健康

体の毒素を取り除くことに加えて、これらはあなたが知っておくべき7つの腎臓機能です!

腎臓は、体の中で約10cmまたは拳ほどの大きさの重要な器官です。体の毒素を取り除く以外に、他の腎臓機能を知っていますか?

腎臓には非常に小さな組織があり、ネフロンと呼ばれます。腎臓の機能は、尿から毒素を取り除くだけでなく、血液組成のバランスも制御します。

腎臓機能

腎臓は小さいですが、体内で重要な役割を果たしています。腎臓には約100万個のネフロンがあり、1日に約200リットルの血液をろ過するように機能します。

食べ物や飲み物を通して体内に入る毒素をろ過することに加えて、体の健康にも重要な多くの腎臓機能があります。

メディカルニュースからの報告今日、人体の健康にとって非常に重要な他の腎臓機能は次のとおりです。

1.体から毒素を取り除きます

腎臓には、体内に侵入し、潜在的に有害な異物を外部から除去する機能を果たす重要な役割があります。危険なものの中には、薬物、農薬、または食品防腐剤が含まれます。

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2.体内の水分バランスを維持します

腎臓の機能は、体内の水分バランスを維持することです

写真提供:lifelinescreening.com

腎臓は、体内の水分バランスを維持するために非常に重要な機能です。腎臓の機能の1つは、体の組織が適切に機能するために十分な水分を確実に受け取ることでもあるためです。

腎臓は体内の水分レベルの変化に反応し、体内の水分摂取量が減少または脱水状態になると、これらの臓器は水分が無駄にならないように抑制します。

脱水症状を防ぎ、腎臓を正常に機能させるために、たくさんの水を飲むことができます。

3.血圧を制御および調整します

腎臓は2つのホルモン、すなわちレニンとアンジオテンシンを生成します。これらは体内の血管の伸びと収縮のレベルを調節するように機能します。

腎臓によって生成される2つの作用ホルモンは、血管の伸びのレベルと塩のバランスに役割を果たし、血液中の水分を制御できるようにします。これらのメカニズムはすべて血圧に大きく影響します。

後で確認できますが、腎臓に問題がある場合や腎臓病がある場合は、血圧が高くなります。

4.赤血球の生成を刺激します

腎臓機能は赤血球の生成を刺激します。写真提供:1mg.com

別の腎臓機能は、ホルモンのエリスロポエチンを産生するため、赤血球の産生を刺激する役割を果たすことです。

このホルモン産生がどのように機能するかは、腎臓に行く血液の酸素レベルに影響されます。赤血球が少ない場合、血液中の酸素は自動的に低くなります。

この状態になると、腎臓はエリスロポエチンの産生を増加させることによって反応します。さらに、骨髄を刺激して新しい赤血球を生成します。

たとえば、腎不全の患者では、ホルモンのエリスロポエチンを適切に産生することができず、赤血球の不足や貧血を引き起こします。

5.体内の酸とアルカリのレベルを調整します

もう一つの機能は、体内の酸と塩基の量のバランスを調整することです。体内の酸と塩基の量が通常の制限を超えていると考えられる場合、腎臓の働きにより、尿を排泄するときにそれらが一緒に除去されます。

腎臓が適切に機能しない場合、体は体内の酸と塩基の量の過剰または不足に密接に関連する病気にかかりやすくなります。

6.体内の老廃物をろ過して処分します

体内の残りの代謝は、尿素や尿酸などの老廃物になります。無駄にしないと、ほとんどの老廃物は体の他の臓器に悪影響を及ぼします。

次に、腎臓の機能は、これらの老廃物をろ過して処分することです。体内で生成されて老廃物となる尿素は、血液を介して腎臓に運ばれ、処分されます。

腎臓がなければ、老廃物や毒素が血液中に蓄積します。腎臓の働きが妨げられると、体の健康が悪化します。

7.血中のカリウムを制御します

腎臓機能は血中のカリウムを制御します。写真提供:sciencebeta.com

また重要な次の腎臓機能は、血液中のカリウムの量を制御することです。カリウムの量が多すぎたり少なすぎたりすると、健康に良くありません。

カリウムの量が多すぎると、高カリウム血症と呼ばれることが多い状態になります。この状況は心筋の働きを遅くし、それが死に至る可能性があるように致命的でさえありえます。

一方、カリウムの量が少なすぎると、体の筋肉が弱くなり、倦怠感が増します。この場合、腎臓の重要な機能は、体が最適に機能できるようにカリウムの理想的な量を維持することです。

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