アレルギーとカフェインに対する感受性の違い、それをどのように扱うか？

一部の人々にとって、コーヒーを飲むことはライフスタイルになっています。コーヒーを飲むことは通常、脳を完全に目覚めさせるのを助けるために朝に行われます。しかし実際には、カフェイン過敏症やカフェインアレルギーがあるため、誰もがコーヒーを飲むことができるわけではありません。

あなたもそれを持っていますか？それとも混乱していますか、どちらを経験していますか？心配しないでください、あなたはカフェインアレルギーとカフェイン感受性の違いを以下のレビューで見つけることができます。

また読む：コーヒーを飲んだ後に薬を飲むことは危険ですか？ファクトチェック！

カフェインアレルギーとカフェイン感受性の違い

あなたがカフェインにアレルギーがあるのか敏感なのかを知るために、以下の説明を見てみましょう。

カフェインは中枢神経系に影響を与える可能性のある天然物質です。カフェインはコーヒーに最もよく見られますが、お茶やカカオ豆にも含まれています。カフェインを飲むことの効果は人によって異なります。

研究によると、カフェインアレルギーは、免疫系がカフェインを有害物質として誤って識別し、免疫グロブリンEまたはIgEとして知られる抗体を血流に放出するときに発生します。

それを経験すると、体は炎症や血管の拡張の形で反応し、皮膚に発疹、かゆみ、腫れが現れます。カフェインアレルギーの最も一般的な症状は皮膚に見られます。

さらに、カフェインアレルギーの他の症状には次のものがあります。

カフェインアレルギーの症状は通常、摂取後すぐに現れます。厳しい条件では、アナフィラキシーはカフェインアレルギーの患者によって経験されるかもしれません。

また読む：コーヒーを飲んだ後、心臓がドキドキすることがよくありますか？原因を知りましょう！

重度のアレルギーとは異なり、カフェインの感受性は穏やかになる傾向があります。このカフェイン感受性は、体がカフェインを消化するのが困難であることを意味し、物質に対するアレルギーではありません。

今日まで、カフェインに対する人の感受性のレベルを測定する方法はありません。ただし、一般的に、感度レベルは次のように分類できます。

通常の感度。 ほとんどの人はカフェインに対して正常な感受性を持っています。このカテゴリーの人々は、副作用を経験することなく、毎日最大400ミリグラムのカフェインを消費することができます。
過敏症。 このカテゴリーの人々負の副作用を経験せずに少量のカフェインに耐えることはできません。しかし、これはカフェインに対するアレルギーと同じではありません。

カフェインに敏感な人では、体はカフェインをよりゆっくりと代謝します。したがって、コーヒーを数杯飲んだ後、症状は数時間続く可能性があります。

コーヒー過敏症の主な症状は、体内のアドレナリンの激しいラッシュです。さらに、感じられる可能性のある他の症状は次のとおりです。