フィッシュアイまたは医学用語で呼ばれる クラバス、最も一般的には、手、足の上部と側面、およびつま先の間で発生します。
これは、角質増殖を引き起こすために繰り返し発生する圧力と摩擦による皮膚の肥厚の状態です。
魚の目とその扱い方についてもっと知りましょう!
魚の目とは何ですか?
魚の目は通常丸くて小さく、厚くて硬い皮膚に形成されます。
一般に、この状態は誰にでも発生する可能性があり、それほど危険ではありません。見苦しいです。
ただし、糖尿病を患っている場合、この病気は合併症のリスクが高くなります。
魚の目の種類
魚の目は小さくて円形になりがちな形をしています。一般的なタイプのいくつかは次のとおりです。
硬い魚の目
このタイプの魚の目は通常、皮膚が骨によって圧迫されることが多い足の上部で成長します。形は通常、より硬く、サイズが小さくなります。
ソフトフィッシュアイ
このタイプの魚の目は表面がはるかに薄く、通常はリングと足の小指の間に現れます。
小魚の目
このタイプの目は、足の裏に発生する傾向があります。
魚眼レンズの一般的な原因
この状態の最も一般的な原因は、通常、足のサイズと一致しない靴の使用によるものです。女性のハイヒールでさえ、女性の主な原因と考えられています。
これは、ハイヒールを履くとつま先に圧力がかかり、女性が問題を抱える可能性が4倍になるためです。
さらに、足に圧力や摩擦を引き起こす可能性のある他のいくつかのリスク要因があります。
- 靴下なしで靴やサンダルを履く
- ウォーキングやランニングが多すぎる
- 一般に外反母趾と呼ばれる、足の親指の付け根の関節に形成される異常な骨の突起の形で障害があります
- つま先に爪のような変形がある
一般的な兆候と症状
この状態の外観は、主に繰り返される摩擦または圧力による、皮膚の肥厚および丸い突起によって特徴付けられます。
さらに、周囲の皮膚は触るとより敏感になります。
さらに、特に圧迫された場合、しこりは炎症、発赤、痛みを伴ってサイズが大きくなり続けます。
魚の目の検査と診断
診断は、皮膚の炎症部分の簡単な目視検査によってのみ行うことができます。
医師はあなたの苦情、病歴、仕事、そしてあなたがしている日常の活動についてあなたに尋ねます。
肥厚が脚にある場合、医師は考えられる原因を見つけるために歩くようにあなたに頼みます。
あなたの状態が十分に深刻であると考えられる場合、あなたの医者はあなたを足病医または足病医に紹介します。足病医は、足の病気や障害を専門とする医師です。
魚の目の出現を防ぐ方法
魚の目の出現の原因のほとんどは、足のサイズと一致しない靴の使用によって引き起こされます。したがって、最も推奨される予防措置は、適切な靴を選択して使用することです。
推奨される予防策のいくつかは次のとおりです。
- 足のサイズに合った靴を購入する際の考慮事項として、両足を正確かつ正確に測定してください
- 靴の幅と長さが各足のサイズと一致していることを確認してください
- 一番長いつま先と靴の前部の間で靴のサイズを0.5インチ大きくします。指標は、靴のつま先を小刻みに動かすことができない場合は、靴がきつすぎることを意味します
- ハイヒールなどの先のとがったつま先のある靴の使用は避けてください
- あなたが仕事やスタイルのニーズのためにハイヒールを使用することを余儀なくされている場合は、かかとの高さを減らすことを試みることができます
- 足に特別な保湿クリームまたは軟膏を塗ります
- 足を清潔に保つ
- 摩擦を避けるために常に靴下を着用してください
- 槌趾や下向きに曲がっているつま先がある場合は、靴の形がつま先に十分なスペースを提供していることを確認してください。
自宅でのアイケア
通常、フィッシュアイトリートメントは一晩で消えることはありません。ただし、軽度の病気の場合は、次のようないくつかの方法で軽い治療を行うことができます。
軽石を使う
軽石を独立して使用するいくつかの方法は次のとおりです。
- 毎日5〜数分間皮膚が柔らかくなるまで温水でその領域を浸します
