私たちが母親になることを知っていることは確かに非常に幸せなことですが、私たちの赤ちゃんが骨盤位にあることが判明した場合はどうなりますか？骨盤位の赤ちゃんの位置を知っているときは、まだストレスを感じないでください。出産前に骨盤位の赤ちゃんの位置を克服する方法はいくつかあります。
骨盤位として知られている赤ちゃんの位置は、赤ちゃんの動きを促すいくつかの方法で通常の位置に移動することができます。骨盤位の赤ちゃんの位置を克服する方法について知りたいですか？以下でチェックしてください！
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骨盤位の赤ちゃんの位置を知る
骨盤位の赤ちゃんの位置は、赤ちゃんの頭が骨盤内にあるべきであるが、頭が子宮の上にあり、産道とは反対を向いているときに垂直です。少なくともこれは妊娠の約3から4パーセントで経験されます。
通常の妊娠では、赤ちゃんは頭を産道に近づけると自動的に位置を変えます。赤ちゃんが骨盤位の場合、通常の分娩は少し難しいので、帝王切開が通常推奨されます。
骨盤位には次の3種類があります。
- 総骨盤位
- フランク骨盤位
- 骨盤位
骨盤位の赤ちゃんの位置は、出産前のケアまたは超音波によって決定することができます。
骨盤位のタイプのイラスト。写真www.spinningbabies.com 骨盤位の赤ちゃんの位置を克服する方法
お母さん、赤ちゃんが骨盤位にあることがわかったとしても、ストレスや悲しみを感じないでください。データによると、乳児の約30％が30〜32週で骨盤位であり、満期（37週）でまだ骨盤位であるのはわずか3％です。
つまり、お母さんは生まれる前に赤ちゃんを通常の位置に置くことができます。これがあなたが試すことができる骨盤位の赤ちゃんの位置を克服する方法です。
1. ECV
ECVまたは 外部頭部バージョンは、医師の助けを借りて骨盤位の赤ちゃんの位置を克服する方法です。医師は、手でお腹をそっと押すことで赤ちゃんの位置を操作します。
恐れることはありません。ECV法は安全です。手術の前後に医師が赤ちゃんの重要な臓器を検査するからです。
医学文献によると、ECVの成功率は約40〜70％です。 ECVも長くはかからず、ほんの数分ですが、この方法では気分が悪くなる可能性があります。
2.腰を持ち上げる
骨盤位の赤ちゃんの位置を変えるためにできる2番目の方法は、腰を30cmまで持ち上げることです。あなたはこれをするために枕を使うことができます。膝を曲げ、足を平らにした状態で、体が仰向けになっていることを確認します。
次に、枕を背中の下と頭の上に押し込む位置を維持するために、これを1日3回、10〜15分間定期的に行います。
3.赤ちゃんの音楽を聴く
子宮が15週目に入ると、赤ちゃんは胃の外から音を聞くことができるようになります。さて、あなたは音楽の音で赤ちゃんを動かすことができます。
で試してみてください ヘッドホン 柔らかい歌を演奏します。これは、胃の側面から徐々に行い、赤ちゃんが動き始めたら骨盤に移動します。
4.温度
彼らは音に反応するだけでなく、赤ちゃんは温度にも反応することができます。赤ちゃんの頭があるおなかの上に何かクールなものを置いてみてください。次に、お腹の底に暖かいもの（熱くないもの）を置きます。
それは赤ちゃんが暖かい源に移動することを奨励することができます。
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5.横臥位置の変更
横臥しながら体を左右に傾けて体位を変えてみてください。これは、位置を変えることで、骨盤が柔軟になり、赤ちゃんの動きを助けるためです。
また、血液の循環をスムーズにするために、左を向いた姿勢で寝てみてください。
これらは、あなたが試すことができる骨盤位の赤ちゃんの位置を克服するためのいくつかの方法です。上記の方法を試しているときに痛み、不快感、または刺激を感じた場合は、すぐに方法を中止し、医師に相談してください。
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