健康

子供の痰で咳を自然に取り除く9つの方法

あなたの子供がアレルギーまたは一般的な風邪に苦しんでいるかどうかに関係なく、体内の過度の痰はさまざまな健康上の問題を引き起こす可能性があります。風邪から副鼻腔感染症、さらには気管支炎にまで及びます。

もちろん、これは非常に厄介なことです。特に、子供が薬を服用するのが難しい子供である場合はなおさらです。

したがって、あなたがあなたの小さなものの痰を取り除くために以下の自然療法のいくつかを試みても問題はありません。

また読む: 痰が咳をするときは、この2種類の薬を服用できます

水蒸気を吸入する

湿った空気で呼吸すると、鼻づまりの原因となっている粘液を取り除くのに役立ちます。

そうするために、あなたは使用してみることができます 加湿器, 気化器、または子供に目の前の温水の洗面器から湿気を吸い込ませます。

バスルームで温かいお風呂に入ると、同じ痰を薄くする効果があります。

鼻吸引器と生理食塩水滴

鼻から粘液を取り除く方法をまだ学んでいない幼児の場合、特別な注射装置の助けを借りて、鼻腔をきれいにすることができます。

このツールは鈍い先端を持っているので、あなたの子供が痛みを感じることを心配する必要はありません。ママは塩水溶液を入れて、それを小さな人の鼻に滴下するだけです。

塩水自体は家庭で作ることができます。小さじ1/2杯の塩と8オンスの温水を混ぜるだけで、準備完了です。

水分をたくさん飲む

粘液を薄く保つために、体は水分を補給し続ける必要があります。ですから、あなたの子供が風邪をひいているときは、粘液を薄くして副鼻腔が乾くのを助けるために、彼にもっと水分を飲ませるようにしてください。

温かい濡れた手ぬぐいを顔に塗る

それは、厄介な副鼻腔の頭痛を和らげる治療法になる可能性があります。湿った布を通して空気を吸い込むことは、鼻と喉を不快な痰から解放する簡単な方法です。

咳をするときに痰を取り除く

痰が肺から喉に上がると、赤ちゃんの体は痰を排出しようとする可能性が高くなります。痰を飲み込むよりもはるかに健康になるので、子供に痰を吐き出すように頼んでみてください。

呼吸器の健康を促進する食料源を消費する

レモン、生姜、にんにくを含む食べ物や飲み物を食べるように子供を招待してみてください。これらの食品は、風邪、咳、過剰な痰の治療に役立つことが知られています。

からの報告 Medicalnewstoday、果物からの繊維が豊富な食事、および大豆を含むいくつかの食品も、痰に関連する呼吸器系の問題を発症するリスクを減らすのに役立ちます。

塩水でうがい

この方法は、お子様がうがいをする可能性がある場合に適用するのに非常に適しています。

温かい塩水でうがいをすると、喉の後ろにぶら下がっている痰を取り除くのに役立ちます。それは細菌を殺し、子供の喉の痛みを和らげることさえできます。

ぬるま湯1カップと小さじ1/2から3/4の塩を混ぜるだけです。あなたの子供がそれを飲む必要なしに喉に混合物を入れることを確認してください。

うがいをしながら30〜60秒間、肺から空気をやさしく吹き飛ばしてから、水を吐き出すように子供に依頼します。必要に応じて繰り返します。

ユーカリオイルを使用する

ユーカリのエッセンシャルオイルを使用すると、小さな胸から痰を取り除くのにも役立ちます。それが機能する方法は、子供が咳をしやすくなるように粘液を薄くすることです。

ママはあなたの子供にユーカリ油の蒸気を吸い込ませることができます ディフューザー、またはこの成分を含むバームを使用します。

食品反応の追跡

一部の食品は、鼻水や喉のかゆみ、過度の痰を特徴とするアレルギー反応を引き起こす可能性があります。

あなたの子供がアレルギーの病歴を持っているならば、どんな食物が彼の体の痰または粘液の増加を引き起こすかについて注意することも良い考えです。

いつ医者に診てもらいますか?

あなたの子供に過度の痰が頻繁に発生する場合は、お母さんが医者に相談するように予約することをお勧めします。

痰が1か月以上続く場合は、医師に連絡してください。お子さんに喀血、胸痛、息切れ、喘鳴などの他の症状があるかどうかを医師に伝えてください。

さらに質問がある場合は、24時間年中無休のGood Doctorを介して、医師と直接チャットして相談してください。私たちの医師のパートナーは、ソリューションを提供する準備ができています。さあ、ここからグッドドクターアプリケーションをダウンロードしてください!

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