潰瘍性口内炎は一般的な状態です。唇や頬の内側に現れるだけでなく、舌にも潰瘍性の痛みが生じる可能性があります。これが起こるとき、それはあなたを不快にすることができます、あなたは知っています。それでは、舌の潰瘍の痛みの本当の原因は何ですか？それをどのように扱うのですか？
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ツグミとは何ですか？
潰瘍性口内炎は、口（舌を含む）または歯茎に発生する可能性のある小さな口内炎です。ツグミは伝染性の状態ではありませんが、潰瘍の痛みは痛みを伴う可能性があり、患者が食べたり話したりするのが困難になります。
通常、潰瘍性口内炎は1〜2週間以内に自然に治ります。ただし、これはこの条件を無視できるという意味ではありません。場合によっては、消えない口内炎は健康上の問題の兆候である可能性があります。
舌の潰瘍の痛みの原因は何ですか？
潰瘍性口内炎は通常、赤い縁のある楕円形の口内炎が特徴です。この状態を引き起こす可能性のある多くの要因があります。あなたが知る必要がある舌のツグミの原因はここにあります：
1.食物に対する感受性
この状態の最初の原因は、食物または食物アレルギーに対する感受性です。
潰瘍性の痛みを引き起こす可能性のある食品には、イチゴ、オレンジ、さらにはパイナップルなどの酸性食品が含まれます。それだけでなく、チョコレートとコーヒーも別のトリガーになる可能性があります。
2.誤って舌を噛む
食べ物を噛んでいるときに、誤って舌を噛んだ可能性があります。引き起こされる可能性のある痛みに加えて、この事故はまた、舌の潰瘍性の痛みの別の原因である可能性があります。
3.口への軽い衝撃
歯科治療による軽微な衝撃、舌の洗浄が強すぎる、または歯を磨きすぎることでさえ、舌に潰瘍性の痛みを引き起こす可能性があります。
歯を磨くことも舌の外縁に痛みを引き起こす可能性があることを知っておく必要があります。潰瘍性の痛みを引き起こす舌への外傷は、痛みを伴い、不快感を与える可能性があります。
4.酸っぱくて暑すぎる食べ物を食べる
酸性で熱すぎる食べ物を食べすぎると、舌に潰瘍性の痛みを引き起こす可能性があることをご存知ですか？
はい、熱すぎて酸性すぎる食品を摂取すると、潰瘍性の痛みを引き起こしたり、状態を悪化させたりする可能性があります。
したがって、潰瘍性の痛みを経験している場合は、舌や口腔が火傷したり水ぶくれができたりする可能性があるため、熱くて酸性の食べ物を食べることは避けてください。
5.必須栄養素の不足
体に必要な特定の栄養素の不足も、ビタミンB12、亜鉛、葉酸、鉄などの舌潰瘍の原因になります。
舌のツグミに対処する方法は？
舌に発生する潰瘍性の痛みは、確かに不快な場合があります。ただし、舌のカンジダ症は次の方法で治療できるため、心配する必要はありません。
1.蜂蜜を塗る
蜂蜜は、その抗菌性と抗炎症性でよく知られています。蜂蜜を使用して潰瘍性の痛みを治療する方法は非常に簡単です。あなたは1日4回ツグミエリアに蜂蜜を適用する必要があります。
マヌカハニーのように、低温殺菌されていない蜂蜜はより良い治癒特性を持っていることを知っておく必要があります。
2.氷の湿布
潰瘍性口内炎を治療する別の簡単な方法は、布または手ぬぐいで包まれた角氷で潰瘍性口内炎領域を圧迫することです。
3.塩水でうがいをする
塩水でうがいをすることは、舌の潰瘍性の痛みを治療するための家庭療法の1つです。
そうすることは非常に簡単です。小さじ1杯の塩を一杯の温水に溶かすだけです。次に、15〜30秒間溶液で口をすすぎ、次に口をすすぐために使用した水を捨てます。
4.薬
処方薬と市販薬の両方のいくつかの局所薬も、潰瘍性口内炎の治療に役立ちます。これらの製品のいくつかは通常、次のような有効成分を含んでいます。
- ベンゾカイン
- フルオシノニド
- 過酸化水素
口内炎の治療に薬を使用する前に、まず医師に相談する必要があります。
さて、それは舌のツグミについてのいくつかの情報です。口内炎が治まり、活動に支障をきたす可能性がある場合は、すぐに医師の診察を受けて適切な治療を受けてください。
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