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糖尿病:さあ、手遅れになる前に原因を特定してください

1型糖尿病と2型糖尿病を含むいくつかのタイプの糖尿病があります。1型糖尿病と2型糖尿病は両方とも異なる原因因子を持っています。

1型と2型の両方の糖尿病の原因をより明確に知るために、以下の説明を見てみましょう。

1型糖尿病と2型糖尿病の原因の違い

原因に移る前に、1型糖尿病と2型糖尿病の違いを理解するのに役立ちます。

最も理解しやすいものの1つは、原因の違いです。 1型糖尿病は、一般的に遺伝学と出生時からのさまざまな体の状態に関連しています。

2型糖尿病は、甘いものをたくさん食べるなどの不健康なライフスタイルが原因で発生する可能性があります。これら2種類の糖尿病の違いの説明をよりよく理解するには、以下のGoodDoctorの記事を参照してください。

また読む:1型糖尿病と2型糖尿病の違いを認識する

1型糖尿病の原因

以前は若年性糖尿病として知られていた1型糖尿病は、膵臓がインスリンをほとんどまたはまったく産生しない慢性状態です。インスリンは、糖(ブドウ糖)が細胞に侵入してエネルギーを生成するために必要なホルモンです。

遺伝学やいくつかのウイルスを含む1型糖尿病を引き起こすいくつかの要因があります。 1型糖尿病は通常、小児期または青年期に発症しますが、成人に発症することもあります。

1型糖尿病を引き起こすいくつかの要因は次のとおりです。

1.自己免疫

発売 ヘルスライン、1型糖尿病の正確な原因は不明です。ただし、この状態は自己免疫疾患と見なされます。

免疫系は膵臓のベータ細胞を誤って攻撃します。これらはインスリンを産生する細胞です。

科学者はこれがなぜ起こるのか完全には理解していません。ウイルスなどの遺伝的および環境的要素が役割を果たす可能性があります。

2.膵臓の機能障害

この状態は、膵臓が食物を分解してエネルギーに変えるのに必要なインスリンを生成できないときに発生します。

膵臓が十分なインスリンを産生しないか、まったくインスリンを産生しない場合、血糖値が上昇し、糖尿病につながる可能性があります。

3.遺伝的要因

1型糖尿病の原因は、遺伝的要因による場合もあります。 1型糖尿病の親または兄弟がいる場合、この病気を発症するリスクが高くなります。

特定の遺伝子の存在は、1型糖尿病を発症するリスクが高いことを示しています。遺伝学が役割を果たすため、1型糖尿病の多くの症例が乳児、子供、および青年に見られることは驚くべきことではありません。

また読む:1型糖尿病は子供に影響を与える可能性があります、これらはお母さんが気をつけるべき症状です!

2型糖尿病の原因

2型糖尿病は、体の重要な燃料源である糖(ブドウ糖)を体が代謝する方法に影響を与える慢性疾患です。このタイプは最も一般的であり、一般に最も一般的に知られています。 2型糖尿病は真性糖尿病としても知られています。

1型が遺伝的要因によるものである場合、不健康な食事とライフスタイルが原因で糖尿病が発生します。真性糖尿病の患者では、膵臓は依然としてインスリンをよく産生します。

残念ながら、体は抵抗力を持ち、このホルモンに反応しません。その結果、糖分レベルはエネルギーに処理されて糖尿病を引き起こすことができずに血中に蓄積します。

2型糖尿病を引き起こすいくつかの要因は次のとおりです。

1.太りすぎ

肥満は、体に高レベルの飽和脂肪がある状態です。高すぎる脂肪レベルは、2型糖尿病の原因の1つです。

これは、膵臓が血糖値を維持するのに十分な量のインスリンしか生成しないためです。

体重が多すぎる人は、脂肪の蓄積と量が多くなる傾向があり、インスリン抵抗性を引き起こします。その結果、砂糖は体の細胞に到達できず、血管にとどまります。

2. 子孫

2型糖尿病の次の原因は、家族歴または遺伝です。

この病気は遺伝性の病気です。しかし、それはあなたの父または母が糖尿病を患っている場合、あなたが同じことを経験するという意味ではありません。

これらの状態は、あなたがこの病気にかかる可能性が高いことを示しているだけです。

3. 不健康な食事

親だけでなく、2型糖尿病にかかりやすい多くの若者。

2型糖尿病の原因は、不健康な食事であることがそれほど重要ではありません。のような不健康な食べ物を食べる習慣 ジャンクフード 糖尿病を発症するリスクが高まります。

4. 過度のストレス

ストレスは糖尿病を引き起こす重要な要因です。多くの若者は、ストレスを引き起こす仕事、学業、または大学のためにストレスにさらされています。

ストレスは、若者にストレスを和らげるために甘い食べ物を食べさせます。しかし、これは糖尿病につながる可能性があります。

また読む:孤独は2型糖尿病のリスクを引き起こす可能性がありますか?

