陰茎を拡大する方法に関する神話は吹き止まることはありません。男性の陰茎を拡大するための製品と技術は常にあります。しかし、甘い約束にだまされてはいけません、これらの製品と技術は実際にあなたの陰茎を傷つける可能性があります。
最初に覚えておくべきことは、あなたの陰茎が小さいと決して考えないことです、真実はあなたの陰茎が通常のサイズであるということです。第二に、しばしば循環する陰茎を拡大する方法のいくつかは実際には偽物です。
ここにあなたが知る必要がある陰茎の拡大についての事実と神話のレビューがあります！
大きさは 通常の陰茎?
通常の陰茎のサイズを決定するための参照として使用できる公式のデータはありません。陰茎のサイズは多くの影響を受ける可能性があり、その1つは民族性や人種です。
陰茎のサイズの参照としてよく使用されるデータは、世界中の一部の男性の性器の平均の長さです。
2015年に15,521人の男性を対象とした研究に基づいて、勃起時の平均陰茎サイズが13.12cmであるという事実を明らかにしました。一方、緊張していない状態の場合は9cmです。
ただし、マイクロペニスと呼ばれる状態が1つあり、ペニスのサイズが平均数を下回っています。このカテゴリに分類される陰茎のサイズは、子供が勃起した場合は4 cm未満、大人は9cm以下です。
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小さなペニスの原因
マイクロペニスについて言えば、この状態は実際に誕生以来検出することができます。なぜなら、 今日の医療ニュース, 小さな陰茎を引き起こす主な要因は、妊娠中のホルモンの問題です。つまり、マイクロペニスは胎児がまだ子宮内にあるときに形成されます。
ホルモン ヒト絨毛性ゴナドトロピン 妊娠中の女性の低（hCG）は、胎児のテストステロンレベルに影響を与える可能性があります。なぜなら、これらのホルモンのタスクの1つは、テストステロンを刺激することです。
赤ちゃんは通常、生後0〜3か月でテストステロンのスパイクを経験します。これは陰茎の成長のための重要な時期です。それでもホルモンの要因によって乱されている場合は、マイクロペニスの状態が成人期まで続くことはほぼ確実です。
陰茎を自然に拡大するさまざまな方法
陰茎を拡大するためのさまざまな方法が、一部の男性によって試みられ続けています。問題は、陰茎のサイズを拡大できるというのは本当ですか？
によると アメリカ泌尿器科学会, 陰茎を拡大する効果的な方法はほとんどありません。高さと同じように、陰茎の長さは成人になると伸びなくなります。しかし、いくつかの研究は陰茎の拡大の成功についての事実を発見しました。
ただし、拡大は一時的なものであり、円周ではなく、わずかな長さしか追加されません。できることは、陰茎自体の健康を維持して、陰茎が大きく見えるようにすることです。いくつかの方法は次のとおりです。
1.体重に注意してください
これまでのところ、太った男性は小さなペニスを持っている傾向があると信じている人は少なくありません。この仮定は完全に真実ではありません。肥満と体型が陰茎を小さく見せます。
特に腹部と鼠径部で脂肪を燃焼させることができた場合は、陰茎の変化を探してください。サイズではなく、見た目が変わります。
したがって、あなたが小さなペニスを持っていると感じたら、それが理想的であるかどうかにかかわらず、あなたの体重を再計算してみてください。
2.栄養価の高い食品の消費
あなたが健康な陰茎を維持するためにあなたがすることができる次のことは栄養価の高い食べ物を食べることです。それらのいくつかは次のとおりです。
- ほうれん草、 毎日の総栄養必要量の66パーセントに相当する葉酸が含まれています。これらの栄養素は、陰茎への血液の循環に重要な役割を果たします。
- アボカド、 高レベルのビタミンEと亜鉛が含まれています。両方の栄養素は、テストステロンレベルと精子の質を高めるのに積極的な役割を果たします。
- トマト、 高リコピン物質を含み、勃起中の緊張のレベルを低下させる可能性のある生殖器官の多くの問題を最小限に抑えることができます。
- にんじん、 テストステロンレベルを上げ、精子数を増やすことができるカロテノイドが含まれています。
陰茎を拡大する方法についてのさまざまな神話
今まで、多くの男性がまだ信じている陰茎を拡大する方法についての多くの神話があります。薬の服用からポンプを使った特別な治療まで。これらの神話のいくつかを次に示します。
1.陰茎の拡大の薬およびローション
