あなたの子供は、車やバスなどの陸上車両で旅行中に乗り物酔いを経験しましたか？
もしそうなら、あまりママを心配しないでください。これは正常なことであり、子供たちがよく経験するものだからです。
子供の乗り物酔いや乗り物酔いの原因と対処方法については、以下の説明を参照してください。
乗り物酔いの原因
乗り物酔いはの一部です 乗り物酔い または乗り物酔い。乗り物酔いは、脳が内耳、目、関節の神経、筋肉から矛盾する情報を受け取ると発生します。
乗り物酔いの正確な原因は不明です。ただし、この状態は2〜12歳の子供によく見られ、乳幼児には影響しません。
車の後部座席に座って窓の外を見ることができない小さな子供や、車の中で本を読んでいる年長の子供を想像してみてください。
子供の内耳は動きを感じますが、目と体は動きません。これは、脳に負担をかけ、混乱させる感覚の不一致を引き起こします。その結果、子供は冷たい汗、倦怠感、食欲不振、嘔吐を感じるでしょう。
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地味な子供の症状
あなたの子供が自分自身を表現するには若すぎる場合、彼らが以下を示すならば、彼らは乗り物酔いを経験するかもしれません：
- 不機嫌または不機嫌であること
- 頻繁なあくび
- 汗と青白い
- 緊張
地味な子供に対処する方法
お子さんが乗り物酔いの症状を経験し始めたら、できるだけ早く車や車を止め、目を閉じて数分間、外に出て歩いたり、仰向けに寝転んだりしてください。
ママは額に冷たい布で子供の頭を圧迫することもできます。子供が嘔吐した場合は、吐き気が治まったら冷水と軽食を与えてください。
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子供の乗り物酔いを防ぐ方法
乗り物酔いは実際にはいくつかの方法で防ぐことができます。ママが子供と一緒にロードトリップに行くときに試すことができるいくつかのヒントは次のとおりです。
1.感覚入力を減らす
ママは、本、おもちゃ、またはガジェットの画面に焦点を合わせる代わりに、車の外で何かを見るように子供たちを招待または提案することができます。
あなたの子供が旅行の間ずっと眠るならば、それはより簡単です、それであなたの子供の就寝時間の間に旅行することは助けになるかもしれません。
2.旅行前に適切な食事を選択してください
お母さん、ロードトリップの前と最中に子供に重い食べ物を与えないでください。旅行が長くなるか、子供が食べる必要がある場合は、子供に小さくて柔らかいおやつを与えます。
家を出る前に、子供たちにビスケットやその他のおやつをあげましょう。車内で喫煙したり、臭いの強い食べ物を運んだりしないでください。
3.良好な空気換気を確保します
あなたの子供が旅行を通して十分な空気を得ることを確認してください。適切な換気は乗り物酔いを防ぐのに役立ちます。
4.子供の注意をそらす
あなたの子供が酔いやすい子供であるならば、旅行の間に彼の気をそらすようにしてください。
子供たちが見下ろすのを防ぐ活動で子供たちを忙しくさせてください。ママは子供たちをチャットに招待したり、音楽を聴いたり、歌を歌ったりすることができます。
5.子供を上に座らせる
ママは子供を入れることができます 車の座席 子供のために特別に設計されています。この特別な椅子は通常、子供の座位を高くします。
ただし、2歳未満の子供は後ろ向きのチャイルドシートに座らなければならないことを忘れないでください。チャイルドシートメーカーが許可する重量または高さに達していない限り。
6.できるだけ頻繁に停止します
遠征が非常に長くなる場合は、頻繁に立ち寄ることを忘れないでください、ママ。子供たちが退屈するのを防ぐことに加えて、これは子供たちが土地に病気になるのを防ぐこともできます。
子供を休ませて、車の外の新鮮な空気の中に出てください。休憩しながらブランドに軽食を与えます。
7.薬を使う
車での旅行を計画している場合は、乗り物酔いを防ぐために、ジメンヒドリナート（ドラマミン）やジフェンヒドラミン（ベネドリル）などの市販の抗ヒスタミン薬の使用について小児科医に相談してください。
どちらの薬も、旅行の約1時間前に服用すると最も効果的です。製品ラベルを注意深く読んで正しい投与量を決定し、眠気などの起こりうる副作用に備えてください。
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