健康

自然な方法でひびの入った足を取り除く方法

足の最も一般的な問題の1つは、肌のひび割れです。ただし、慌てる必要はありません。ひびの入った足を取り除くにはさまざまな方法があります。

ひびの入った足を自然な方法で取り除きたい場合は、蜂蜜を使って軽石を作ることができます。詳細については、次のレビューを見てみましょう。

ひびの入った足を取り除く方法のリスト

からの報告 ヘルスライン、米国の成人の20%は、足のひび割れを経験することがよくあります。そして、通常、女性でより一般的です。これを克服するために、あなたはひびの入った足を取り除くために以下の方法を使うことができます。

1.皮膚保湿剤を使用する

保湿剤を使用すると、古い角質を取り除きながら肌を柔らかくすることができます。これはあなたの足の滑らかな肌を回復するのに役立ちます。

次のような成分を含む皮膚保湿剤を探してみてください。

  • 尿素
  • サリチル酸
  • アルファヒドロキシ酸
  • 糖質イソレート

これらの成分を含む保湿剤は、薬局やドラッグストアで見つけることができます。一方、それを使用するには、次のヒントに注意を払う必要があります。

  • 1日2〜3回塗布してください。
  • 動く前にひびの入った肌に塗ってください。
  • 足の皮膚、特にかかとを覆う靴を履いてください。

2.定期的に足を角質除去して浸します

ひびの入った足の皮膚は通常、他の部分の皮膚よりも厚いです。ひびの入った足を取り除く1つの方法は、足を温水に浸してから角質除去することです。

自宅でそれを行う方法は次のとおりです。

  • 石鹸を混ぜた温水に足を約20分間浸します。
  • スクラバーまたは軽石を使用して、厚くて硬い角質を取り除きます。
  • 次に、足を完全にすすぎ、足を乾かします
  • 次に、ひびの入った脚の部分に保湿剤を塗ります。
  • 水分を維持するために、別の閉塞性保湿剤またはワセリンを塗布し、靴下で覆って、石油が足の近くに付着しないようにします。

足をこすって乾かさないでください。皮膚に損傷を与える恐れがあります。

3.閉塞性保湿剤を使用します

通常の保湿剤とは異なり、閉塞性保湿剤は、すでに皮膚にある水分を閉じ込めることによって機能します。通常の保湿剤が皮膚に吸収された後、閉塞性保湿剤を加えることができます。

就寝前にこの保湿剤を加えると、一晩中肌の潤いが保たれます。ワセリンは、98%の効果で外皮からの水分の損失を防ぐのに最も効果的であると考えられている閉塞性保湿剤の一種です。

ただし、使用すると肌に油っぽくべたつく感じがすることがあります。また、足の届く範囲にある物体だけでなく、床も汚染する可能性があります。

4.綿100%の靴下を使用

閉塞性保湿剤を塗布した後は、就寝するたびに綿の靴下を履くことができます。綿の靴下は、定期的に行うと、肌をしっとりと保ち、後で足の肌を柔らかくするのに役立ちます。

5.液体絆創膏でひびの入った足を取り除く方法

ひびの入った足に液体絆創膏を塗ると、それ以上の損傷を防ぐことができます。そして、足のひびを閉じるのを助けることができます。

洗浄して乾燥させた足の皮膚に液体絆創膏を貼ることができます。ひびの入った足を液体絆創膏で治療するには、少なくとも1週間かかります。

6.はちみつでひびの入った足を取り除く方法

蜂蜜には多くの特性があり、その1つは足のひびの入った皮膚を治療することです。ひびの入った足を蜂蜜で処理する方法は、それを一晩中フットマスクとして使用することです。または、足をぬるま湯に浸した後、蜂蜜をスクラブとして使用します。

7.ココナッツオイル

ココナッツオイルは、さまざまな肌の問題に対処するのに役立ちます。乾癬、湿疹から乾燥肌など。ココナッツオイルは肌をしっとりと保つことができ、ひびの入った足に適しています。

ココナッツオイルは、抗炎症作用と抗菌作用があるため、ひびの入った足の治療に使用できます Healthline.com。 これらの特性は、感染や出血のリスクがあるため、皮膚を保護することができます。

8.その他の自然療法

すでに上で述べたものに加えて、ひびの入った足を取り除く他の方法は、次のような成分を使用することができます:

  • 酢、足の浸しを混ぜるために使用されます
  • オリーブオイルまたは植物油は、肌に潤いを与えるのに役立ちます
  • シアバターは、肌に潤いを与えることができます
  • マッシュポテトバナナ、お肌に潤いを与える
  • パラフィンワックス、肌をしっとりと保つことができます
  • オートミールは、オイルと混合すると、角質除去または角質除去に役立ちます

皮膚が乾燥しすぎているため、足のひび割れが発生します。乾燥肌が負荷を支えなければならないとき、それは膨張し、最終的に壊れます。そのため、この問題を回避するには、足の皮膚を湿らせておく必要があります。

したがって、自然な方法でひびの入った足に対処する方法のレビュー。これがお役に立てば幸いです。

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