妊娠中の胃胃：原因とそれを克服する方法

妊娠中の胃の膨満は、発生する可能性があり、活動中に不快感を引き起こす可能性がある一般的な症状です。これらの消化器関連の症状は、軽度から非常に痛みを伴うものまでさまざまです。

腹部膨満感や胃のガスの増加は、妊娠中に出入りする可能性があり、迷惑になる可能性があります。

さて、妊娠中の胃膨満の原因を見つけるために、次の説明を見てみましょう！

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妊娠中に胃が膨満する原因は何ですか？

報告 とてもよく家族、胃や腸内の自然のバクテリアが消化過程で消費された食物を分解するので、体はガスを作ります。

また、食べたり、飲んだり、笑ったり、呼吸したり、話したりするときに飲み込むことで、空気を体内に取り込むこともできます。

ガスが膨満感を引き起こすことがあります。これは、食事の後やガスの蓄積により、胃が腫れて満腹感を感じる場合です。

妊娠中の胃の膨満の原因は通常よりも多い可能性があるため、非常に痛みを感じます。妊娠中の胃の膨満の原因のいくつかは次のとおりです。

妊娠中の胃の膨満は、ホルモン因子、すなわちプロゲステロンによって引き起こされる可能性があります。妊娠中は、体内にプロゲステロンが多く含まれています。余分なプロゲステロンは、妊娠中の女性のガスと膨満の主な理由です。

プロゲステロンが体内で行うことの1つは、消化管の平滑筋を弛緩させることです。これらの筋肉が弛緩すると、食物が消化器系をゆっくりと移動する原因となる可能性があります。

消化が遅くなると、腸内により多くのガスが蓄積します。ガスは、体が消費した食物を最適に利用するのを助けますが、げっぷ、鼓腸、膨満感を増やします。

消費された食べ物や飲み物も、体内のガスの生成に影響を与える可能性があります。ガス生産を増加させることが知られている食品には、辛い食品、揚げ物、加工食品、油性食品、乳製品、全粒穀物、炭酸食品、および特定の果物が含まれます。

あまりにも速く食べたり、適切に噛んでいないと、ガスが発生する可能性があることに注意してください。妊娠中の満腹を避けたい場合は、急いで飲み込まないようにし、咀嚼しながら話してください。

妊娠中に胃が膨満するもう1つの要因は、中央部分が拡張することです。子宮が成長するにつれて、それは腸に圧力をかけるので、ストレスを受けた消化器系はそれを遅くすることができます。

狭窄はまた、体内のガスを制御することを困難にする可能性があります。これは、胃が膨満し、予期せず、またはより頻繁に風が通過する可能性があることを意味します。

排便や便秘の困難は、妊娠中の膨満感や痛みのもう1つの原因です。腸の汚れは、ガスが体から逃げるのをより困難にし、胃の膨満を引き起こす可能性があります。

不安なときは、呼吸が速くなり、一度にかなりの量の空気を取り入れることがあります。これは、迷惑な膨満感や膨満感を引き起こす可能性があります。それだけでなく、不安は胃腸管に症状を引き起こす可能性もあります。

乳糖不耐症で突然牛乳を摂取する妊婦は、胃の不調を経験する可能性があります。体は胃の中でより多くのガスを生成し、非常に不快な不快感と痛みを引き起こします。

妊娠中の胃の膨満による不快感の問題は、いくつかの予防策を講じることで克服できます。鼓腸による不快感や痛みに対処する方法は次のとおりです。

胃の中にガスがたまるのを防ぐために、常に健康的な食事を維持してください。また、妊娠中の鼓腸の他の治療法を見つけるために医師に相談してください。

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