チキンスターチの利点は、体だけで感じられるのではありません。鶏肉の抽出から得られるこのサプリメントは、気分を改善することができるため、心理的な効果もあります。
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鶏でんぷんとは
鶏でんぷんは、鶏肉全体を高温で数時間調理した栄養補助食品です。加工鶏肉は東南アジアで非常に有名で、伝統医学としてよく使われています。
チキンスターチは自分で作ることも、すでにサプリメントの形で市場で広く販売されている製品で入手することもできます。鶏でんぷんにはミネラル、ビタミン、 微量元素、アミノ酸およびカルノシンやアンセリンなどの他の栄養素。
鶏でんぷんの利点
あなたがそれを食べる前に、最初に次のチキンスターチの利点を理解してください、はい！
認知機能を改善する
仕事によるストレスは、認知能力の低下の原因の1つです。これは、ストレスが倦怠感、落ち着きのなさ、混乱を引き起こすために起こります。
医学誌の研究によると、鶏でんぷんの利点の1つは、仕事によるストレスを経験している若者の認知機能を改善することです。
この調査には、仕事のストレスが高い新北市の102人の若年労働者が参加しました。半分は鶏でんぷんを与えられ、残りは2週間毎日プラセボを与えられました。
その結果、鶏でんぷんを与えられた人々は認知の増加を経験しました。これは、色想起テストと、研究後に増加した短期記憶から見ることができます。
気分を改善する
ジャーナルニュートリエンツの研究によると、チキンスターチの利点の1つは気分を改善するか気分を改善することです ムード。これを証明するために、研究者たちは、鶏でんぷんを10日間摂取した46人を巻き込みました。
10日後、参加者は過酷でストレスの多い仕事を与えられ、研究者たちは参加者の気分を測定しました。
彼らの研究では、研究者たちは、参加者が鶏でんぷんを摂取した後、落ち込みが少なく、不安が少なく、自信が持てるようになったと結論付けました。
精神的疲労を克服する
まだメンタルヘルスに関連しているチキンエッセンスは、ジャーナルに掲載された研究によって証明されています メディカルサイエンスモニター、精神的疲労を克服することができます。
この研究では、毎日チキンスターチとプラセボを受け取ることを志願した20人の男性が参加しました。参加者は精神的に疲れた2つのテストを受けた後、休憩セッションを受けました。
4週間の研究から、チキンエッセンスを摂取した参加者は、精神的疲労が軽減されたと感じたと言われています。
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物理的なパフォーマンスを向上させる
これまでのところ、鶏でんぷんは、健康を改善し、治癒を促進し、新陳代謝を高め、体の疲労を軽減するために、伝統的な漢方薬でよく使用されています。
さて、ジャーナルNutrientの研究は、鶏でんぷんが健康、体力を改善するための利点を抗疲労にどのように提供するかを証明することに成功しました。
この研究では、異なる用量の鶏澱粉を4週間与えたラットの4つのグループを使用しました。次に、ラットに一連の物理的試験を行い、鶏のエッセンスがラットにどのように影響するかを確認しました。
研究者たちは、鶏でんぷんは身体活動によって引き起こされる倦怠感を改善し、ラットの身体能力を高めることができると結論付けました。
概日リズムを強化する
概日リズムを維持することは健康にとって重要です。概日リズムが不規則な場合、多くの病気が発生する可能性があるためです。
さて、で発表された研究 Journal of Pharmacological Sciences 鶏でんぷんの摂取は概日リズムの機能を強化することができるとあなたは知っています！
研究者たちは、彼らの発見から、概日リズムの乱れによって引き起こされる病気を予防するための鶏澱粉の可能性を見ることができると考えています。
鶏でんぷんの副作用はありますか？
これまでのところ、上記の研究から、研究対象であるヒトまたはラットが経験した副作用の記録はありません。
したがって、あなたが知る必要がある鶏澱粉の利点についての様々な説明。はい、常に栄養価の高い食品を摂取し、健康に良いです！
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