安全かどうかにかかわらず、鼻づまりを克服するためのウイルスプラグニンニク？

最近、TikTokユーザーは生にんにくを鼻の穴に注いでいます。この行動は、鼻づまりを和らげるために行われると主張されています。

しかし、これは安全ですか？そうでない場合、このアクションの結果として発生する可能性のある有害な影響は何ですか？

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バイラルビデオ #garlicnose ソーシャルメディアで

ハッシュタグ#garlicnose 最近、TikTokアカウントの1つによってアップロードされたビデオが口コミで広まった後、サイバースペースで流通しています。ビデオの内容は、女性が各鼻孔に皮をむいたニンニクの2つのクローブを挿入することを示しています。

2つの玉ねぎを取り除いた後、それぞれの鼻孔からたくさんの粘液が注がれているのが見られました。ビデオは今8000万以上を集めました ビュー と950万好き.

多くの好奇心旺盛な人々が、閉塞した鼻腔をきれいにするための家庭療法としてこの方法を試すのにそれほど時間はかかりませんでした。

基本的に、ニンニクは健康的な食品成分です。しかし、これまでのところ、鼻孔に挿入されたときの鼻づまり緩和剤としての機能を裏付ける科学的証拠はありません。

ペンシルベニア大学のリチャード・ウェンダー博士は、ニンニクもその中の化学物質も人間の組織とあまり相互作用しなかったと言いました。

したがって、ニンニクに関する主張が鼻づまりを和らげることができるという主張は、科学的に正当化することはできないと結論付けることができます。

シンシナティ大学医学部の頭頸部外科の助教授であるケイティ・フィリップス医学博士は、鼻から十分な空気が流れていない、または粘液が多いと、十分な空気が得られていないように感じると言います。。

にんにくを鼻に入れると、実際に粘液が出なくなります。これがスライムの流れを妨げ、スライムリザーブがあります。

にんにくを取り除くと、元々抑えられていた粘液が同時に自動的に出てきます。それがニンニクが放出されたときに粘液を大量に出すものです。バイラルビデオで起こった可能性が最も高いものを含みます。

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にんにくを一度だけ加えると、鼻の粘膜にあまり影響を与えないかもしれません。

しかし、習慣化すると、鼻の粘膜を傷つけたり、鼻腔に灼熱感を残したり、玉ねぎや異物を鼻腔に閉じ込めたりするなどの悪影響を引き起こす可能性があります。

ニンニクは鼻づまりの治療法ではありません。この健康障害に対処するために利用できる他の多くの安全な解決策があります。いくつかの方法が含まれます：

大量の水を飲むか、使用する 加湿器 粘液を薄くし、副鼻腔を乾燥させるのに役立ちます。

鼻づまりや鼻づまりを和らげるには、洗浄や鼻洗浄が非常に効果的です。使用される流体は、生理食塩水であり得る。

直接水道水は、鼻腔に感染する可能性のある細菌を含む可能性があるため、使用しないでください。

スチームは、その中の粘液を緩めることによって鼻づまりを和らげるのに役立ちます。

お湯と大きなタオルを使うだけです。洗面器からの蒸気を吸い込むことができるように、頭の上にタオルを置きます。

ある研究は、鼻づまりを和らげるのに役立つ、スープ食品、特にチキンスープの利点を裏付けています。

科学者たちは、蒸気がスープの成分の抗酸化作用と抗炎症作用と組み合わさって、副鼻腔をきれいにするのを助けるのに効果的であるかもしれないと推測しています。

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