突然過度の不安を感じる人もいますが、それが何であるかはわかりません パニック発作。はい、パニック発作は数分間の恐怖の出現によって特徴づけられ、心臓が速く鼓動することに注意してください。
場合によっては、症状が パニック発作 心臓発作です。これは、パニック発作が発生すると、体がコントロールを失うためです。さて、それが何であるかを知るために パニック発作 以下の詳細な説明を見てみましょう。
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あれは何でしょう パニック発作?
パニック発作 またはパニック発作は、恐怖の肉体的感覚を引き起こす激しい不安の短いエピソードです。パニック発作は予期せず発生することが多く、外部の脅威とは無関係な場合もあります。
パニック発作は数分続くことがありますが、それらの身体的および感情的な影響は数時間続くことがあります。人口の約35％は、不安障害としても知られる、生涯にパニック発作を経験しています。
治療なしでは、頻繁で長期にわたるパニック発作は非常に無力になる可能性があります。人は、さらなる攻撃を恐れて家を出るなど、さまざまな状況を回避することを選択できます。
パニック発作中に感じる可能性のある一般的な症状
パニック発作は一般的に交感神経系を引き起こし、危険に直面したときに自然な反応を引き起こします。 パニック発作 警告なしに突然現れ、時折または頻繁に発生する可能性があるため、日常の活動に支障をきたします。
Healthlineからの報告、症状 パニック発作 徐々に現れ、約10分後にピークに達します。それに伴う症状には、胸痛、嚥下困難、呼吸困難、息切れ、過呼吸、速い心拍、悪寒、吐き気、震えなどがあります。
他の場合では、これがパニック障害の兆候である他の症状を経験することを非常に恐れていると感じるかもしれません。
パニック障害は生命を脅かすものではありませんが、症状は心臓発作などの他の生命を脅かす健康状態と同様である可能性があります。
パニック発作の症状が出た場合は、健康状態が悪化する直前に医師の診察を受けてください。実際に心臓発作を起こしている可能性を排除することも重要です。
トリガーとなる原因とリスク要因 パニック発作
今まで、原因 パニック発作 またはパニック障害はまだ明確に定義されていません。
しかし、遺伝学、重度のストレス、より敏感な気質、否定的な感情、脳の特定の変化など、パニック障害の出現に役割を果たす可能性のあるいくつかの要因があります。
場合によっては、パニック発作はしばしば根本的な精神的健康状態に関連しています。
問題の精神状態は、広場恐怖症または他の恐怖症、強迫性障害またはOCD、心的外傷後ストレス障害またはPTSD、全般性不安障害またはGADです。
パニック障害の症状は、多くの場合、青年期後期または成人期初期に始まり、男性よりも女性に影響を及ぼします。
パニック発作は、家族歴、ストレス、外傷性イベント、貧しいライフスタイル、子供時代の暴力の歴史など、さまざまなものによって引き起こされる可能性があります。
医師が通常行う診断
それが何であるかを知った後 パニック発作、医師に相談して、この1つの健康問題を克服する方法を決定するのは良いことです。
通常、あなたの医療提供者は、あなたがパニック発作、パニック障害、または他の状態にあるかどうかを検査を通じて判断します。
問題を診断するには パニック発作 この場合、医師はあなたの症状や病歴について尋ねることがあります。次のような問題の診断に役立ついくつかのテストも実行されます。
- 完全な身体検査、通常、さらなる症状を見るために徹底的に行われます。
- 血液検査、通常、甲状腺ホルモンやその他の考えられる状態をチェックするために行われます。
- 心臓のテストは通常、心電図またはEKGを使用して心臓の電気的機能を測定します。
- 心理的評価、症状、恐れ、懸念、人間関係の問題、回避される可能性のある状況について話すために行われます。
根本的な精神的健康状態に関連するパニック発作があると医師が疑う場合は、専門医に紹介されることがあります。
問題の治療は患者の状態に依存するため、医師はいくつかの薬、治療法、ライフスタイルの変更を勧めることがあります。
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それに対処する正しい方法は何ですか？ パニック発作?
医師または専門家は通常、治療するために1つまたは複数の薬を推奨します パニック発作。フルオキセチン、パロキセチン、セルトラリンなど、これらの薬のいくつか。
この薬は、パニック発作を防ぐための第一選択治療としてよく使用されます。パニック発作が急性期にあるとき、医者はあなたにベンゾジアゼピンを与えます。
さて、関連する症状を減らすために パニック発作 発汗、めまい、速い心拍など、医師はカルベジロール、プロプラノロール、チモロールなどのベータ遮断薬を処方する場合があります。
あなたがパニック障害または他の精神的健康状態を持っているならば、あなたの医者はそれを治療するのを助けるために心理療法を勧めるかもしれません。実施できる治療法の1つは、認知行動療法です。
セラピストは、パニック発作の症状を安全かつ再現可能な方法で徐々に再現するのに役立ちます。パニックの肉体的感覚がもはや脅威を感じなくなると、攻撃はおさまり始めます。
治療の成功は、パニック発作のために状況が回避されることへの恐れを克服するのにも役立ちます。
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