すべての女性は健康な顔の肌を望んでいます。しかし、顔の皮膚が薄くなる原因はいくつかあり、その1つが不健康なライフスタイルです。それで、薄い肌は危険ですか？それをどのように扱うのですか？
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薄い顔の皮膚の状態を知る
基本的に、まぶたの皮膚やかかとの皮膚など、体の一部の部分では皮膚が自然に薄くなります。皮膚は、皮下組織、真皮、表皮の3つの層で構成されていることを知っておく必要があります。
皮下組織は皮膚の最内層であり、組織、脂肪、汗腺で構成されています。真皮は皮膚の第2層であり、神経と血液の供給が含まれています。一方、表皮は皮膚の最外層であり、バリアです。
皮膚が薄いということは、表皮が本来あるべきほど厚くないことを意味します。薄い皮膚自体は、血管、骨、腱など、より透明に見える皮膚が特徴です。
それだけでなく、薄い皮膚は通常、傷つきやすく、傷つきやすく、壊れやすいものです。皮下組織からの脂肪の減少はまた、皮膚を薄く見せることができます。
顔の皮膚が薄くなる原因は何ですか？
皮膚の薄さはいくつかの要因によって引き起こされる可能性があることに注意してください。さて、あなたがそれをよりよく理解するために、ここに知っておくべき重要な薄い顔の皮膚の原因があります。
1.老化
加齢は、顔の皮膚が薄くなる一般的な原因です。私たちが年をとるにつれて、体内のコラーゲンの生成は減少します。
コラーゲン自体は、しわ、たるみ、肌の水分の喪失を防ぐのに役立つ肌の構築材料です。
真皮はコラーゲンの生成が少ないため、皮膚自体を修復する能力も低下し、顔の皮膚が薄くなる可能性があります。
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2.過度の日光への露出
皮膚が薄くなるもう1つの原因は、過度の日光への露出です。
しわ、たるみ、黒ずみの出現、皮膚の薄化など、真皮に影響を与えるほとんどの特定の皮膚状態は、過度の日光への曝露に関連していることに注意してください。
一方、紫外線AまたはUVAおよびUVB光線への過度の曝露も、皮膚細胞に損傷を与える可能性があります。
3.特定の薬
皮膚の薄さは、ステロイドクリームなどの特定の薬によっても引き起こされる可能性があります。ステロイドクリームは表皮の細胞を小さくすることができます。それだけでなく、皮膚細胞をつなぐ組織にも影響を与える可能性があります。
一方、他の局所または経口コルチコステロイドも皮膚の薄化に寄与する可能性があります。
4.ライフスタイル
不健康なライフスタイルは、皮膚の老化を加速させ、時間の経過とともに皮膚が薄くなる原因となる可能性があります。
喫煙、運動不足、果物や野菜の摂取不足、糖分や精製された炭水化物を多く含む食品の摂取が多すぎることは、顔の皮膚が薄くなる原因のいくつかです。
薄い顔の皮膚は危険ですか？
皮膚の薄さは、加齢とともに発生する一般的な状態です。通常、薄い皮膚は顔、腕、または手に最もよく見えます。
から引用 今日の医療ニュース、皮膚が薄いと医学的な問題は発生しませんが、皮膚が傷つきやすくなります。したがって、薄い皮膚を治療することが重要です。
薄い顔の皮膚に対処する方法
過酷な化学物質との接触を避けることは、皮膚の損傷から保護するための1つの方法です。一方、レチノールまたはレチノイドとしてよく知られているビタミンAを含むクリームの使用も、皮膚がさらに薄くなるのを防ぐのに役立ちます。
2018年に発表された研究によると、場合によってはレチノールが皮膚の厚さのレベルを正常化するのに役立ちます。ただし、レチノールは注意して使用する必要があります。
それだけでなく、例えば保湿剤を使用したり、体内の水分を適切に摂取したりすることによって、皮膚の水分を維持することも重要です。これは、肌の水分補給を助けることができます。
皮膚がさらに薄くなるのを防ぐために、栄養価の高い食品を食べるなどして、健康な皮膚を維持する必要もあります。代わりに、果物、野菜、全粒穀物、またはタンパク質の消費量を増やします。
アーモンドやアボカドなどの一部の食品にも含まれているビタミンEも、健康な肌を維持するのに役立ち、肌をしなやかに保つことができます。
さて、それは薄い顔の皮膚についてのいくつかの情報です。この状態についてさらに質問がある場合は、遠慮なく医師に相談してください。
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