赤くてかゆみのある皮膚はアレルギーの症状です。アレルギーは、人が経験する最も一般的な状態の1つです。この状態は、いくつかの要因、特に食物によって引き起こされる可能性があります。食物アレルギーを見つけるために、あなたは以下の食物を消費することを避けるべきです!
食物アレルギーは、特定の食品が異常な免疫応答を引き起こす状態です。これは、免疫系が食品中のタンパク質の一部を有害であると誤って認識していることが原因です。
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アレルギー食品
アレルギー反応を引き起こすことが多い食品がいくつかあります。アレルギーのある方は、引き金となる可能性のある食品を避けることを強くお勧めします。
からの報告 ヘルスラインアレルギーを引き起こすことが多い食品をご紹介します。
1.牛乳
牛乳に対するアレルギーは、乳児や幼児に最もよく見られます。特に、生後6か月より前に牛乳タンパク質に最初にさらされた場合によく見られます。
牛乳アレルギーはIgEと非IgEの両方の形態で発生する可能性がありますが、IgE牛乳アレルギーが最も一般的であり、より深刻になる可能性があります。 IgEアレルギーの子供と大人は、牛乳を摂取してから5〜30分以内に反応する傾向があります。
子供は、腫れ、発疹、かゆみ、嘔吐、またはまれにアナフィラキシー(重度のアレルギー反応)などの症状を経験する場合があります。
一方、非IgEアレルギーは通常、腸を攻撃する症状が多くなります。症状には、嘔吐、便秘、下痢、腸壁の炎症などがあります。
このアレルギーがある場合は、チーズ、ヨーグルト、アイスクリームなどの牛乳からの食品を避ける必要があります。
2.卵
卵はまた、特定のアレルギー反応を引き起こす可能性があります。卵アレルギーによって引き起こされる可能性のある症状のいくつかは次のとおりです。
- 腹痛などの消化器疾患
- じんましんや発疹などの皮膚反応
- 呼吸の問題
- アナフィラキシー(まれ)
驚くべきことに、人は卵白にアレルギーがある可能性がありますが、卵黄にはアレルギーがありません。逆もまた同様です。これは、卵白と卵黄に含まれるタンパク質がわずかに異なるためです。
しかし、アレルギーはしばしば卵白によって引き起こされます。したがって、卵白に対するアレルギーがより一般的です。
3.木の実
このアレルギーは、木から来るいくつかのナッツや種子に対するアレルギーです。木の実のいくつかの例は次のとおりです。
- ブラジルナッツ
- アーモンド
- カシューナッツ
- マカダミアナッツ
- ピスタチオ
- 松の実
- クルミ
木の実にアレルギーがある人は、バターやピーナッツオイルなどのナッツから作られた製品にもアレルギーがあることがよくあります。
特定の種類のナッツにのみアレルギーがある場合でも、木の実の摂取を避けることを強くお勧めします。これは、ある種類の木の実に対するアレルギーが、別の種類の木の実に対するアレルギーのリスクを高める可能性があるためです。
木の実のアレルギーは非常に重篤であり、アナフィラキシーによる死亡につながることさえあります。
4.ナッツ
次のアレルギーはナッツアレルギーです。木の実のアレルギーと同じように、ナッツのアレルギーも重度のアレルギー反応を引き起こし、致命的となる可能性があります。
ただし、ピーナッツはマメ科植物であるため、これらの条件は異なると見なされます。しかし、ナッツにアレルギーのある人は、木の実にアレルギーがあることがよくあります。
5.シーフード
シーフードは別の一般的なアレルギーです。食物アレルギーを引き起こすことが多いシーフードには、次のものがあります。
- エビ
- ザリガニ
- ロブスター
- イカ
- シェル
このアレルギーは時間の経過とともに治癒する傾向がないため、このアレルギーを持っている人はアレルギー反応を避けるためにシーフードを食べることを避けるべきです。
6.魚
魚はまた、人にアレルギーを引き起こす可能性があります。魚アレルギーは、深刻で致命的な可能性のあるアレルギー反応を引き起こす可能性があります。主な症状は、嘔吐、下痢であり、まれにアナフィラキシーを引き起こすこともあります。
魚とシーフードのアレルギーは異なり、混同することはできません。どちらも同じタンパク質を含んでいません。したがって、魚介類にアレルギーのある人は魚にアレルギーがない可能性があります。
あなたが特定の食物アレルギーを持っているならば、あなたはその食物を消費することを避けるべきです。食物アレルギーの詳細については、医師に相談することもできます。
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