低Hbの6つの原因：深刻な病気の兆候に対する栄養不足

他の血液成分と同様に、ヘモグロビン（Hb）は代謝プロセスにおいて重要な役割を果たします。 Hbレベルの欠如は、体内のいくつかのメカニズムを妨げる可能性があります。低Hbのさまざまな原因を知ることは、この状態を最小限に抑えるのに役立ちます。

ヘモグロビンレベルの低下を引き起こす可能性のあるものは何ですか？さあ、以下のレビュー全文をご覧ください！

ヘモグロビンとは何ですか？

ヘモグロビンは赤血球（赤血球）に含まれるタンパク質で、鉄分が豊富で、すべての体組織に酸素を結合して運びます。

からの報告 今日の医療ニュース、 各Hbタンパク質は、循環のために4つの酸素分子を運ぶことができます。体内には、それぞれのシステムを修復して実行するために酸素を必要とする何十億もの細胞があります。

それは非常に重要な機能を持っているので、ヘモグロビンのレベルは正常範囲内でなければなりません。男性の場合、13 g / dL未満のHbレベルは低いと見なされます。一方、妊娠していない女性の場合、最小制限は12 g / dLです。

からの引用 ヘルスライン、 低Hbレベルは貧血として知られています。これは、体内に十分な赤血球がないことを意味します。貧血は多くの原因によって引き起こされる可能性があり、症状は次のように大きく異なります。

赤血球に十分なヘモグロビンがない場合、これは体内の酸素の循環を妨げる可能性があります。引き起こされる可能性のあるものはたくさんありますが、その1つが低酸素血症です。

この状態は、血中の酸素レベルが通常よりも低い場合に発生します。通常現れる症状は、頭痛と息切れです。重症の場合、低酸素血症は心臓と脳の機能を損なう可能性があります。チェックしないでおくと、この状況は生命を脅かす可能性があります。

低ヘモグロビンレベルは、食物摂取、習慣要因から、病気の兆候や合併症に至るまで、多くの要因によって影響を受ける可能性があります。低Hbの原因のいくつかは次のとおりです。

すでに説明したように、ヘモグロビンは鉄分が豊富な赤血球のタンパク質です。鉄分の摂取量が不足している場合、これは低Hbの原因の1つである可能性があります。

鉄は、ほうれん草、豆、赤身の肉、ダークチョコレートなどの多くの食品に簡単に含まれています。

低Hbの次の原因は、葉酸摂取量の不足です。葉酸は、赤血球とそのタンパク質の形成に重要な役割を果たす栄養素です。したがって、摂取量は毎日満たす必要があります。

人間の葉酸の毎日の必要量は年齢によって区別されます、すなわち：

この栄養素は、卵、ナッツ、緑の葉野菜、パパイヤ、バナナ、牛レバー、アボカド、オレンジなどの多くの食品から得ることができます。

また読む：赤血球を増やすことができます、これは貧血のための葉酸の機能です

大量の血液を失うことは、低Hbの原因となる可能性があります。手術、重傷、重傷、胃潰瘍、腸障害など、人が大量の血液を失う原因となる可能性のあるものがいくつかあります。

からの報告 アメリカ血液学会、 赤血球は全血液成分の約45パーセントを占めています。その結果、大量の血液を失うと、赤血球レベルにも大きな影響が出ます。

鎌状赤血球貧血は、注意が必要なまれな血液疾患の1つです。この病気は、赤血球の形を鎌に変える可能性があります。これらの異常な細胞は、より少ないヘモグロビンを運びます。

骨髄は、赤血球を含む多くの血液成分を生成するように機能する重要な器官の1つです。骨髄に障害が発生すると、赤血球とヘモグロビンの形成に影響を与える可能性があります。

白血病は、骨髄の状態と機能に影響を与える可能性のある病気です。

低Hbの最後の原因は、慢性腎不全（CKD）です。人がこの状態を経験すると、腎臓はもはや適切に機能しなくなります。

腎臓は、骨髄での赤血球の生成を刺激することができるホルモンであるエリスロポエチンを最適に生成することができません。

低Hbの治療は原因によって異なります。食事の変更は、血中のHbレベルを上げるのに役立ちます。たとえば、説明されているように、鉄や葉酸を含む食品を定期的に食べます。

深刻な病気などの他の引き金については、治療は、行動と薬物の両方の医療処置によってのみ行うことができます。

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