自己免疫疾患という言葉を聞いて最初に頭に浮かぶことは何ですか？ AshantyやAndreaDianなどの有名人が経験した健康上の問題を覚えているかもしれません。
免疫系を攻撃するこの病気は、最近ニュースでかなり頻繁に現れました。しかし、あなたが読んだことを超えて、あなたは本当に自己免疫疾患自体が何であるかを知っていますか？
1つのタイプで構成されているだけでなく、多くの自己免疫があることがわかります。したがって、症状を誤解しないように、以下のレビューを読むことができます。
自己免疫とは何ですか？
自己免疫疾患は、免疫系が誤って自分の体を攻撃する状態です。
通常の状況では、私たちが持っている免疫システムは、ウイルスやバクテリアなどの外部からの外来細胞を殺す役割を果たします。しかし、自己免疫のある人では、残念ながらそうではありません。
ウイルスやバクテリアを殺すだけでなく、既存の免疫システムは、良い細胞を、オフにしなければならない異物と見なします。
これは、免疫系が外来細胞と私たちの体内にある細胞を区別できないために起こります。そのため、彼が見るすべてのセルは、攻撃されなければならない敵と見なされます。
一部の種類の自己免疫は、特定の1つの臓器のみを攻撃します。しかし、次のような自己免疫疾患もあります 狼瘡 体内のすべての臓器を弱めます。
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自己免疫疾患の原因は何ですか？
これまでのところ、自己免疫疾患の原因を確認できる研究はありません。
しかし、いくつかの理論は、免疫系のパフォーマンスが過剰に作用しているため、体の細胞を攻撃し、主な原因として感染を引き起こすことを指摘しています。
自己免疫疾患の危険因子
自己免疫疾患を発症するリスクを高める可能性のあるいくつかの要因は次のとおりです。
1.子孫
狼瘡や 多発性硬化症 （MS）は同じ家族で発生する傾向があることが知られています。
しかし、この病気に苦しんでいる家族がいるからといって、必ずしも同じ病気にかかるとは限りません。
2.重量
専門家は、体重が正常以上になると、関節リウマチや糖尿病などの自己免疫疾患を発症するリスクが高まることに同意しています。 乾癬性関節炎.
これは、太りすぎであると関節により多くのストレスがかかるためです。さらに、蓄積する脂肪の層も体の炎症を促進します。
3.喫煙習慣
喫煙は、自己免疫を引き起こすなど、健康に多くの悪影響を与える活動として知られています。
報告 ヘルスライン、 喫煙が狼瘡などのいくつかのタイプの自己免疫疾患の出現と密接に関連していることを証明する研究があります, 関節リウマチ、および 甲状腺機能亢進症.
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自己免疫疾患にかかりやすいのは誰ですか？
自己免疫疾患を発症するリスクが高い人もいます。その中で：
1.女性の性別
スコットM.ヘイターとマシューC.クックが2014年に行った研究によると、自己免疫疾患に冒された女性と男性の比率は2：1です。
多くの場合、この病気は、女性が活発な生殖期、つまり15〜44歳になると発症します。
2.特定の民族グループ
特定の種類の自己免疫は、特定の民族グループでも一般的です。たとえば、狼瘡の症例は、ヨーロッパ人などの白人よりもアフリカ系アメリカ人およびラテンアメリカ人種の人々に多く見られます。
3.特別な環境の労働者
それだけでなく、自己免疫疾患は特定の環境で働く人々にもよく見られます。たとえば、化学物質にさらされている職場、ウイルス研究所の健康研究所など。
自己免疫疾患の兆候と症状
一般的な自己免疫症状は次のとおりです。
1.疲れやすい
2.筋肉痛
3.体の一部の腫れ
4.軽度の発熱
5.集中力の低下
6.手足のしびれとうずき
7.脱毛
8.皮膚の発疹
それでも、患者に特別な特徴を示す自己免疫疾患にはいくつかの種類があります。たとえば、1型糖尿病はしばしば極度の喉の渇きを引き起こし、体重減少が急増します。
次のような症状が出たり消えたりする自己免疫疾患もあります。 乾癬。これらの症状が現れる期間はと呼ばれます フレアアップ、それが治まるときそれは呼ばれます 寛解.