5. 睡眠不足

睡眠不足は 概日リズム 体内の糖度を調節する役割を果たすインスリンなど、体内のホルモンの変化を引き起こす可能性のある障害。

6. 喫煙習慣

悪い習慣は、糖尿病を発症するリスクが高い若者の原因です。たばこの主成分であるたばこは、血糖値とインスリン抵抗性を高める可能性があります。

7.膨満した胃

2型糖尿病を引き起こす要因の1つは、膨張した胃です。腹部膨満は、腹腔内の内臓脂肪の蓄積によって引き起こされる可能性があります。この脂肪は、肝臓や膵臓を含むさまざまな重要な臓器を覆っています。

おなかの脂肪は、高レベルの総コレステロールとLDL(悪玉)コレステロール、低HDL(善玉)コレステロール、およびインスリン抵抗性に直接関連しています。

2型糖尿病のリスクは、胴囲が101.6センチメートルを超える男性、またはウエストが88.9センチメートルを超える女性の場合に増加します。

また読む:おなかの脂肪が糖尿病のリスクを高める可能性があるというのは本当ですか?これが事実です!

尿崩症の原因

尿崩症は、体液の不均衡を引き起こすまれな障害です。この不均衡は、あなたがたくさん飲んでいるときでさえあなたを非常に喉が渇くようにします。それはまた、体が大量の尿を生成するように導きます。

尿崩症がある場合、体は水分レベルのバランスを適切にとることができません。尿崩症の原因は、尿崩症の種類によって異なります。

尿崩症の明確な原因がない場合もあります。しかし、一部の人々では、障害は、免疫系がバソプレッシンを作る細胞に損傷を与える自己免疫反応の結果である可能性があります。

発売 メイヨークリニックタイプ別の尿崩症の原因となる要因は次のとおりです。

1.中枢性尿崩症の原因

中枢性尿崩症の原因には、手術、腫瘍、頭部外傷、または病気による下垂体または視床下部の損傷が含まれます。

これらの条件は、ADHの通常の生産、保管、およびリリースに影響を与えます。遺伝性の遺伝性疾患も尿崩症を引き起こす可能性があります。

2.腎性尿崩症の原因

腎性尿崩症は、尿細管、つまり水分の排泄または再吸収を引き起こす腎臓の構造に欠陥がある場合に発生します。この欠陥は、腎臓がADHに適切に反応するのを妨げます。

障害は、遺伝性(遺伝性)障害または慢性腎臓病が原因である可能性があります。リチウムなどの特定の薬やホスカルネット(Foscavir)などの抗ウイルス薬も腎性尿崩症を引き起こす可能性があります。

3.妊娠性尿崩症の原因

妊娠性尿崩症はまれです。これは、胎盤によって作られた酵素が母親のADHを破壊する妊娠中にのみ発生します。

4.原発性多飲症

原発性多飲症は、尿崩症としても知られ、大量の水様尿の生成を引き起こす可能性があります。根本的な原因は、水分を過剰に飲むことです。

原発性多飲症は、視床下部の喉の渇きを調節するメカニズムの欠陥によって引き起こされる可能性があります。この状態は、統合失調症などの精神疾患にも関連しています。

また読む:あなたが知っておくべき糖尿病のための8種類の食品

糖尿病の原因となる食品

食物消費は糖尿病を引き起こす要因の1つです。避けるべき糖尿病の原因となる食品は次のとおりです。

1.高炭水化物食品

糖尿病を引き起こす最初の食品は、白米、小麦粉、パスタ、パン、フライドポテトなどの炭水化物含有量の高い食品です。

これらの食品は炭水化物が多いだけでなく、食物繊維もほとんど含まれていません。これらの食品は、糖度の高いカロリーでより優勢です。

あなたはのような他の炭水化物食品を食べることができます オートミール、 豆、茹でたさつまいも、砂糖を含まない全粒粉パン、玄米などの全粒粉由来の食品。

2.飽和脂肪とトランス脂肪が多い食品

次の糖尿病の原因となる食品は、飽和脂肪またはトランス脂肪を含む食品です。

飽和脂肪とトランス脂肪は、血中のコレステロール値を上昇させ、糖尿病を発症するリスクを高める可能性があるため、体にとって健康的ではありません。

これらの種類の脂肪は、赤身の肉、加工肉、バター、ピーナッツバター、クリーマー、チーズ、高脂肪乳製品、ファーストフード、ポテトチップ、ケーキに含まれています。

3.砂糖漬けのドライフルーツ

基本的な成分は果物ですが、ドライフルーツは糖度が高いです。一例は、乾燥ブドウに由来するレーズンです。

4.炭酸飲料

このタイプの飲み物は、高血糖の主な原因です。これらの飲み物には、体重増加や虫歯につながる可能性のある砂糖が追加されています。

5.アルコール飲料

アルコールは高血糖の原因です。それでも糖尿病患者が定期的にアルコールを摂取していると、状態が悪化し、糖尿病の合併症を引き起こす可能性があります。

あなたはより多くの水を飲むべきであり、コーヒー、お茶、ジュース、そしてミルクでの砂糖の使用を制限するべきです。

健康的な食事を適度に摂取して健康に気を配り、糖尿病を避けるために運動とバランスを取りましょう。

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