糖尿病のためのインスリン注射：これが正しい方法です！

食事療法に加えて、糖尿病の人々は定期的なインスリン注射、特に1型糖尿病も受ける必要があります。これらの注射は自宅で独立して行うことができます。ただし、効果を最適化するために、注射を行う方法と領域に注意を払うことが非常に重要です。

それでは、インスリンを注射する正しい方法は何ですか？体のどの部分にインスリン注射をすることができますか？さあ、次のレビューで答えを見つけてください！

インスリンとは何ですか？

インスリンは、体内の細胞がブドウ糖をエネルギーとして使用するのを助けるホルモンです。糖尿病患者では、このホルモンは血糖値の制御に非常に重要な役割を果たします。

1型糖尿病と2型糖尿病の両方で、ホルモンのインスリンは体内で適切に機能しません。 1型糖尿病の人では、体はインスリンの産生に最適ではありません。一方、2型糖尿病では、体はインスリンを適切に使用できません。

したがって、糖尿病の人は追加のインスリン注射を受ける必要があります。 2型糖尿病の人は、味わうために追加のインスリンが必要です。

しかし、1型糖尿病の人では、体が自然に注射を行わなくなるため、通常、注射は生涯にわたって行われます。

インスリンを体内に注射することは恣意的であってはなりません。あなたはそれをするのに適切な時期を知る必要があります。不注意に行われた場合、与えられた注射の効果は最適ではないかもしれません。

アメリカ糖尿病学会 効果が適切に機能するためには、インスリン注射は食事の30分前に行う必要があると説明しました。なぜなら、食べると体内の血糖値が上昇するからです。

米やその他の炭水化物含有食品など、消費される食品のグリセミック指数が高い場合、スパイクはより高くなります。

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インスリン注射の場所。写真提供： タイプベター。

時間の問題だけでなく、インスリン注射のための身体領域内の位置も考慮しなければなりません。引用 今日の医療ニュース、 インスリンは、小さな針またはペンのようなデバイスを使用して、皮下組織と呼ばれる皮膚の下の脂肪の層に注入するのが最適です。

インスリンを注射できる体の場所は次のとおりです。

胃はインスリン注射の最も一般的な場所です。体のこの部分は、脂肪の蓄積が最も多い領域の1つです。

腹部への注射は、手の届きやすいだけでなく、表面積が大きく筋肉が少ないため、他の場所よりも痛みが少ないことがよくあります。

インスリンを注射する前に、腰と腰骨の間（中心から約5センチメートル）の両側を指で腹部の脂肪部分をつまんでください。

上腕は注射をするためによく使われる場所の1つです。注射する領域は、肘と肩の中間にある上腕三頭筋の周りです。

他の注射との違いは、インスリン注射は腕の前や横ではなく、腕の後ろに行われます。

太ももは、インスリン注射が独立して行われる場合に到達しやすい領域です。注射は太ももの前または膝と腰の間に行われます。場所は足の真ん中から少し外れています。

注射は、膝と鼠径部から約10センチメートルまたは手のひら幅で行う必要があります。その領域にはより多くの血管組織があるので、太ももの内側は避けてください。

簡単に手が届きますが、太ももへのインスリン注射は、歩行やその後の活動時に不快感を引き起こすことがあります。

インスリン注射をする最後の場所は、腰、腰、または臀部です。これを行う前に、お尻の上部の腰の間に架空の線を引きます。その線の上、ただし腰の下（背骨と側面の間）に針を置きます。

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インスリンを体内に注入する方法。写真提供： ヘルスハブ。

注射をする前に、インスリンが冷えているか、室温になっていることを確認してください。まだら、濃厚、または変色したインスリンは使用しないでください。インスリンを安全かつ適切に注射するために実行できる基本的な手順は次のとおりです。

さて、それはインスリンを注射する方法と注射を与えることができる体の領域のレビューです。そうする前に、まず医師に相談して適切な用量を決定してください、そうです！

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