- 軽石を濡らします
- 柔らかな目で軽石を皮膚部分に一方向にこすります
- 軽石をこするときは注意してください。出血の原因になりますので、硬すぎないでください
- 保湿クリームやローションを毎日その周辺に塗ってください。
- 尿素、サリチル酸、乳酸アンモニウムなどの保湿成分は肌をやわらかくする効果があるので使用してください。
天然成分による治療
- 水とアップルサイダービネガーの混合物に魚の目を浸します。アップルサイダービネガーの酸含有量は、足を浸した後に柔らかくなった死んだ皮膚細胞を剥離する可能性があります
- 水とエプソム塩で足を浸す混合物を作ることもできます。エプソム塩に含まれる内容物は、死んだ皮膚細胞を柔らかくするのに役立ちます
- 魚の目が痛くて痛いときは、冷湿布を入れて毎日10〜20分間痛みを和らげることができます
- 鋭利なものでアイレットを切ったり、剃ったり、取り除いたりしないでください
- 糖尿病、感染症になりやすい、または非常にデリケートな肌の場合は、セルフメディケーションを試みないでください
- 治療期間中は、足が快適になるように少しゆるいサイズの靴をご使用ください。
魚の目の薬
軟膏による魚眼レンズの治療は多くの人々の選択です。写真:Freepik.com自宅で独立してケアと治療を行うために、薬局や医師の処方箋で無料で販売されている数種類の軟膏を購入することができます。
使用できる魚の目の軟膏の種類は次のとおりです。
サリチル酸
サリチル酸は、タンパク質、または魚眼レンズを形成するケラチン、および周囲の死んだ皮膚を溶解することができる角質溶解剤です。
サリチル酸は、性器、顔、鼻または口、ほくろ、またはあざのいぼの治療には使用しないでください。
サリチル酸を含む市販のフィッシュアイ薬の1つはカルソルです。包装ラベルに記載されている使用説明書に常に従うことを忘れないでください。糖尿病患者の場合、サリチル酸を含む魚眼レンズの使用は推奨されません。
トリアムシノロン
トリアムシノロンはコルチコステロイド薬のクラスに属しています。この薬は、皮膚の天然物質を活性化して、腫れ、赤み、かゆみを軽減することで機能します。
トリアムシノロンは、軟膏、クリーム、またはローションの形で入手でき、皮膚での使用にさまざまな効果があります。
トリアムシノロンは、魚眼レンズを含む乾燥肌や痂皮の治療に役立つコルチコステロイドのクラスです。処方ラベルの指示に常に注意深く従うことを忘れないでください。
乳酸アンモニウム
乳酸アンモニウムは、成人および小児の乾燥肌またはうろこ状の皮膚、および遺伝性の乾燥肌の状態を治療するために使用されます。
この薬は、皮膚の水分補給を高めることによって作用するα-ヒドロキシ酸のクラスに属しています。
乳酸アンモニウムは、問題のある肌を薄くするために一般的に使用されるクリームやローションの形で広く販売されています。
医師の勧めによる治療
保湿軟膏またはクリームの使用が推奨されていますが、尿素含有量の軟膏の使用は、依然として医師の推奨に注意を払う必要があります。これは、尿素にはサリチル酸よりも強い特性が含まれているためです。
尿素から作られた軟膏の使用はより効果的であると信じられていますが、それでも医師の処方箋を通過する必要があります。
医師はまた、自己投与治療での感染を防ぐために抗生物質を推奨します。
手術で魚の目を克服する
この状態を治療するための手術の選択はまだまれですが、いくつかの深刻なケースでは、手術を検討することができます。特に足やつま先に構造的な変形がある場合。
ただし、フィッシュアイ手術が正常に治癒した後でも、状態が再発しないという保証はありません。あなたはまだ清潔さと足の健康の状態とより良い靴の使用に注意を払う必要があります。
私たちの医師のパートナーと定期的に相談して、あなたとあなたの家族の健康に気をつけてください。今すぐGoodDoctorアプリケーションをダウンロードし、をクリックします このリンク、 はい!