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自己免疫疾患があるかどうかはどうやってわかりますか？
今日まで、免疫疾患だけを診断できる単一の検査はありません。
したがって、自分自身をチェックしたい場合、医師はいくつかのテストを組み合わせて表示される症状を確認し、徹底的な身体検査でそれを完了します。
ただし、最初のステップとして、以下の準備を行うことができます。
1.家族の健康歴を教えてください
遠い親戚を含む完全な家族の病歴を書き留めてください。これは医師の診断を強化することができます。
2.これまでに経験した苦情を書き留めます
疑わしい自己免疫疾患とは何の関係もないように思われる場合でも、感じた症状を記録します。発生時、頻度等から開始します。
3.自己免疫疾患について専門家に相談してください
あなたが経験している症状のほとんどに対処した経験のある専門家に相談してください。
たとえば、体が消化管の炎症を頻繁に感じる場合は、内科の専門医に相談することをお勧めします。
どの医師に行くべきか迷った場合は、まず最寄りの一般開業医に相談してください。
4.複数の医学的意見を求める
必要に応じて、2番目、3番目、または4番目の医学的意見を求めても問題ありません。これにより、受けた自己免疫疾患の診断に自信が持てるようになります。
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自己免疫疾患検査
テスト 抗核抗体 は、自己免疫疾患の症状をチェックする最初の検出ツールの1つです。
結果が陽性の場合、それはあなたが自己免疫疾患に苦しんでいることを意味します。残念ながら、この検査では、どのタイプの自己免疫疾患があるかに関して特定の結果を提供することはできません。
医師は、必要に応じて非特異的な検査を行うこともあります。秘訣は、この病気によって炎症を起こした体の臓器を見ることです。
自己免疫疾患をチェックする医師
自己免疫疾患の症状のいくつかを感じた場合は、すぐに専門家に相談することをお勧めします。
あなたが見るべき医者はあなたが相談したい苦情の種類に依存します。ガイドとして、以下の説明を見ることができます：
1. リウマチ専門医
関節に健康上の問題を感じた場合。ここでは、次のような自己免疫疾患の可能性について調べられます。 関節リウマチ また シェーグレン症候群.
2. 消化器病専門医
症候群の症状を伴う自己免疫疾患を自分でチェックしたい場合 クロニクル.
3. 内分泌学者
症候群についての相談のためにあなたが見るべき医者ですか 橋本, アディソン、およびその種類。
4. 皮膚科医
皮膚を攻撃する自己免疫疾患について相談する 乾癬.
5. 腎臓内科医
腎臓を取り巻く病気の治療を専門とする医師です。腎臓結石、または病気によって引き起こされる腎臓の炎症など 狼瘡.
6. 神経内科医
これまでに経験した神経障害が自己免疫疾患の症状であるかどうかを判断するために行くべき医師です。
7. 血液専門医
循環器系に関連する自己免疫疾患の症状を確認したい場合。
自己免疫疾患の治療法
自己免疫疾患を治療するために行うことができる治療にはいくつかの種類があります。それはすべて、発生する症状やその他の医学的考慮事項によって異なります。
それらのいくつかは次のとおりです。
自己免疫疾患の症状を和らげるには
自己免疫疾患を持つ一部の人々は、市販の鎮痛剤を使用して、彼らを攻撃する痛みを軽減することができます。
アスピリンやイブプロフェンなどの薬は、軽度のめまいを和らげるのに非常に効果的です。
ただし、腫れ、うつ病、不安障害、過度の倦怠感、発疹、睡眠障害などのより重篤な症状については、特定の処方箋を医師に依頼することをお勧めします。
もはや機能していない臓器の重要な機能を置き換えるために
甲状腺疾患や糖尿病などの特定の種類の自己免疫疾患は、特定の物質を生成する身体の能力に影響を与える可能性があります。
たとえば糖尿病は、体内の血糖値が正常なしきい値を維持するために、特定の期間にインスリンを注射する必要があります。甲状腺の機能不全のために失われた甲状腺ホルモンを補充するために、ホルモン療法も必要です。
免疫システムを下げるために
特定の種類の薬は免疫機能を低下させる可能性があります。これらの種類の薬は通常、臓器機能を維持するための制御機能を持っています。
たとえば、ループス機能を持つ人々の腎臓の炎症を和らげ、腎臓が活発に機能し続けることができるようにするために医師が使用する薬。
化学療法によって炎症を抑制するために使用される薬は、一般的に、癌治療や臓器移植患者よりも低用量で投与されます。
自己免疫疾患の治療をサポートする健康的なライフスタイル
自己免疫疾患の患者は、治療に加えて、より健康になるためにライフスタイルを改善する必要があります。
栄養価の高い食事をとり、定期的に運動することで、体の気分が良くなる可能性が非常に高くなります。自己免疫疾患を持つ人々に適した食品のいくつかの種類は次のとおりです。
オヒョウ
オヒョウを食べると、体はビタミンDを高品質で摂取できるようになります。これは、一般的に患者が感じる関節障害の症状を軽減します 関節リウマチ、多発性硬化症、狼瘡、およびその種類。
ビタミンDの他の推奨される供給源はイワシとマグロです。あなたが菜食主義者であるならば、太陽の下で育つ卵黄またはきのこはあなたの体のためのビタミンDの良い源でありえます。
ターメリック
この明るい黄色のインドネシアのスパイスは確かに体に多くの利点があることが知られています。
ウコンを摂取すると、次のような自己免疫疾患の患者が経験する炎症症状を軽減するのに役立ちます。 関節リウマチ、 また 乾癬。ぬるま湯で淹れて定期的に飲むことができます。
鮭
炎症を抑えることができるオメガ3酸が豊富なサーモンは、次のような自己免疫疾患を持つ人々にとって正しい選択です。 関節リウマチ、クローン病、乾癬 と 多発性硬化症.
ブロッコリー
他の硫黄が豊富な食料源と同様に、ブロッコリー、カリフラワー、キュウリ、ケール、タマネギには、 グルタチオン.
グルタチオン 慢性炎症を軽減し、体の痛みから私たちを保護するのに役立つことが科学的に証明されているため、自己免疫患者による消費に適しています。
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