陰茎の拡大ローションや薬は、男性の陰茎のサイズに影響を与えると考えられることがよくあります。
実際には、 見積もり メイヨークリニック、 男性の性器のサイズを大きくすることが証明されている陰茎の拡大薬やローションはありません。
これらの薬は通常、ビタミン、ミネラル、ハーブ、ホルモン増強剤を含む情報をルアーに提供します。陰茎を拡大することが証明されている製品は1つもないことを常に忘れないでください。一方で、悪影響を感じるかもしれません。
2.ジェルクテクニック
ジェルクテクニック。写真提供：www.alicdn.com Jelqingは、陰茎のサイズを自然に大きくすると多くの人が信じているステップです。
このテクニックは、手でマッサージして陰茎の頭の血流を動かし、伸ばすことによって行われます。この方法は、一般に「赤面」運動と呼ばれます。
実際には、 陰茎の拡大でこの技術を証明できる十分な研究はありません。このテクニックは安全ですが、頻繁にまたは積極的に行うと、陰茎の組織に痛み、水疱、または損傷を引き起こす可能性があります。
3.ペニスエクステンダー
この陰茎エクステンダーは、陰茎を伸ばすために牽引力を使用する非侵襲的なデバイスです。イランでの研究によると、このデバイスは、3か月の使用後に陰茎の長さが1.5cm以上増加する可能性があると言われています。
実際には、 安全性のレベルを含め、研究の有効性を裏付ける他の証拠はありません。このツールの使用は複雑で不便です。また、伸ばしすぎると、陰茎の血管に打撲傷、神経損傷、血栓が発生する可能性があります。
4.真空ポンプ
これで陰茎を拡大する方法の神話は、勃起不全を治療するために時々使用される円筒形の道具を使用することによって行われます。一部の人々は意図的に陰茎を訓練するためにそれを使用します。
このツールは、陰茎にさらに多くの血液を引き込むか吸引し、それを直立させて大きく見せることによって機能します。次に、血液が体に戻るのを防ぐために、タイトなリングで陰茎をクランプします。
実際には、 クランプを外すと、この工具の効果が失われます。実際、ツールを20〜30分以上使用すると、陰茎に組織の損傷を引き起こす可能性があります。
5.ウェイトでストレッチする
陰茎に重りをぶら下げると、性器の軸が少し伸びると考えられています。ただし、この方法では、筋肉を含む陰茎の質量は増加しません。
この方法では、6か月間最大8時間、ペニスにウェイトを取り付ける必要があります。
実際には、 0.5インチの長さの顕著な増加があるかもしれませんが、この方法は陰茎の組織と血管に損傷を与える危険があります。その結果、陰茎は大きくなる代わりに、実際に変形を経験し、勃起を得るのが困難になる可能性があります。
6.陰茎の手術
陰茎を拡大する方法の最後の神話は、手術によるものです。この手術は、男性生殖器のシャフトのサイズを大きくすると考えられています。
実際には、 陰茎の手術は、実際には、損傷を修復したり、怪我を治療したり、陰茎の機能を改善したりすることを目的としています。医師は陰茎を拡大または延長するための手術を推奨しません。
この陰茎の拡大手術はまれで物議を醸す手順です。感染、瘢痕、陰茎機能の喪失のリスクがあります。
それが機能したとしても、それはおそらく陰茎に約1センチメートルを追加するだけです。しかし、今日まで、特にその安全性と有効性に関して、この手術のリスクまたは利点を説明するのに十分な研究はありませんでした。
これらの操作は、その機能に基づいて、次の2つのタイプに分けられます。
延長操作
通常の手順は、陰茎を骨盤の骨に接続する靭帯を切断することです。これにより、性器のシャフトが長く見えるようになります。これは、ネクタイが解かれているためです。
実際、これは陰茎を伸ばす操作ではありません。なぜなら、それは長い間隠されていた組織を分離するだけだからです。
靭帯が再付着しないようにするには、6か月間毎日陰茎を伸ばす装置が必要です。
拡大操作
陰茎のシャフトの直径が小さすぎると感じた場合、陰茎を拡大する方法の神話が行われます。この手順は、新しい脂肪、シリコーン、または組織を移植するため、より議論の余地があります。
まあ、それはまだ多くの男性によって信じられている陰茎を拡大する方法についてのさまざまな事実と神話です。効果が証明されていない方法を使用する代わりに、陰茎を健康に保つために体重を維持し、栄養価の高い食品を摂取するようにしてください。
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