健康

白髪を引っ張る癖がありますが、健康に悪い影響はありますか?

髪の毛に白髪が現れると、不安になることがよくあります。この状態は自信を妨げる可能性があります。定期的に白髪を抜いたいという欲求が来ることがあります。

しかし、白髪を頻繁に抜くと悪影響はありますか?次のレビューを見てみましょう!

白髪の成長過程を知る

毛包には、メラニンを作り、髪に色を与える色素細胞があります。年齢とともに、色素は消えます。

色素がないと、髪は明るい色に成長するか、灰色に見えます。時間がかかるほど、髪は白くなります。これは、毛包にメラニンが含まれなくなったためです。

平均的な白人は30代半ばに白髪を経験し始めます。アジア人は長くなる傾向がありますが、つまり30代後半です。

一方、アフリカ系アメリカ人は通常、40代半ばに達した後にのみ色の変化を経験します。

白髪を引っ張ると見た目が悪くなりますが、安全ですか?

白髪が最初に現れたとき、あなたはそれを摘み取りたいかもしれません。白髪の存在が見た目を乱すだけでなく、白髪の質感は通常の髪よりも粗く、違和感があります。

しかし、白髪を取り除く必要がありますか?トロントの皮膚科医であるマーティ・ギドン博士によると、白髪を引っ張っても意味がありません。とにかく髪が元に戻るからです。

「灰色はすでに自然に着色された髪よりも粗いテクスチャーを持っており、その粗いものに戻って成長します」とギドンは言いました。 Besthealthmag.

白髪を抜かない理由

すでに述べたように、白髪は再び成長し続けるので、白髪を抜いても永久に消えることはありません。さらに、白髪を抜く前に、次のことも知っておく必要があります。

髪にダメージを与える可能性があります

白髪を引っ張ると、髪の毛の質感が損なわれるリスクがあることがわかりました。一度取り除くと、後で成長する髪は以前よりも粗くなり、もつれやすくなります。

皮膚の下で髪が成長する可能性

引っ張った髪は新しい髪と交換することができます。しかし、新しい髪は皮膚に成長するリスクがあり、感染の可能性につながる可能性があります。

感染症が発生すると、それは痛みを引き起こし、瘢痕組織になる可能性があります。白髪を抜かない方がいいですよね?

髪が細くなる

先ほど、抜いた髪はまた伸びると言われていましたが、抜いた髪が二度と伸びない条件があることがわかりました。

引っ張られた髪が二度と成長しない兆候の1つは、髪の毛を抜くと、髪の色の根が見えることです。

ほとんどの場合、除去された領域の髪は元に戻らず、髪が細くなりません。

頭皮が損傷する可能性があります

白髪を繰り返し引っ張ると、毛包の状態に影響を与える可能性があります。毛包が傷み、抜け続けると頭皮が傷むことがあります。

白髪を扱う

白髪の成長を経験し始めている人にとって、あなたはあなたの髪を元の色に戻す方法があるかどうか疑問に思っているに違いありません。

残念ながら、その答えは、染毛剤で髪を着色しない限り、あなたにできることは何もないということです。ただし、髪の色を変更するプロセスを遅くしたい場合は、次のことを試すことができます。

栄養価の高い食べ物を食べる

カルシウム、銅、鉄、ケラチンタンパク質などの必要な栄養素を満たします。ビタミンB5、B6、B9、B12、D、および亜鉛で栄養を補うこともできます。

このビタミンの含有量は、健康を維持し、髪の色素を維持するのに役立ちます。この摂取量は遅くなるだけで、白髪のプロセスを止めることはありません、はい。

サプリメントを取る

あなたが食べる栄養素はまだ不足していますか?栄養補助食品またはマルチビタミンを服用してみてください。

適切な栄養は、特に初期の白髪の成長を経験している人にとって、毛包が適切に色素を生成することを保証することができます。

漢方薬

一部の人々は、ハーブ療法が髪の色を維持し、その健康を維持するのに役立つと信じています。しかし、いくつかのハーブ療法も悪影響を与える可能性があります。試したい場合は、まず医師に相談してください。

喫煙をやめ、ストレスを管理する

喫煙せずに健康的に生活し、ストレスを管理することは、実際には白髪の成長に影響を与える可能性があります。

すでに述べたことに加えて、もちろん白髪を取り除く最も簡単なオプションはあなたの髪を染めることです。

染毛剤に含まれる化学物質が心配ですか?より自然でありながら満足のいく色を提供できる染毛剤のオプションがあります。

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