健康

早漏を克服すると信じられている11の食品

時期尚早にクライマックスに達することは、セックスのすべてのカップルによって避けられるものです。これはセックスを不満足にする可能性があります。

しかし、早漏を克服するのに役立つ食品にはいくつかの種類があると考えられています。これは、その中の栄養成分によるものです。なにか?以下のレビュー全文を見てみましょう!

早漏とは何ですか?

早漏とは、男性が性交中に射精を制御できないことです。射精はあなたのパートナーが望むより速く起こります。

無害ですが、これはパートナーに恥ずかしさを感じさせ、自尊心を失う原因となる可能性があります。この性機能障害は、一般的に、男性が過度の不安、うつ病、ホルモンの不均衡を経験している場合、または怪我をしている場合に発生します。

早漏の原因

早漏の原因は、次のようなさまざまな要因からも考えられます。

心理的要因

心理的要因では、早漏は次の理由で発生する可能性があります。

  • 性的な事柄に不慣れ
  • 身体イメージの問題がある
  • 興奮しすぎ
  • ストレスやうつ病
  • セックスに関連するトラウマ体験

医学的要因

医学的要因では、早漏は次の理由で発生する可能性があります。

  • 糖尿病
  • 前立腺疾患
  • 甲状腺の問題
  • 薬の消費
  • 過度のアルコール

早漏を治療すると考えられている食品

いくつかの食品は、それらの内容のために早漏を治療するための解決策になる可能性があります、これらのタイプの食品には以下が含まれます:

1.アスパラガス

アスパラガスは大量のビタミンAが豊富で、テストステロンを調節することができます。それだけでなく、アスパラガスは精子数を増やし、血圧を上げることが知られているビタミンCも豊富です。

したがって、アスパラガスを摂取すると、陰茎の筋肉の機能をより適切に制御するのに役立ちます。

2.にんじん

ニンジンには抗酸化物質とベータカロチンが含まれており、性交中に生殖器への血流を増加させる可能性があります。

また、最大の結果を得るために、ゆでたにんじんを蜂蜜と卵と混ぜます。

3.オートミール

オートミールを定期的に摂取すると、血流中のテストステロンレベルが上昇する可能性があります。それだけでなく、オートミールは陰茎の筋肉をよりリラックスさせるのにも効果的です。

4.スイカ

スイカにはと呼ばれる植物尿が含まれています シトルリン、性欲を高め、早漏を治療するのに役立ちます。直接摂取できるだけでなく、スイカをサラダの混合物として使用して、その利点を得ることができます。

5.生姜とはちみつ

生姜と蜂蜜は、性欲とエネルギーを高めることができる媚薬食品の一種と見なされています。生姜の効能を引き出すために、すりおろしてさまざまな種類の料理に加えることができます。

6.タマネギ

リーキも媚薬であり、早漏の症状を軽減するのに役立ちます。それだけでなく、リーキを消費すると、体のスタミナとエネルギーが増加する可能性があります。

7.にんにく

にんにくはアリシン含有量が高いです。アリシンは、男性の性欲を高めるのに役立つ成分の1つです。

香辛料としてよく使われるこの成分は、抗炎症作用や抗菌作用もあります。これは、血液循環を改善し、早漏の可能性を減らすのに役立ちます。

8.バナナ

カリウムが豊富なバナナは、体が血流を調節するのを助けることができます。この果物には、ブロメラインとして知られる酵素も含まれています。

ブロメライン自体が性欲を高め、早漏の可能性を減らすのに役立ちます。バナナを定期的に食べると、持久力が高まるだけでなく、スタミナとテストステロンのレベルが上がり、精子数も増える可能性があります。

9.アボカド

アボカドには多くの健康上の利点があることが知られています。これは、この緑色の果物はビタミンが豊富で、体内の血流を調節するのに役立つためです。

アボカドには、エネルギーと代謝を高めるのに役立つ健康的な脂肪と葉酸もたくさん含まれています。

10.カキ

カキには性欲を刺激する物質、または一般に媚薬と呼ばれる物質が含まれています。食品の種類 シーフード また、栄養素が豊富で亜鉛が豊富です。

利点は、持久力を高めるのに役立つだけでなく、早漏を減らし、勃起不全を克服するのに役立つことも知られています。

11.魚

魚は脂肪酸とオメガ3が豊富であることが知られており、うつ病や不安を和らげることができます。これらの問題は両方とも勃起不全の原因の1つです。

それとは別に、それらはまた抗炎症特性を持ち、血流を改善するのを助けます。オメガ3脂肪酸が豊富で、鮭、サバ、マグロなどの魚。

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