妊娠中に下痢をしたことがありますか？妊娠中の女性の下痢は、あなたが消費するものからホルモンの変化に至るまで、さまざまな要因によって引き起こされる可能性があります。今、妊娠中の女性の下痢に対処するために、あなたはただ薬を服用することはできません、あなたは知っています。
妊娠中の女性の下痢の原因とすべてを見つけるために、以下のレビューを見てみましょう。
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妊娠中の女性の下痢の原因
妊娠中に発生した場合、下痢は脱水症状や栄養不足を引き起こし、母親と胎児に害を及ぼす可能性があります。下痢が長期間発生し、症状がひどい場合は、妊婦の方が医療関係者の助けを借りたほうがよいでしょう。
妊娠中の女性に下痢を引き起こす可能性のあるいくつかの状態は次のとおりです。
1.ホルモンの変化
妊娠中、あなたの体はより多くのプロスタグランジンを放出します。このホルモンは子宮の収縮を刺激し、消化管に沿って圧力を高めます。
食物が消化管を通過するのが速すぎると、下痢に終わる可能性があります。このホルモンはまた月経周期の下痢を引き起こします。
2.腸の感染症
腸の感染症は下痢の一般的な原因です。水っぽい便や水っぽい便に加えて、ウイルス感染による下痢の人は他の症状も経験する可能性があります。
血便、吐き気や嘔吐、発熱、めまいなど。下痢を引き起こすいくつかの有機体はここにあります：
- 大腸菌、カンピロバクター、サルモネラ、赤痢菌などの細菌
- ノロウイルスやロタウイルスなどのウイルス
- ランブル鞭毛虫やクリプトスポリジウム腸炎などの寄生虫
汚染された食品や水を食べると、これらの微生物に感染する可能性があります。
3.食事や食事のパターンの変化
多くの女性は、妊娠していることに気付いたときに劇的な食事の変更を行います。食物摂取量のこの突然の変化は胃を混乱させ、潜在的に下痢を引き起こす可能性があります。
4.特定のサプリメントを服用します
食べ物に加えて、あなたが摂取するサプリメントも下痢を引き起こす可能性があります。出生前のビタミンの摂取は、母親の健康だけでなく、成長中の赤ちゃんの健康にも良いです。
ただし、特定のサプリメントを服用した後に下痢を経験した場合は、サプリメントを他のブランドと交換する必要があります。ママに摂取できるサプリメントと摂取できないサプリメントについては、産科医に相談してください。
5.腸の病気
下痢が長期間続き、慢性である場合、それは腸障害の症状である可能性があります。下痢を引き起こす可能性のあるいくつかの腸の障害は次のとおりです。
- クローン病や潰瘍性大腸炎などの炎症性腸疾患
- 過敏性腸症候群
- セリアック病
- 小腸細菌異常増殖
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妊娠中の女性の下痢に対処するためのさまざまな方法
妊娠中の女性の下痢に対処するには、子宮の中に赤ちゃんがいるので、もっと注意する必要があります。
最初に産婦人科医に相談せずに薬を服用しないでください。妊娠中の下痢を治療するためにできることは次のとおりです。
1.十分な水分の摂取は、妊婦の下痢を克服することができます
下痢は、水分を多く失い、脱水症状を引き起こす可能性があります。脱水症状は健康に害を及ぼす可能性があります。
したがって、脱水症状を防ぐのに十分な水を飲むようにしてください。次のような電解質を含む水分を飲むことも重要です。
- 透明なスープとスープ
- 電解質飲料
- フルーツジュース
- カフェインフリーのソーダ
重度の脱水症状のある妊婦の場合、医師は経口補水液を提案することがあります。
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2.下痢を引き起こす食品を避けてください
妊娠中の女性の下痢を克服することは、通常下痢自体の原因である食品を避けることです。辛いもの、揚げ物、脂っこいもの、ドライフルーツ、カフェイン入り飲料、乳製品など。
多くの医師はまた、下痢から失われた電解質を回復するのを助けるためにやわらかい食事療法を勧めています。食べ物の例：
- アップルソース
- バナナ
- プレーンポテト
- 米
- 塩辛いビスケット
- トーストパン。
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3.妊娠中の女性の下痢を治療するためにBRATダイエットを適用します
BRATは、バナナ、ライス、アップル/アップルソース、トースト、ティーの略です。下痢を経験するとき、ママはこれらの4種類の食物を摂取するように勧められます。
高繊維食品は腸を刺激し、腸の収縮を早める傾向があるので、より早く排便したいと思うでしょう。
BRATダイエットに含まれる食品は食物繊維が少なく、腸が休むことができるように体が生成する便の量を減らすのに役立ちます。
4.プロバイオティクスの消費
妊娠中の女性の下痢に対処する別の方法は、プロバイオティクスを摂取することです。あなたはサプリメント、ビタミン、またはプロバイオティクス含有量の高い食品からプロバイオティクスを得ることができます。プロバイオティクスの消費は、健康な腸のバランスを回復することができます。
発売 ナルタルママ、ラクトバチルスGGやS. boulardiiなどのプロバイオティクスは、消化器系の健康にプラスの効果をもたらすことができます。
5.活性炭薬
活性炭は体内の毒素を吸収できることが知られています。市場に出回っている活性炭の1つはノリットです。現在、このタイプは妊婦の下痢を克服するのに役立ちます。
活性炭は消化管の浄化に役立ち、研究によると、他の止瀉薬と比較して副作用はほとんどありません。
妊娠中の下痢を治療するには、50グラムの活性炭を1日3回8日間服用します。必ず医師に相談してください。
6.妊婦の下痢を治療するための薬
妊娠中の女性の下痢に対処する次の方法は、薬の消費です。しかし、それを消費する前に、あなたが医者に相談したことを確認してください。
医師に相談せずに市販の止瀉薬を服用しないでください。特定の状態は、これらの薬によって悪化する可能性があります。さらに、それらはすべての人にとって安全ではありません。
- カオリンとペクチン（カオペクテート）薬は、妊娠中の女性に最もよく推奨されます
- 妊娠中の女性は、次サリチル酸ビスマス（ペプトビスマス）またはアトロピン/ジフェノキシレート（ロモチル）を含む止瀉薬を避ける必要があります。
いつ医者に行くのですか？
上記の妊婦の下痢に対処するためにさまざまな方法を行ったが、それでも下痢が発生する場合は、3日以上経過したら医師の診察を受けてください。
症状が出た場合は医師に連絡してください。
- 1日3回以上の章
- 粘液または体液を含む血便。
さらに、下痢も脱水症状を引き起こします。妊娠中の女性の重度の脱水症は、妊娠の合併症を引き起こす可能性があります。注意すべき兆候は次のとおりです。
- 濃い黄色の尿
- 乾燥したべたつく口
- 乾く
- 尿の頻度と量の減少
- 頭痛
- めまいが。
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