インドネシアの女性の場合、一般的に月経中は生理用ナプキンを使用する必要があります。海外では一般的に次のような他の衛生ツールを使用します 月経カップ 生理用ナプキンの無駄を減らすための月経用タンポン。
生理用ナプキンを減らして環境に配慮する以外に、タンポンが人気の理由は何ですか？危険はありますか？以下のレビューをご覧ください。
月経用タンポンとは
パッドと同様に、タンポンは周期が来るときに月経血を吸収するために使用されます。違いは形と使い方にあります。
タンポンは円筒形で、綿、レーヨン、または両方の混合物でできています。膣に挿入して使用する方法。
タンポンは、実際には2つの部分で構成されています。つまり、身体に挿入されるタンポン自体と、挿入に使用するプラスチック製のアプリケーターです。
これらのアプリケーターは通常、内部にタンポンが付いたテーパーバレルを備えています。最後に、プランジャーと呼ばれる小さなチューブを取り付けました。
以下は、タンポンとアプリケーターの部品の写真です。
タンポン。写真提供：//www.playtexplayon.com/ 月経にタンポンを使用する利点
各製品には、独自の長所と短所があります。どうやら、タンポンの小さな形はかなり多くの利点をもたらすことができます。
タンポンを使用する利点のいくつかは次のとおりです。
- 月経中であっても、タンポンを使いながら泳ぐことができます
- 心配する必要はありません 平手打ち タイトなボトムスを着用するとき
- 正しくインストールすると、何も使用していないように感じます
- その小さなサイズはどこにでも持ち運びがとても簡単です。
月経にタンポンを使用することのデメリット
快適さの点では、タンポンはパッドよりも優れています。しかし、それは彼に欠陥がないという意味ではありません。タンポンの最大の欠点は、毒素性ショック症候群（TTS）の脅威です。
TTSはまれですが、非常に危険な合併症です。以前は、この合併症は超吸収性タンポンの使用に関連していました。ただし、リスクは次の方法で減らすことができます。
- 低吸収タンポンを使用する
- タンポンを定期的に交換する
- 出てくる月経血の量に基づいて、タンポンとパッドを交互に使用できます
- 一晩タンポンを使用しないでください
TTSのリスクに加えて、知っておく必要のあるタンポンのその他の欠点を次に示します。
- それを入力するプロセスは、特に初めてそれを使用する人にとっては不快に感じるでしょう
- あなたにぴったりのサイズと吸収性を見つけるには、たくさんの時間がかかります 試行錯誤
- 時々それは膣を刺激して乾燥させ、かゆみや不快感を引き起こす可能性があります
タンポンを使用するのに適しているのは誰ですか？
月経期間中に毎日タンポンを使用することに不安がある場合は、次のような特別なイベントの代わりにタンポンを使用できます。
- ジムやその他の活動に行くとき
- ビーチやプールに行きたいとき
- 実用的でバッグに入れることができるサニタリーツールが必要です
月経にタンポンを使用する方法
試してみるのが初めての人は、参照を増やす必要があります。ビデオチュートリアルを見たり、タンポンを使用したことのある人と話し合ったりすることができます。
一般的に、タンポンを使用するときに実行する必要があるいくつかの手順は次のとおりです。
1.手を洗います
石鹸で手をきれいにし、きれいな水ですすいでください。その後、タンポンパッケージを開きます。ロープの端を結び、プランジャーの外側にあることを確認します。
2.体をできるだけ快適に配置します
これを行うには、膝を開いた状態でトイレに座るか、片足で便座に立ちます。
3.タンポンを挿入します
アプリケーターを膣にそっと挿入します。親指と中指を使用して、プランジャーとアプリケーターの滑り止め部分をつかみます。
アプリケーターの先端を45度の角度で膣に入れます。次に、指が体に触れるまで、滑らかで先細りのアプリケーターを膣にスライドさせます。
4.タンポンを押し込みます
次に、人差し指でプランジャーを押します。この動きはタンポンを解放します。滑り止めグリップのプランジャーを保持したまま、タンポンアプリケーターをそっと引きます。
そうすれば、タンポンは適切に配置されているはずです。タンポンを挿入したら、再利用したアプリケーターをラッパーに入れて捨てます。
6.不快な場合はどうなりますか？
挿入したタンポンが正しく取り付けられていない可能性があります。これが発生した場合は、タンポンを取り外して、新しいタンポンで再試行してください。タンポンが所定の位置にあるときは何も感じないはずです。
タンポンを取り除く方法
インストール後、4〜8時間後に交換することをお勧めします。それを削除するには、次の手順に従ってください。
1.体を快適に配置します
十分にリラックスしたら、タンポンのひもをそっと引っ張ります。このプロセスはスムーズに進み、タンポンは簡単に出てきます。
その後、すぐにタンポンを包んでゴミ箱に捨てます。タンポンをトイレに捨てないでください。
2.手を洗います
タンポンを掃除した後は、必ず石鹸で手を洗ってください。
タンポンについてさらに質問がありますか？相談は医師に直接お問い合わせください。私たちの医師のパートナーは、ソリューションを提供する準備ができています。さあ、ここからグッドドクターアプリケーションをダウンロードしてください！
