あなたはまだあなたの子供に6ヶ月間独占的な母乳育児をすることを躊躇していますか？赤ちゃんのための独占的な母乳育児には非常に多くの利点があるので、その疑問を取り除きます。これらの利点でさえ、大人になるまで感じられます。
多くの研究では、母乳で育てられた赤ちゃんは、粉ミルクを与えられた赤ちゃんよりも免疫システムが良く、病気のリスクが低く、IQが高いことが示されています。ママが自信を持てるように、母乳だけで育てる次のメリットを見てみましょう。
排他的な母乳育児は、補完的な食べ物や飲み物なしの母乳育児です
排他的な母乳育児は、他の補完的な食べ物や飲み物なしで与えられる、赤ちゃんにとって理想的な食べ物です。安全で清潔で、多くの小児期の病気から保護するのに役立つ抗体が含まれています。
母乳は、赤ちゃんが人生の早い時期に必要とするすべての栄養素を提供することをご存知ですか？それだけでなく、母乳は子供の栄養ニーズの最大半分以上を提供します。
赤ちゃんのための排他的な母乳育児の利点
赤ちゃんのための排他的な母乳育児のさまざまな利点があります。この利点は、赤ちゃんとして感じられるだけでなく、成人期まで続きます。赤ちゃんにとっての母乳の利点は次のとおりです。
1.理想的な栄養を提供します
専用母乳の含有量は、生後6か月間の乳児の栄養ニーズを適切な比率で満たすことができます。その組成は、特に生後1か月の間に、赤ちゃんのニーズの変化に応じて変化します。
生後最初の数日で、あなたの胸は初乳と呼ばれる「最初のミルク」を生成します。初乳は黄色がかった独特の色をしており、厚みのある質感があります。初乳は、赤ちゃんの未熟な消化管の発達を助けます。
初乳はたんぱく質が多く、糖分が少なく、有益な化合物が豊富に含まれています。
2.赤ちゃんを保護します
排他的な母乳育児の最も重要な内容の1つは、抗体が豊富であるということです。抗体が赤ちゃんがウイルスやバクテリア、特に初乳と戦うのを助けることができるところ。
初乳は、大量の免疫グロブリンA（IgA）、および他のいくつかの抗体を提供します。 IgAは、赤ちゃんの鼻、喉、消化器系に保護コーティングを形成することにより、赤ちゃんが病気になるのを防ぎます。
一方、粉ミルクは乳児に抗体保護を提供しません。多くの研究では、母乳で育てられていない赤ちゃんは、肺炎、下痢、感染症などの健康上の問題の影響を受けやすいことが示されています。
3.病気のリスクを減らします
排他的な母乳育児の利点の1つは、いくつかの病気の可能性を減らすことです。問題の病気のいくつかは次のとおりです。
- 中耳炎：3か月以上の母乳育児は、リスクを最大50％減らすことができます。
- 風邪や喉の感染症：6か月間母乳だけで育てられている乳児は、風邪や喉の感染症を発症する可能性が低くなります。
- 腸の感染症：母乳育児は、赤ちゃんに腸の感染症のリスクを回避させることができます。
- 腸組織の損傷：調査によると、特に早産児の母乳育児は、腸組織の損傷のリスクを約60％低減します。
- 乳幼児突然死症候群：母乳で育てられた乳児の突然死のリスクは、そうでない乳児よりも50％減少し、1年目に入った後も36％まで再び減少し続けました。
- 糖尿病：特に出生後3か月以内に母乳で育てられている赤ちゃんは、糖尿病のリスクが低くなります。
4.赤ちゃんの体重はより健康的です
排他的な母乳育児のもう1つの利点は、赤ちゃんが小児期に肥満を回避できることです。研究によると、母乳で育てられた乳児は、人工乳で育てられた乳児よりも肥満率が15〜30パーセント低いことが示されています。
これは、さまざまな腸内細菌の発生によるものです。母乳で育てられた赤ちゃんは、脂肪の蓄積に影響を与える可能性のある善玉菌を多く含んでいます。
母乳で育てられた赤ちゃんはまた、人工乳で育てられた赤ちゃんよりも多くのレプチンをシステムに持っています。レプチンは、食欲と脂肪の蓄積を調節するための主要なホルモンです。
5.子供の知性を向上させる
ある研究によると、母乳だけで育てる利点は、粉ミルクを与えられた赤ちゃんとは異なる脳の発達を赤ちゃんに与えることができるということです。母乳だけで育てられた赤ちゃんは、より高い知能スコアを持っています。
母乳育児がより高い知性につながる主な理由は2つあります。まず、母乳育児のさまざまな瞬間に母親と赤ちゃんの間に絆があり、これは本当に小さな人の脳の力を高めます。
第二の理由は、脂肪酸の形での独占的な母乳育児の内容が脳の発達に重要な役割を果たしているということです。さらに、母乳は長期的に脳の発達に有意なプラスの効果があると述べている研究もあります。
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母親のための排他的な母乳育児の利点
ママは、上記のように、赤ちゃんのための排他的な母乳育児の利点をすでに知っています。今、ママはまた、排他的な母乳育児が母乳育児の母親に利益をもたらすことができるかどうかを知る必要があります。これらの利点は次のとおりです。
- 排他的な母乳育児の利点の1つは、出産後に体重を減らすのに役立つことです。報告 ヘルスライン、母乳育児は、母乳育児をしない女性と比較して、より多くのカロリーを消費する可能性があります。
- 排他的な母乳育児のもう1つの利点は、子宮が元のサイズに戻るのを助けることです。これは、授乳時にホルモンのオキシトシンが増加し、これが出産後に子宮が元の形に戻るのを助けるためです。
- 母乳育児は、出産したばかりの女性の病気のリスクの低下にも関連しています。これらの病気には、高血圧、関節炎、心臓病、2型糖尿病が含まれます。
赤ちゃん専用の母乳育児はどのくらいですか？
赤ちゃんを母乳だけで育てる期間についてまだ混乱していますか？排他的な母乳育児の時間または期間は直接によって決定されているので、ママは混乱する必要はありません 世界保健機構 （誰）。
WHOは、世界中の母親に、出生後最初の6か月間は赤ちゃんだけに母乳を与えることを推奨しています。 WHOは公式ウェブサイトからの報告によると、子供が生後6か月になった後、母乳以外の補完的な食品を与えることも推奨しています。
これらは、赤ちゃんとお母さんのための排他的な母乳育児のさまざまな利点です。そのため、直接母乳育児または搾乳のいずれかによって、母乳を与えることを躊躇する必要はもうありません。ママはまた、排他的な母乳育児についてのさまざまな情報を見つけるために医師に相談することができます。
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