健康

むち打ち症候群を理解し、これはあなたの通常の首の痛みではないことに注意してください!

むち打ち症候群は、むち打ち症などの首の強くて急速な前後の動きに起因する重度の首の怪我です(ホイップ)。むち打ち症は通常、誰かが自動車事故を起こしたときに発生します。

この症候群は、首の軟部組織(筋肉と靭帯)が通常の可動域を超えたときに発生します。むち打ち症候群の症状は通常、事件の直後には現れません。事件から数日後になる可能性があります。

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むち打ち症候群の原因

むち打ち症は、首の筋肉が早送りと早戻しによって緊張したときに発生します。この突然の動きにより、首の腱や靭帯が伸びたり裂けたりして、むち打ち症になります。

事故とは別に、むち打ち症は、身体的虐待、スポーツ傷害などの他の事件によっても引き起こされる可能性があります。むち打ち症候群は比較的軽度の症状と考えられていますが、長期的な痛みや不快感を引き起こす可能性があります。

次の事件はむち打ち症候群を引き起こす可能性があります:

  • 交通事故
  • 殴られたり振られたりするなどの身体的暴力
  • サッカー、ボクシング、空手などのスポーツ傷害
  • 乗馬
  • サイクリング事故
  • 転んで頭がガクガクする
  • 重い物で頭を殴る

むち打ち症候群の症状

通常の首の痛みではなく、これがむち打ち症候群の発生方法です。写真://commons.wikimedia.org

では、むち打ち症の人の兆候や症状は何ですか?症状は首だけでなく、他の体の部分にも広がる可能性があります。

むち打ち症候群の兆候と症状は通常、事件から数日以内に発症します。ここにあなたが感じるかもしれないいくつかのことがあります:

  • 硬くて痛みを伴う首
  • 動くと首が痛い
  • 通常の範囲では首を動かすことができません
  • 頭痛、ほとんどの場合頭蓋底から始まります
  • 肩、背中の上部、または腕の痛み
  • 腕のうずきやしびれ
  • 倦怠感
  • めまいが

身体的症状に加えて、あなたはまた感じるかもしれません:

  • ぼやけた視界
  • 耳鳴り(耳鳴り)
  • 睡眠障害
  • 過敏性
  • 集中力の低下
  • メモリの問題
  • うつ

むち打ち症候群の合併症

場合によっては、むち打ち症候群の人は症状が悪化し、合併症を引き起こすことがあります。事件後数ヶ月から数年続くことさえあります。

むち打ち症の人がどのように回復するかを予測することは困難です。一般に、次のような初期症状が重度で急速に発症する場合は、重篤な合併症のリスクが高くなる可能性があります。

  • ひどい首の痛み
  • 首の可動域はさらに制限されます
  • 腕に広がる痛み

次のいずれかの要因がある場合は、合併症を発症するリスクも高くなります。

  • むち打ち症にかかったことはありますか?
  • 高齢者
  • 腰や首の痛み
  • 高速で怪我をする

いつ医者に行くべきですか?

むち打ち症候群の症状が出た場合は、すぐに医師の診察を受けることをお勧めします。特に、自動車事故、スポーツによる怪我、または首や頭に影響を与えるその他の怪我をしたばかりの場合はなおさらです。

迅速かつ正確な早期診断により、首のむち打ち症を悪化させる可能性のある骨折やその他の損傷を防ぐことができます。

症状がある場合は、すぐに医師の診察を受けてください。

  • 痛みは肩や腕に広がります
  • 頭を動かすととても痛い
  • 腕がしびれている、または弱い

むち打ち症候群の治療

むち打ち症は一般的に自然に治ります。症状を軽減し、治癒を助けるために、以下のヒントのいくつかを行うことができます。

1.氷で圧縮します

インシデントが発生した後、負傷した領域に冷湿布を適用します。冷湿布は、負傷した領域の痛みや腫れを軽減することができます。

15分間それを行い、2〜4時間ごとに繰り返します。この圧縮を2〜3日間繰り返します。

これを行うには、角氷をタオルで包むか、特別な圧縮バッグを使用して皮膚の損傷を防ぎます。

2.温湿布

冷湿布での3日間が終わった後、傷ついた部分に温湿布を適用することができます。

ぬるま湯で湿らせたタオルや布を使用できます。そうする前に、腫れが治まったことを確認してください。

3.薬を飲む

この手順については、医師に相談する必要があります。イブプロフェンなどの非ステロイド性抗炎症薬(NSAID)を服用すると、痛みや腫れを和らげることができます。

危険な副作用のリスクがあるため、医師の処方箋なしでこのタイプの薬を定期的に服用しないでください。

4.むち打ち症候群を治療するためにネックブレースを使用する

首のブレースは通常、頭をサポートするために医師によって推奨されます。

ただし、首の筋肉を弱める可能性があるため、首のサポートの使用は長期的にはお勧めできません。

したがって、むち打ち症候群について医師に相談した後は、必ずネックブレースを使用してください。首の状態を確認するための超音波検査など、他にもいくつかの治療法があります。

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