将来の健康問題を回避するために、使い捨て生理用ナプキンの使用方法を適切に知る必要があります。あなたが知る必要があるので、彼らが使いやすいので、ほとんどの女性は使い捨ての生理用ナプキンを選びます。
ただし、使い捨て生理用ナプキンには、誤って使用した場合など、さまざまなリスクがあります。さて、安全で良い生理用ナプキンの使い方を知るために、次の説明を見てみましょう！
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パッドとは何ですか？
パッドは長方形の柔らかい綿のパッドで、月経中に血液や体液を吸収するのに役立ちます。報告 とてもよく家族、生理用ナプキンはさまざまなサイズと厚さでご利用いただけます。
通常、通常のパッドは、生理が最も重い日を対象としています。一方、非常に薄い生理用ナプキンまたは ナプキン 軽い月経の日、または新しい期間が始まることを期待するときに使用されます。
これらの柔らかいコットンパッドのいくつかは、漏れを防ぐのに役立つ「翼」またはラッピング層で設計されています。
必要に応じてさまざまな種類の生理用ナプキンを選択できますが、清潔さに注意して生理用ナプキンの使用方法を適切にする必要があります。
生理用ナプキンを安全に着用するには？
追加の吸収パッドは4〜6時間持続するように作られています。ただし、月経の流れが激しい場合は、早期に交換できる可能性があります。
生理用ナプキンを使用するいくつかの方法は、安全で正しい、すなわち次のとおりです。
適切なパッドを選択してください
生理用ナプキンを安全に使用する方法を知る前に、適切なタイプを選択する必要があります。最良の方法の1つは、1つのブランドを試して使用し、それがニーズに適合し、ニーズに役立つかどうかを確認することです。
多くの場合、ブランドを切り替えると不快感を引き起こす可能性があることを理解する必要があります。したがって、非互換性のリスクを回避するために、長期的には1種類のブランドのみを使用するようにしてください。
定期的に交換する
体を離れた後の月経血は、生来の有機体によって汚染される可能性があります。この規則は、パッドがまだ湿っていて、膣からの有機体と生殖器からの汗があるため、出血がない日にも適用されます。
これらの微生物が暖かく湿った場所に長期間とどまると、それらは増殖し、尿路感染症、膣感染症、皮膚の発疹などの状態を引き起こす可能性があります。
生理用ナプキンを交換する標準的な時間は6時間ごとです。したがって、ニーズに合わせて変更のスケジュールを調整する必要があります。月経が重く、月経を頻繁に変える必要がある女性もいれば、月経が少ない女性もいます。
常に予備のパッドを用意してください
月経期間中、特に家の外を旅行するときは、余分なパッドを携帯することが重要です。余分な生理用ナプキンも、清潔なバッグに適切に保管する必要があります。
公衆トイレの生理用ナプキンをいつでも交換する必要がある場合は、ティッシュや手指消毒剤を準備することもできます。
使用済みの生理用ナプキンは適切に廃棄してください
使用済みの生理用ナプキンは感染を引き起こし、悪臭を放つ可能性があるため、適切に廃棄することが非常に重要です。臭いや感染が広がらないように、使用済みのパッドは捨てる前によく包んでください。
生理用ナプキンをトイレに投げ込まないでください。生理用ナプキンが詰まり、トイレが詰まる可能性があります。さらに重要なことは、使用済みの生理用ナプキンを処分した後は、手をよく洗う必要があります。おそらくバクテリアが動くことができるからです。
生理用ナプキンを使用する際に注意すべき点は何ですか？
生理用ナプキンを正しく安全に使用する方法を理解することに加えて、それらを使用する際の重要なことも知っておく必要があります。とりわけ注意すべきいくつかの重要な事柄：
石鹸や膣洗浄剤は使用しないでください
膣には独自のクレンジングメカニズムがあり、善玉菌と悪玉菌のバランスが優れています。このため、石鹸で洗うと、感染の原因となる善玉菌が実際に死滅します。
したがって、月経中は、流水を使用して親密な臓器領域を洗うだけで済みます。石鹸の使用は外側で行うことができ、膣や外陰部の内側では使用しないでください。
パッドによる発疹に注意してください
パッドの発疹は、重い時期に経験する可能性のあるものです。これは通常、パッドが長時間濡れていて皮膚をこすり、発疹を引き起こしたときに発生します。
これを防ぐために、月経中は親密な部分を乾いた状態に保ってください。発疹がある場合は、定期的にパッドを交換し、入浴後、就寝前に消毒軟膏を塗って発疹を治し、それ以上の剥離を防ぎます。
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