じるかもしれません。
これは正常ですが、胃結腸反射の頻度がより頻繁に発生する場合、2日以上続く下痢がある場合、または他の症状がある場合は、すぐに医師に連絡する必要があります。
胃結腸反射をより頻繁に発生させる可能性のある他の要因
あまりにも頻繁に発生する胃結腸反射は、いくつかの条件によっても引き起こされる可能性があります。実際、研究によると、過敏性腸症候群（IBS）などの一部の消化器疾患は、食事後の結腸内での食物の移動を加速させる可能性があります。
発売 ヘルスライン、胃結腸反射の頻度をより頻繁に発生させる可能性のある他のいくつかの要因については、次のとおりです。
- 心配
- セリアック病
- クローン病
- 油性食品
- 食物アレルギーまたは食物不耐性
- 胃炎
- 炎症性腸疾患
これらの状態のいくつかは、胃結腸反射の強度を増加させる可能性があり、それは排便を食べた後につながる可能性があります。一方、特定の条件が胃結腸反射を悪化させる場合、次のような他の症状を引き起こす可能性があります。
- 腹痛
- 胃は膨満感を感じ、風や排便を通過した後に治まる可能性があります
- 尿を通したいという衝動の高まり
- 下痢または便秘
- 便に粘液があります
排便直後の原因は他にありますか？
胃結腸反射に加えて、この状態を経験させる可能性のある他のいくつかの要因があることが判明しました。それらのいくつかは、便失禁と下痢です。
したがって、2つの条件をよりよく理解できるように、それぞれの説明を以下に示します。
1.便失禁
大便失禁は、患者が排便を制御できなくなる可能性のある状態です。これは、排便を食べた後の原因として寄与する可能性があるもう1つの要因です。
便失禁と胃結腸反射には根本的な違いがあります。つまり、便失禁は食事後に発生するだけでなく、いつでも発生する可能性があります。
この状態を引き起こす可能性のあるいくつかの要因があります。
- 下痢
- 神経および/または直腸の損傷
- 直腸脱、直腸が肛門に下がるときに発生する状態
2.下痢
直接排便を食べた後の別の原因は下痢です。下痢は、一般的に1〜2日しか続かない状態です。ただし、下痢が長く続く場合は、根本的な状態を示している可能性があります。
下痢自体は、人が食べ物を食べたかどうかにかかわらず、緊急に排便する衝動を引き起こす可能性があります。
からの引用 防止下痢の症状のいくつかは次のとおりです。
- 液体便
- 腹痛
- 胃が膨満感を感じる
- 吐き気
- 排便の緊急の衝動
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それはどのように防止されますか？
すでに説明したように、胃結腸反射は体の正常な反応です。
しかし、食べた後に排便したいという衝動の頻度を減らすにはいくつかの方法があります。これらの方法のいくつかを次に示します。
1.食事を変える
次のような胃結腸反射を引き起こす可能性のある食品があることを知っておく必要があります。
- 脂肪または油性食品
- 乳製品
- 食物繊維を多く含む食品
上記の食品の消費量を減らすことは、胃結腸反射によって引き起こされる症状を減らすのに役立ちます。
2.ストレスを管理する
ストレスは胃結腸反射のもう一つの引き金です。一部の人々では、ストレスは胃結腸反射の強度を高める可能性があります。
胃結腸反射の強度を減らすには、運動や瞑想によってストレスを減らすことが役立ちます。
まあ、それはすぐに排便した後のいくつかの情報です。この状態が長引くか、消えない他の症状を伴う場合は、すぐに医師に連絡する必要があります。
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